突破的方式有很多種，有的人是憑借絕對速度衝擊對手的防線，有的人是憑借優秀的爆發力，在第一步就甩開對手的防禦，也有的人是憑借著強橫的對抗能力，如同坦克一般在對方的防線內橫衝直撞，還有的可以憑借嫻熟的技術，做出大幅度變向的假動作欺騙對手，閑庭信步一般殺進內線。

這些突破方式，都不適合遲到！

遲到很清楚自己的缺點，他的身體素質在普通人裡面算相當不錯了，但跟這些職業的NBA球員比起來，還差遠了。

除了在對抗上他並不弱之外，無論是速度還是抗傷病能力，他都跟這些飛天遁地的禽獸沒辦法比。

最終遲到選擇了苦練歐洲步！

相對來說，歐洲步算是對身體負擔比較小的一種突破方法了，憑借大跨步的假動作變向欺騙對手，對身體的負擔也不大，是最適合遲到的方式。

好在遲到對自己的身體掌控能力非常出色，柔韌性極佳，掌握歐洲步突破對他來說難度不大。

但他的進步速度，是真的驚呆了韋德和詹姆斯。

兩人混跡籃球圈多年，早就見慣了無數“天才”，但像遲到天才得這麽另類的，真是少之又少。

遲到的運動天賦不強，至少跟那些飛天遁地的禽獸比起來差遠了，但在不追求極限速度的情況下，遲到憑借對身體的掌控力，偶爾能夠做出一些匪夷所思的假動作，相信假以時日，等他將歐洲步徹底融會貫通，他會成為不遜色於吉諾比利的新一代“妖刀”！

其實遲到心裡還是挺感激韋德和詹姆斯的，他們兩個防守實力都很強，在跟遲到進行對抗訓練的時候，可以幫助遲到檢測自己的突破哪裡有問題。

高強度的訓練，讓人疲憊，又讓人開心。

每一天都能明顯感覺到自己的進步，對任何一個人來說，都是值得慶賀的。

遲到的突破能力進步速度很快，剛開始的時候跟韋德和詹姆斯對抗，那兩個禽獸可以輕松地防住他。

但經過一個星期左右的訓練，兩人防住他的概率就小了很多。

韋德傳授了很多突破的經驗給遲到，讓遲到獲益匪淺。

詹姆斯的坦克式衝鋒雖然對遲到借鑒意義不大，但他也沒有藏私。

相對的，遲到也對韋德和詹姆斯的三分球進行了訓練。

他的三分球訓練方法跟其他人有些不同，首先他會測量兩人的手掌長度和寬度，然後會去定製一個有些特殊的籃球，在訓練館中掛一個靶子，會要求兩人用罰球的動作來進行打靶。

韋德和詹姆斯的手感不是很好，訓練進度不算很快，倒是王治郅，使用同樣的訓練方式，進步相當明顯。

就在這積極的訓練中，6月29日到來了。

為什麽這是一個值得一提的日子?

因為今天是選秀日！

遲到等人並沒有專程趕往紐約，而是在邁阿密通過電視收看了這一次的選秀。

紐約尼克斯在拉裡布朗的帶領下，拿到了全聯盟倒數第二的戰績，開拓者倒數第一。

但很可惜，有一個幸運者跳了出來，拿到了狀元簽——那就是多倫多猛龍。

多倫多猛龍交易走了文斯卡特之後，一直沒打出成績，遲到甚至不無陰暗地猜測，這個狀元簽可能是聯盟補償給猛龍的。

最終猛龍用這枚狀元簽選擇了來自意大利的中鋒安德裡亞-巴格納尼(又譯作巴尼亞尼)，他身高213cm，具有一定的中遠投能力，猛龍顯然是很看好他的潛力。

有意思的是，球探給出的報告，巴格納尼的模板是姚明！

因為拿到兩次總冠軍，

並且在總決賽中表現出色，姚明現在已經是毫無疑問的聯盟第一中鋒，他的打法也得到了聯盟的肯定。芝加哥公牛和波特蘭開拓者互換選秀權，選擇了拉馬庫斯阿爾德裡奇，這也是一個喜歡飄在外線投籃的大個子，不過沒有媒體說他軟。

探花簽被山貓拿到，喬丹毫不猶豫選擇了亞當莫裡森，他身高203cm，體重93KG，標準的小前鋒身材，得分能力爆炸。

莫裡森大學時代是個得分機器不假，但他早在14歲的時候就已經被確診患有糖尿病，很明顯不適合出現在對抗激烈的NBA賽場上，誰都不明白喬丹到底是怎麽想的。

大概他覺得鋼鐵一般的意志可以戰勝糖尿病吧?

莫裡森不僅是個糖尿病患者，而且他超級邋遢，從來不洗澡，喜歡嚼煙葉，還隨地吐痰，就連他的隊友都受不了他。

第四的開拓者選擇了來自於路易斯安那州立大學的泰魯斯托馬斯，在選秀結束之後，他就會和阿爾德裡奇互換東家，公牛認為他潛力十足，打算把他當做未來核心來進行培養。

第五的老鷹選擇了來自杜克大學的謝爾登威廉姆斯，他綽號房東，防守侵略性很足，蓋帽能力強，是一名典型的防守球員。

排名第六的森林狼選擇了JJ雷迪克，他大學時代效力於名門杜克，三分球精準，被稱為“美國遲到”，不過他是大四才參加的選秀，到底還有多少潛力，值得商榷。不過也有媒體認為，既然遲到可以憑借三分球叱吒聯盟，JJ雷迪克就算弱一點，應該也不會太差。。

凱爾特人選擇了後衛蘭迪弗耶，隨後就將其交易到了森林狼。

金州勇士選擇了華盛頓大學的大四球員布蘭登羅伊，因為華盛頓大學所在的賽區競爭力不足，羅伊的數據也不具備統治力，所以有很多人質疑勇士隊的選擇。

超音速選擇了穆罕默德希尼，這是一名身高211cm的大個子球員，能打中鋒，也能打大前鋒。

魯迪蓋伊被魔術摘走，之後的選秀乏善可陳。

球迷們比較關心的火箭在第24位選擇了凱爾洛瑞，這是一名身體強壯，不懼對抗的控球後衛，在遲到離開之後，他很可能會成為球隊的重點培養對象。

但在一支上賽季的總冠軍級別球隊裡效力，這對凱爾洛瑞來說不見得就是個好消息，尤其是遲到離開，難免會讓球迷拿他來跟遲到進行比較。

騎士在25順位選擇了香農布朗，這又是一個身體素質出色的跳跳男，看到騎士選擇了他之後，詹姆斯面無表情，似乎早就有所預料。

第二輪騎士在42順位選擇了身高188cm的控球後衛丹尼爾吉布森，對球隊陣容進一步做出了補強。

不過詹姆斯表現很平淡，事實上今年選秀是個小年，媒體預測能夠打出來的球員不多。

選秀結束之後，各支球隊該交易的交易，該簽約的就等著7月1日簽約了。

詹姆斯和韋德還是全身心投入到訓練中，每天都會完成遲到安排的投籃任務，一點也不偷懶，兩人似乎絲毫也不關心外界的流言蜚語。

實際上他們也完全不用擔心，自然會有人把這些消息匯總起來告訴他們。

7月1日，自由市場剛剛打開，雄鹿和猛龍就完成了第一筆交易。

雄鹿送出TJ福特，得到了猛龍隊的大前鋒維拉紐瓦和一部分現金。

這筆交易雄鹿小賺，得到自己急缺的大前鋒，還送出了因為傷病下滑嚴重的TJ福特。

但猛龍也不虧，巴格納尼和波什的搭檔，似乎充滿潛力，讓人值得期待。

人們似乎沒有注意到，盡管巴格納尼的模板是姚明，但他在籃下遠遠沒有姚明那麽強硬，也沒有姚明的身高優勢，他其實跟波什一樣， 都是飄在外面投籃的大個子，兩個人的作用重疊了。

7月2日，猛龍跟巴格納尼正式完成簽約，這位意大利球員成為首位登陸NBA的意大利人。

隨後太陽隊被快船挖角，大前鋒蒂姆托馬斯口頭答應了快船提供的4年2400萬的報價。

小牛後衛傑森特裡跟球隊達成意向，小牛隊將會向他提供一份六年5000萬的大合同。

重磅消息隨之而來，國王當家球星佩賈斯托賈科維奇跟新奧爾良黃蜂就簽約問題達成一致！

這對國王球迷來說，無異於是一場背叛。

當初佩賈和克裡斯韋伯爭球隊老大，最終因為傷病下滑嚴重的韋伯被交易到76人，佩賈如願以償當上球隊老大，卻沒能給球隊帶來勝利，但至少國王的戰績不算差。

但佩賈突然跟黃蜂達成簽約意向，簡直就是赤裸裸的背叛。

黃蜂的大動作還不止於此，7月3日，公牛和黃蜂達成交易，芝加哥公牛隊用大前鋒錢德勒交換黃蜂隊的P.J.布朗和J.R.史密斯。

去年公牛想組成錢德勒加小鯊魚庫裡的內線雙塔，但戰績糟糕，公牛管理層很快失去耐心，把錢德勒送走了。

這是一筆虧到姥姥家的交易，泰森錢德勒防守能力出眾，能夠極大地彌補黃蜂內線羸弱的弱點。

今年各支球隊的動作都比較大，詹姆斯、韋德也頻頻被媒體記者拉出來，跟一些莫名其妙的隊伍搭上關系。

但遲到等人卻穩如泰山，依舊專心訓練。

7月4日，韋德的訓練營來了兩位新客人。