按摩可以松經活絡，但對代謝堆積在肌肉當中的乳酸並無卵用。運動員一般都會在高強度訓練之後進行局部按摩，這主要是為了防止肌肉抽搐、僵硬、充血，而不是也不能治療肌肉酸痛。
　　一般來說，人體代謝乳酸需要兩到三天的時間，僅通過一天的按摩，基本無法減輕同學們身上的酸痛感。雖說第二天一睜眼，所有人都覺得自己舒服多了，但這大多是因為身體已經習慣了這種等級的疼痛，或許還摻雜了一些類似安慰劑效應的心理因素。
　　不過，不管嘴上怎麽逞強，身體往往都是最誠實的。剛跑出一百多米，顧萬裡就撐著膝蓋原地哆嗦起來，“姚素，再休息一天吧，疼得我渾身抽抽！”
　　誰都知道顧萬裡跟姚素的關系最鐵，所以顧萬裡一停，其他人也紛紛停了下來，期盼著這隻領頭羊能為自己謀得一些福利。
　　但是，所有人都低估了姚素的“沒人性”。顧萬裡話音剛落，姚素就扭頭怒道:“昨天不是已經休息一天了嗎?說好了今天開始特訓的，你們怎麽一點誠信都沒有?”
　　“昨天是昨天，今天是今天！鬼知道今天還這麽疼啊！”顧萬裡並不知道姚素會在自己睡下之後調慢臥室裡的時間流速，他隻當自己白天被姚素折磨，晚上還得被面具人老師折磨，每天睡眠時間不足倆小時，過不了兩天就該過勞死了，所以心裡才一個勁地委屈，乾脆撂挑子不幹了，“隨便你吧！誰愛跑誰跑，反正老子不跑！”
　　顧萬裡往跑道外的草坪上一趟，其他同學也面面相覷，心說這或許是一個推翻姚素“暴政”的好時機?
　　結果出乎所有人的預料，姚素非但沒有因為顧萬裡的“背叛”而大發雷霆，反倒連蹦帶跳地湊到顧萬裡身邊，掏出手機一通猛戳，然後把手機屏幕緩緩伸到了顧萬裡眼前……
　　“搞神馬！?”顧萬裡隨眼一瞄，發現姚素手機裡播放的，赫然是昨天早上自己扶牆顫抖的“科普自拍”！於是他當場一個鯉魚打挺跳了起來，拿出極限速度追著姚素一路狂奔，還邊跑邊喊:“混帳姚素！你趕緊給我把它刪了！”
　　“不刪，不刪，就不刪！”姚素一邊領跑，一邊回頭用手機刺激顧萬裡，“只要你能追到我，我就讓你嘿~嘿~嘿~但你要是追不上我，我就把視頻發到網上，讓天下人一起嘿~嘿~嘿~”
　　就在特訓小分隊在跑道上嬉笑打鬧的時候，校長辦公室裡，一位精神矍鑠、鶴發童顏的老人，也正透過單向反光的窗戶，看著操場上發生的一切，並背對著辦公室裡的兩人，慢悠悠地說:“小清啊，我跟你父親雖然談不上有多深的交情，但我也算是看著你長大的，自以為對你還算了解。可是你們2班最近乾的這些事情吧，卻真是讓我這把老骨頭感到費解呦。”
　　沒錯，此時站在校長身後的不是別人，正是劉副校長和一年級2班的班主任劉希清。只怕就連上知天文地理，下知蒼蠅螞蟻的姚素，都不知道這兩位原來是父子一對。
　　不過，在知道劉家父子的關系之後，反倒不難理解劉副校長為什麽會把姚素送進一年級2班了——有這麽一位前途無量的魔法工程師，做父親的可不得想著給兒子送福利嗎?
　　面對老校長的質疑，劉希清的回答還算鎮定，“肖校長，兩周之後就是班級對抗賽的日子了，各班總歸要做些準備。即便注定會輸，起碼也得輸得漂亮。恰巧我們2班新轉來一個魔法工程專業的高材生，一肚子的魔法理論知識，連我都自愧不如。您也知道，精英班一向不把其他班放在眼裡……”
　　說到這，劉希清猛地停頓下來，想起姚素的豪情壯志，他決定暫時隱瞞沈岩溪的惡行，並接著說:“我們班的姚素同學，對班級對抗賽上的幾個項目的見解頗為獨特，還提議組織幾個同學搞搞賽前特訓。一年級的學業以了解魔法為主，多幾節、少幾節關系不大，於是我就批準了他的提議。現在看來，讓這幫孩子多運動運動，對他們來說也不是什麽壞事。”
　　等劉希清說完，肖校長才輕咳了兩聲，背對著他說:“你既然答應他搞什麽特訓，那就說明連你也相信，像這種跑跑步、跳跳操的小打小鬧，可以幫你們2班輸得漂亮，是嗎?”
　　“小清呐，你可真是太讓老夫失望了。”肖校長用不屑的目光看著跑得上氣不接下氣的同學們，冷笑著說:“歷屆畢業生裡，你的天賦不差，B級魔法師裡，能留校任職的也沒幾個，但你終歸還是太年輕啊！”
　　“十年前的赤壁之戰，老夫一把枯骨，卻在前線指揮戰鬥。當我親眼看著曹軍的飛機大炮橫貫長江、橫掃赤壁的時候，你知道我心裡是多麽絕望嗎?沒有經歷過那種絕望的人，永遠無法理解魔弄公的強大。”
　　肖校長緩緩轉身，坐在自己的辦公椅上，喝一口滾燙的紅棗枸杞茶，不緊不慢地說:“人是一種容易習慣的生物，你們在魔法時代成長，你們的後代也將在魔法時代降生，對你們而言，習慣魔法就像習慣呼吸一樣簡單。但也正是因為這份習慣，才讓你們缺少了那份對待魔法的敬畏之心。只要你親眼見到了魔弄公的‘烈日裁決’，你的骨髓都會明白，魔法是一種不可戰勝的強大力量！”
　　摸著良心說，劉希清對姚素的信心根本不足兩成，所以他無法反駁肖校長的話，只能在一旁老老實實地點頭稱是。
　　接著，肖校長又將視線落在了劉副校長身上，一邊輕晃著漂浮在茶水表面的枸杞，一邊搖頭淺笑，“插班生……江陵魔軍有權力批準個人入校的，只有你我。我這個校長居然都不知道，一年級2班什麽時候多了個插班生?”
　　姚素的事情，本就是劉副校長刻意隱瞞，所以聽肖校長問起，他難免有些心虛，但還是硬著頭皮辯解道:“姚素不過一個魔法工程專業的學生，而且還是個麻瓜，這點小事確實沒必要驚動您啊。”
　　“哼哼。”肖校長還算和藹地哼笑了兩聲，然後輕聲歎道:“你那點小心思呀，究竟能瞞得住誰呢?他若真是一個不堪大用的路人甲，你會把他塞進小清的2班?若他肚子裡真沒幾滴墨水，小清會允許2班的學生翹課搞什麽特訓?”
　　眼看瞞不住了，劉副校長才點頭陪笑道:“肖老真是明察秋毫！”
　　“你啊……”肖校長撐著辦公桌， 吃力地站起身子，走到劉家父子面前，一手摸著劉希清的頭，一手拍著劉副校長的肩，漫不經心地說:“我年紀大了，朝廷看我有點軍工，才讓我在江陵魔軍擔任校長這個閑職。平日裡，校內的大小事務，基本都是由你在打理。再過兩年，我走不動了，校長的位子自然由你來坐……”
　　聽到這話，劉家父子齊刷刷地搖頭申辯:“不敢當！不敢當！”
　　“都是自家人，有什麽敢不敢的?”十年同事，誰還不知道誰肚子裡有幾根花花腸子?肖校長一邊收手，一邊看著劉副校長的眼睛說:“我對你的工作能力沒有半分懷疑，我只希望，當我還在這間辦公室裡的時候，你能給我多留幾分薄面。大家相安無事，豈不美哉?”
　　劉副校長連忙回答:“您說的對，您說的對……”
　　“還有小清啊！”訓完老爸，肖校長又把目光落在了兒子身上，“特訓什麽的，我沒意見，咱們教職人員，總不能阻止孩子們追夢吧?但是，凡事都得講個度，我可不希望在自己退休之前，被幾個投訴電話壞了名聲，你明白嗎?”
　　劉希清就算真不明白，也必須揣著糊塗裝明白，“您說的對，您說的對……”
　　訓完話，肖校長把劉家父子送出了辦公室，然後獨自踱步到巨大的落地窗前，看著特訓中的2班學員，若有所思地自言自語:“一個能被老劉藏起來的魔法工程專業的學生，有點意思。讓我好好看看，你到底有多大的能耐。”