晚上，眾人吃完了簡單的晚餐，各自早早休息，準備明天的戰鬥。

　　馬上贏和李青春兩人一起回了房間，開始收拾，準備明天要用的物資裝備。

　　李青春拿出了風行者，安裝完畢，把所有需要的物品，放置在背包裡。

　　馬上贏試穿了那雙火焰紅的超越者三代馬拉松專業跑鞋，這就是他明天的戰鬥夥伴了。又把計時芯片安裝在跑鞋上面。

　　來回走動，嘗試在房間內小跑。

　　“兄弟，感覺如何?”李青春笑意盈盈。

　　“感覺很好，充滿了能量，有一種要飛的欲望。”

　　“哈哈，很久沒使勁跑了，憋壞了吧。別急，明天你要跑2個多小時！”

　　“2個多小時！我一定會完成的。”馬上贏說得很堅定。

　　“來，再把這件跑步汗衫穿上試一試。”

　　李青春說著，把老爸公司準備的衣服拿了出來。是一件深藍色的跑步汗衫，上面印著白色的LOGO圖文標志，寫著，經綸偉業集團獨家讚助！

　　馬上贏接過汗衫，穿在身上。這一穿，就是10萬元的讚助，城裡人的花錢方式，他還不是很明白。

　　“不錯，很合身，你等下，我給你拍個照，發給公司，表揚一下公司的工作人員，選的跑步汗衫品質很好。”李青春笑著拿起手機，給馬上贏拍了一張照片。

　　這件汗衫，公司買的就是品牌貨，吸汗透氣防嗮，一應功能俱全。又燙印了經綸偉業集團的LOGO圖文標志。

　　馬上贏又拿起參賽包裡的一本手冊看了起來，了解本次馬拉松比賽的具體情況，李青春在一邊解說。

　　30分鍾之後，馬上贏對明天比賽的路線、出發區域、補給點、計時點、折返點、醫療救助、終點等等有了更加全面的了解。

　　“兄弟，比賽的整個路線，就是這樣。現在我和你說一下，明天比賽我們的戰術安排。”李青春正色說道。

　　“戰術安排，好的，你說，我記錄一下。”馬上贏找出了紙和筆。

　　“最近的一周，我查找了這一次參賽的幾個非洲黑人運動員的成績，發現其中幾個人，還是非常有實力，很有可能跑進2小時06分，所以我們明天的賽事上，需要仔細安排戰術，才能在落後他們起跑時間的情況下，超越他們的完賽成績！”

　　“2小時06分，也就是全程跑3:00的配速，速度感覺還可以，不過明天我畢竟會在起跑之後落後。”馬上贏有點糾結。

　　“我說的是，有可能跑進。如果明天上午豔陽高照，我相信黑人朋友，也不會太拚命，具體他們的最終成績如何，和第一軍團的領跑速度很有關系，明天我們現場需要隨機應變，臨時調整。”李青春繼續解釋道。

　　“好的。那明天我們如何及時溝通信息。”馬上贏又問。

　　“就是在你上次記錄的距離點，10公裡、20公裡、30公裡、35公裡、40公裡，這五個地方，我都在，如果需要調整速度，我會用手勢告訴你。來，我和你比劃幾個配速的手勢。”

　　李青春說完，和馬上贏一起約定了幾個配速的手勢，這樣，到時候直接看就行，不用大聲叫喊。

　　“另外，在進入起跑等候區域的時候。你把手機交給我。你身上就帶一個GPS手表以及2顆糖丸、2顆鹽丸。其他什麽都不帶，減輕一切重量。”李青春繼續交待。

　　“好的。負重低一些，肯定對跑步有利。”馬上贏點頭。

　　“在起跑的時候，你按下GPS手表的計時按鈕，然後開始計時。上面你需要關注的數據有:即時配速;平均配速;心率;距離;時間。”

　　“了解，這些數據，我已經研究明白他們的含義了。”對於手上的GPS手表，馬上贏經過2個月的訓練，已經完全熟悉。

　　“如果第一名的成績，真的要衝向2小時06分，我們想超過他，平均配速必須設定為3:00以內。考慮到明天的實際情況，我把明天的配速目標和你詳細說一下。”

　　馬上贏點頭，手裡的筆開始比劃，準備記錄。

　　“在起跑之後，你盡量快一些把速度提到3:30，用這樣的速度，穿越業余跑者的包圍，為後面的追趕奠定基礎。預計在6-8公裡處，你身邊的業余跑者，會越來越少。這個時候，你在中間道路開始加速，加速到3:00。不要往邊上跑道跑，那裡人多，搶著去補給點人，會阻攔你的步伐。”李青春解釋的非常詳細。

　　“好的。3:30，6-8公裡，3:00，我記下了。”馬上贏把關鍵的數據寫在本子上。

　　“然後，你就用3:00的速度，跑到10公裡處，我在那裡等你。需要喝水你就說，不需要就繼續跑。我會給你做手勢，告訴你新的配速，還是繼續保持3:00。因為這個時候，在終點看直播大屏幕的李可，肯定已經告訴我第一軍團的平均配速了。”

　　“好的，青春兄弟，10公裡的話，我預計不需要喝水，這樣就不用耽誤取水的時間了。20公裡需要補充一次能量飲料。”馬上贏根據自己平常的訓練完成情況，建議道。

　　“可以。10公裡，我估計你也不需要。剛剛冒汗而已。然後再往前，你按照穩定的速度奔跑。這個時候，還在你身邊的，都是業余跑者之中的優秀者，你超越他們的時候，也要注意安全。等你跑到15公裡的時候，你會發現身邊的人越來越少。對於業余跑者來說，跑進3小時，是很難的事情。而這個時候，你已經超越了成績為3小時的大部分跑者。現在在你的前面，要麽是第一排專業組的選手，要麽是業余精英中的大神。追上去，不斷的超越他們！”

　　李青春心中激動，跑馬拉松，超越一個又一個的對手，是多麽激動人心的事。這一次，馬上贏要超越多少人?不是幾十，幾百，而是要上千，真爽！

　　馬上贏聽得津津有味，好像自己已經在跑道上奔跑一樣，是的，超越他們！這是我的比賽。

　　“然後就到了20公裡，我在那裡等你。會遞給你能量飲料。這個交接動作很重要。來，我們先演示一遍。”

　　李青春說完，就和馬上贏在房間裡面，演練起能量飲料交接動作，一直到非常熟練。

　　“繼續往前跑，在30公裡左右，你會遇到的，大部分是女子專業組的運動員，女子第三軍團，女子第二軍團，女子第一軍團，賀瓊這個時候，不出意外，在女子第一軍團之中。跟上去，不要急著超越，和她打個招呼。”李青春微笑著說。

　　“明白了，賀瓊，A25號。我會朝他笑一笑。”馬上贏說完，又想起了李可的要求，決定和賀瓊在賽場上相逢一笑。

　　“賀瓊，肯定會被你的迷之一笑，驚訝的！然後，你超越她，被後背的參賽號碼展示在她眼前，一路往前，留給她一個瀟灑的永生難忘的背影。”李青春說著，總感覺自己在跑道上跑步似的，真是興奮無比。

　　“我會超越她的！”馬上贏無比肯定的回答。

　　“你一定可以，賀瓊畢竟是女子，她的馬拉松成績也就在2小時30分外。最後就到了35公裡處，我在那裡等，你要告訴我你的體力儲備狀況，這最後的7公裡能不能再一次提速， 對我們的奪冠非常重要！”

　　“35公裡！”馬上贏重重的點了一下頭。上次訓練都跑了36公裡，這次一定可以。

　　“從35公裡，到40公裡，我會在路邊騎著風行者，和你保持同步。大約在這個時候，男子馬拉松的第一名很有可能要衝線，李可會在終點把第一名的衝線成績告訴我。我會和你做手勢，看需不需要提速衝刺。”

　　李青春心想，前面的7公裡，失去的配速，在中段已經追逐不少，這最後的7公裡，就是馬上贏最大的優勢了。因為，對手已經跑完，成績鎖定，馬上贏超過他的平均配速，就可以了。

　　“最後的7公裡，也就20來分鍾，咬咬牙，我一定能堅持住，即使需要提速，也沒有問題，配速2:50，也不在話下。”馬上贏面容堅毅，意志堅決。不就是跑步嘛，平時又不是沒跑過。

　　“配速2:50，這不用，在保持安全爭奪冠軍的情況之下，我們還需要隱藏一些實力。這一次只是馬刀小試，下一次北馬，我們再一鳴驚人。”李青春腹黑的笑了。

　　“好的，反正你到時告訴我需要跑的即時配速就好！”

　　“對，就是這樣。最後，我在終點等你，你衝線之後，按照裁判的指揮，配合他們工作即可。我和李可這邊不著急。”

　　兩個人又聊了一會其他的注意事項，早早睡下休息。

　　馬上贏雖然心意難平，一時難於入睡，但還是用傳統數羊的辦法，睡著了。

　　一夜安睡！

　　隻為明天！

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