返回，放好身上那顆完整龍晶。
　　想著有備無患，可能立刻就能用上，阿爾今天才將其帶在身上，但研究得到第一階段成果的達耶已經表示，受限輔助材料、另一顆龍晶的剩余量已經足夠他使用。
　　那就沒說的了，這種珍貴物品，用不上的時候，就應該放在合適的安全地方。
　　隨後阿爾盤坐在了自己房間的床上，並且擺出了記憶中五心向天的姿態。
　　——阿爾又要修煉了。
　　說的玄乎高大上，只是阿爾根據從達耶那裡了解到的王道精神力提升方法，摸索出了一種‘冥想法’，可以通過‘冥想’高效提升精神數值，效果不錯，親身體驗下，提升速度足以堪比常規死戰訓練的效果。
　　——這種修煉方式，身體動作無關緊要，只是起到自我暗示的效果，冥想法本身卻是有著確實參考，那就是來自迪妮莎的指導，作為精神力水平已經達到第三階段的人，阿爾還是在她那裡得知的這一可行方法，最終摸索出可用的冥想法1.1版。
　　閉上眼，循著冥冥中的感覺，虛無縹緲的精神力量，似乎在黑暗中被隱隱感知到，想象它存在……凝聚它……
　　半虛幻半實際的，精神意志會在這一過程中變得凝聚，緩緩提升增漲。
　　不倫不類的冥想修煉再度開始。
　　如今，阿爾對於這種修煉抱有高度熱情，大半空閑時間都會用來冥想修煉，因為這是他掌握的、補足短板的最有效方法。
　　各種可能存在的捷徑他會一直尋找，但日常修煉也絕不會放松。
　　自立自強——雖然似乎一直都沒做到，但他會一直努力下去。
　　……
　　“啊~~，無聊的上午總算過去了！”
　　聽到身旁響起的少女抱怨聲，正收拾書籍的辛西婭嘴角微揚。
　　“哈哈哈~”心虛意味無比明顯的勉強笑聲響起，少女聲音忙不迭道:“對不起，前輩，我只是在開玩笑而已啦！”
　　辛西婭不用抬頭就知道，身旁琪露諾之所以忽然緊張改口，肯定是作為教導者的前輩聽到抱怨聲、掃了她一眼，這一過程早已不是第一次發生，辛西婭已經習以為常。
　　“走啦走啦！辛西婭！”書剛剛放好，便被夥伴拉著衝向門口。“午餐時間到了！咱們得早一點到才能坐到好位置！”
　　辛西婭自然回望身後，前輩嘴角微揚的看向她身旁、琪露諾的背影。
　　慘了慘了、你自求多福吧！心中偷笑的辛西婭眼睛彎成了月牙，笑意無比明顯。
　　教室近二十名少女中，兩人最先小跑離開。
　　“呼~”一進入走廊，藍色短發，綁著個藍色發帶，元氣滿滿的琪露諾拍著胸脯，松了口氣道:“倒霉倒霉，又忘記前輩還在教室裡了，不過我這次馬上就道歉了，明天應該不會再被懲罰詢問問題了吧。”
　　是嗎?辛西婭強忍笑意，不準備打破夥伴的美夢。
　　“做事和說話之前記得先看看周圍情況不就好了。”辛西婭微笑道:“而且學的知識都很有趣啊，為什麽你都隻盼著早點下課呢。”
　　“切！”琪露諾做了個鬼臉:“只有西亞你才會覺得學習很有趣了！誰不知道十天前的知識測試你是第一名啊！”
　　“琪露諾不是也是第一嗎?”笑聲響起:“雖然是倒數第一。”
　　結伴第一時間趕到食堂，十數張圓木桌、匹配相應木椅的整齊擺放著。
　　食堂座位區還沒有人，只有內廚房間正不斷傳出聲響。
　　辛西婭被琪露諾拉著，搶先坐在了最內排的一張圓木桌上，這是距離內廚最近的一桌。
　　這就是好位置了。因為距離內廚最近，食物會首先端來這一桌，也就可以最先開吃。
　　“咕嚕~”聞著內廚傳出的香味，琪露諾吞咽著口水，一臉興奮:“上次隻吃了一碗半，這次我要吃兩碗！”
　　夥伴的期待興奮中，其余剛剛下課的訓練生同伴接連趕來，一名名少女佔據了小半食堂。
　　前輩們也很快到來，讓食堂更顯熱鬧。
　　只是幾分鍾過去，內廚中忙碌著的前輩開始端出食物。
　　正當夥伴興奮著立刻準備開吃，手掌輕拍的聲音卻是吸引了所有人注意。
　　夥伴鼓著腮幫看去，辛西婭看的輕笑，隨之看去，然後一訝。
　　希路達前輩！
　　這位前輩如今管理著所有訓練生和其她前輩，現在這樣，是有什麽事情需要說明嗎?
　　前輩站著，表情非常認真的開口道:
　　“今天的湯中加入了特別藥物……所有訓練生只能喝半碗，所有戰士只能喝一碗。
　　喝下這種湯後能夠……”
　　今天的湯喝下後可以增加變強速度！?辛西婭驚訝看著桌上的三鮮湯……
　　“唔，希路達前輩說的沒錯誒！”
　　寬闊鍛煉場上，琪露諾手持大劍，一臉驚奇的一下看看左臂，一下看看右手。
　　“已經兩個小時了誒，我還是渾身都是力氣的感覺！”
　　“好神奇的感覺。 ”就站在一旁的辛西婭同樣手持大劍，感受著身體變化，有些驚異。
　　身體各個位置都有一種細微的酥麻和溫暖感，讓人感覺非常舒服，而且渾身像是有著用不完的力氣。
　　只是喝下那麽半碗湯，難道真的就有可能達到百倍鍛煉效果的變強速度了嗎?她有些不敢相信。
　　“集合！”
　　“開始……”
　　與上午的分班學習不同，全體64名訓練生的下半天安排，都是在鍛煉場內、在幾位前輩的監督指導下有序鍛煉。
　　今天也不例外。
　　按實力梯隊，訓練生們分成四組的開始鍛煉。
　　辛西婭作為訓練生代表，文武雙全，自然是在第一組中。
　　夥伴琪露諾也在第一組，她只是對學習不擅長而已，論戰鬥力可同樣是訓練生中第一梯隊的。
　　第一梯隊中的訓練生，看上去大多是十四五歲大小，辛西婭和夥伴也是這個年歲。
　　實力的提升關乎天賦，但同樣也受到時間影響，年歲越大自然就會越強。
　　咦?
　　鍛煉著，辛西婭心中驚訝越來越強烈。
　　身體中的酥麻感和溫暖感越來越強了！這就是前輩說明中的，鍛煉有助於湯中藥效的完全發揮?
　　從未有過的，竟然每一分鍾、每一個動作，都能感受到身體有了一絲變強！實力的提升從未這麽直接清晰過！