6月3日，沐鎮後山上。
　　太陽還未升起時，沐成明就打著哈欠，帶著三隻小貓早早的來到了山林中。
　　三隻小貓性別為兩公一母，都能開口說話，且還擁有不一樣的能力。
　　早在昨天下午時，沐風等人就根據著它們各自的能力，給它們分別的取出了名字。
　　掌握幻術的小母貓，名為小幻。可以呼喚出風浪的小公貓，名為小風。能夠釋放出雷電的小公貓，名為小雷。
　　雖說，它們的名字都取得有點偏離了寵物貓的畫風。
　　但是這個根據能力而來的名字，著實好記、好區分啊。
　　而且，除了小雷的名字，小幻、小風這兩名字，也都還蠻可愛的.....
　　當然了，在它們中，由於小幻是最先出生的，所以是大姐。小風次之，是二哥。小雷最後，也就是最小的三弟了。
　　看著身旁的小幻、小風、小雷，沐成明輕喘了口氣，指著一塊人頭大小的石頭講道。“今天早上，你們先跟著我做一下熱身運動。然後就換著石頭練習力量，直至能搬起這塊石頭吧。”
　　那塊人頭大小的石頭，說大也不大。但說小呢，其實也不算小。
　　保守估計下，也應該是有個十來斤左右的。
　　對於人類來說，這或許並不算什麽。可對於還只有手臂大小的幼貓來說，這已經算是蠻大的了。
　　也因此的，沐成明就將其選為了這第一次訓練的目標，讓小幻它們先來練練手。
　　而之所以要訓練它們，則是因為在昨天下午時，通過與白陽它們的溝通交流，他們猜測到在這沐鎮附近，應該還有幾隻也擁有超能力的動物。
　　由於著，沐風一家都是土生土長的沐鎮人。所以關系到沐鎮安危的這個事態，他們也都是十分上心的。
　　故此的，在出於對其他超能動物不了解的前提下。他們決定，在現階段應該做兩手準備才是。
　　一是盡量的找到它們，並向它們示好、以此來拉攏它們。
　　二則就是，為了防止它們傷害這兒的居民。得在尋找它們的同時，也訓練出一股能夠抵擋住它們的力量，以作後備手段才行。
　　在這之中，或許是冥冥中的注定吧，沐家的山莊中剛好就迎來了這麽一批力量種子。
　　而對人類沒有什麽惡意的它們，在沐風等人看來，也的確適合成為‘守護這兒’的一股力量。
　　也因此的，對於他們來說，將它們訓練成為‘英雄’，自然也就是應盡力去做的事情了。
　　畢竟，既然白陽、小幻它們來到了沐家山莊中。那麽身為主人的他們，也就都有義務要將它們帶往正途上去。
　　所謂，‘子不教父之過’。
　　雖說有一點點的不準確，但他們的情況也是極其類似於這一點的。
　　畢竟，小幻它們，都是稱沐風為‘叔叔’的.....
　　聽著沐成明的安排，小幻它們都點了點頭，立馬就整齊的排列在了他的身後，準備學著他的動作來做這所謂的‘熱身運動’了。
　　“都準備好了吧?”聽著它們的動靜，沐成明連忙回頭看去，這才注意到它們已經在自己的身後整齊的排列了起來。
　　拍了拍手掌，他就一邊喊著，一邊慢慢的做了起來。“都仔細學啊，這是熱身運動的第一部分‘頭部運動’。要點是:1.兩手插腰，2.兩腳與肩寬站立，3.脖子前後左......”
　　他話還沒說完，就一邊忽然的停了下來，一邊轉過身子看向了小幻它們。
　　看著它們眼中猶豫的目光後，沐成明尷尬的笑著問道。“額....你們能夠站立起來嗎?要不我給你們將這個熱身運動改一改吧.....”
　　千準備、萬準備，就是忘記小幻它們是貓，站立不方便了啊....
　　聽著他的詢問，小幻作為大姐，在搖了搖頭後，就笑著保證道。“沒事的，明哥哥，我們能盡快站起來的！”
　　在得到它的這個回答後，沐成明反倒變得更加的不好意思了。
　　摸了摸下巴，他就提議道。“嗯...這樣吧，我先將每個步驟都給你們演示一遍，並說下要點。然後呢，你們再根據著自己的情況，來稍微改編一下它。”
　　對視著他的雙眼，小幻在想了片刻後，才點了點頭同意了下來。“嗯...那就先按照明哥哥你說的，這麽來辦吧。”
　　雖說，它們也能強行的站立起來，然後再強行的學下這套熱身運動。
　　但總的來說，這樣來做的話，就會並不適合它們了。
　　也因此的，還是稍微的修改一下，使其能夠更加的適合自己才好。
　　“嗯，我這就給你們演示一遍，你們仔細的記一下其中的要領....”
　　......
　　片刻過後，沐成明看著正在做熱身運動的小幻，不斷的誇獎道。“對對對，頭部運動要將腦袋給靈活的轉動起來，讓頸關節能全方位的活動起來。小幻做得很棒，值得表揚。”
　　在小幻身後，小風小雷倆也慢慢的跟著運動了起來。
　　很快的，一套完整的熱身運動，就被它們經過改編後，以貓咪的身體順利做完了。
　　在學著深呼吸了口氣後，小幻這才帶著小風、小雷倆，來到了一旁的石塊旁。
　　相繼的站立著嘗試過後，它們就都紛紛的將其給搬了起來。
　　剛放下那塊人頭大小的石頭，小風就向著沐成明小聲的呼喊道。“明哥哥，這塊石頭沒什麽難度，我們要不要換一塊練習啊?”
　　聽著它的呼喊，沐成明眨了眨眼，驚訝道。“嗯?原來你們的力氣這麽大麽，竟能輕松的搬起一塊比你們都大的石頭....”
　　在他看來，小幻它們雖說應該是能夠搬起來這塊石頭的。可在這個過程中，卻也得花費一定的力氣才行。
　　可卻沒想到，在放下了這塊石頭後，它們竟然連氣都不帶喘一下的.....
　　小風笑著摸了摸後腦杓，回答道。“嘿嘿，還好啦，也不算是輕易搬起來的。再重上一些的話，就會有點吃力了。”
　　沐成明摸了摸下巴，思考著安排道。“嗯，如果是這樣的話，那麽今天就還是先用這塊石頭做練習吧。要將它，不斷的抱起來、放下去。”
　　第一次做訓練嘛，是不用過於的壓榨自己體能這些的。
　　壓榨多了的話，到了第二天就不好繼續提升強度了。
　　畢竟，訓練乃是一個循序漸進的緩慢過程，著急是急不來的。
　　小幻點了點頭，自主的提議道。“嗯嗯，那我跟小雷倆也去找這麽一塊、差不多大小的石頭，然後抱過來一起做訓練吧。”
　　這兒畢竟就一塊這麽大的石頭，而它們有三姐弟， 還是得再去找一些回來才行。
　　畢竟，總不能在一個訓練時，其他兩個在一旁乾看著吧。
　　也因此的，在聽到它的話後，沐成明也是點了點頭，就此同意了下來。“嗯，別跑太遠啊，就在這周圍活動。”
　　說著，他就也在這兒附近尋找了起來.....
　　訓練的時間，總是很快的。
　　一眨眼，時間就來到了上午十點左右。
　　而小幻它們，也在此地靠著搬石頭來訓練力量，訓練了大概有三到四個小時了。
　　在這個過程中，沐成明也是一直都在訓練著自己的體能，蹲著馬步、做著俯臥撐等，久違的流了一身的汗。
　　某個時刻，小幻喘著氣、無力的開口匯報道。“明哥哥，我們都搬不動了....”
　　沐成明眨了眨眼，一邊擦著自己的汗，一邊喘著氣講道。“嗯，那就先休息一會兒，然後就準備回莊子裡吧。”
　　看看時間，現在也不早了，的確也該回山莊裡面了。
　　然後，等到中午吃過午飯後，再稍微的休息上一會兒，下午就該練習長跑、跳遠等其他的訓練項目了。
　　畢竟，‘英雄’還是得全面發展才行的，單練一個力量，那豈不是會成喂莽夫?
　　小雷揉了揉肚子，十分認真的講道。“嗯，等回到莊裡後，我要吃一大碗的排骨飯！”
　　“嗯嗯，你吃兩碗都沒問題....”