“進攻的戰術,如果沒有什麽意外,就這個樣子輪流單打。一會我們練習一下!現在,給大家說一下防守的戰術。這個包括替補的隊員,都要好好練習,因為你們得分不行,如果防守再不行,那就說不過去了。”
郗洪濤把進攻的戰術說完,大家都有點意興闌珊,畢竟,這些還是大家打一中的時候,用的戰術。一點新意也沒有。
“防守的時候,我們采用聯防戰術,而不是你們經常用的人盯人戰術。為什麽要采用聯防呢?因為,在比賽中,誰都不可能一直在場上全力奔跑。這就需要在比賽中學會節省體力,這樣就可以在場上打更多的時間。而聯防,就是讓大家節省體力的一種防守戰術。”
“聯防就是所有隊員都縮在三分線裡防守。由於三分線內的區域就那麽大,所以你們防守的時候,跑動的距離也就很短,跑動的距離短,你們的體力就消耗少。你們別小看這場上幾米的距離,如果上百回合的話,是可以差出來這個跑道一圈的。”
“對手無論怎麽跑位,你們必定有人能在他周圍一米左右的地方。如果對手想要衝擊你們的籃下,其他人也能在最短的時間內協防。”
“聯防也有缺陷,那就是防不了三分球。如果對手的三分球比較準,就不能使用聯防的戰術。但你們初中比賽,能投三分的人太少了,就算是在無人防守的情況下,能投準的也少之又少。”
“好了,戰術說的差不多了。接下來,就需要你們好好練習了。我會指出你們在跑位中的不足。可可,你先和替補隊員一隊,我們的人手有點不夠!”
秦可可早就躍躍欲試了!今天上午,郗洪濤讓她去搜集七中的資料。秦可可當然不願意去了,郗洪濤沒辦法,才以她可以參加隊內訓練為交換,她才答應去的。
替補隊員加上秦可可,主要練習防守。按照郗洪濤說的,采用聯防的戰術,周浩宇連著好幾個想單打,但只要自己一拿球,就會有最少三個過來包夾。不得已,隻得把球傳了出去。
張雷和陳明陽也試著突破進去,可只要一突破,協防到的很快,成功率也不高。
郗洪濤在邊上看著,大聲指導場上的隊員跑位問題。
練了一會,郗洪濤讓大家改用人盯人的戰術。主力隊員個人的優勢就展現出來了,各種單打強吃。
“停!現在換過來,主力隊員練習一下防守的戰術。”
人盯人沒什麽好練的,主要就是練一下聯防。其實,就算采用人盯人戰術,替補隊員也沒有一打一的技術。之所以這麽練,主要就是想讓大家熟悉一下。
“唰!”
郗洪濤說過,破聯防最有效的辦法,就是三分球。這幾天,秦可可練得很努力,已經可以把球扔到籃板上了。這會看到主力隊員練習聯防,她就在三分線外扔了一個,沒想到,練了好幾天沒投進,今天終於投進了。
“哈!”
秦可可太興奮了,這幾天,郗洪濤天天教她,已經混熟了。發現這個邋遢大叔,除了有點猥瑣以外,還挺好的,至少教自己投籃很認真。那些捏自己胳膊腿什麽的,也是在糾正自己的動作。
這會,竟然在練習賽上投進了三分球,秦可可太高興了。她知道,這都是郗洪濤的功勞。也不練習了,直接雙手高舉跑向郗洪濤。
郗洪濤也挺有成就感,沒想到,這個小姑娘這麽有毅力,短短五天,硬是一聲沒吭,天天練習投籃。
這會看到秦可可跑了過來,按照習慣,是要擊掌慶祝的,郗洪濤也就伸出了一隻手。沒想到,秦可可直接跳起來,摟住了郗洪濤的脖子。 “教練,你看到了沒有?三分球哎,我剛才投中三分球了!”
真是要了親命了!郗洪濤腿受過傷,現在還打著鋼板呢!剛才,差點被秦可可撲倒。用盡全身的力氣,好不容易才站住。
“好好!我看到了!你能不能先下來?”
郗洪濤的腿現在疼得要命。
秦可可這會也過了興奮的勁了,看到自己現在掛在郗洪濤的身上,羞得要命,趕緊從郗洪濤身上下來。
王野看到秦可可投進了三分,本來是要上來跟秦可可慶祝的。卻看到秦可可直接跑到教練那邊去了, 還直接跳起來摟住了教練,心裡很不是滋味。但也不方便發作,心裡暗暗發誓,自己一定要努力,讓秦可可刮目相看。
“好了!不用練了!明天就要比賽了,今天不能太累,也不用跑步了。剛才大家也看到了,你們的領隊,作為一個女生,都能投三分球了,你們不覺得慚愧嗎?我希望你們每一個人都能投三分球,現在,大家自由練習吧。不要太累,差不多就回家!”
說完郗洪濤就走了。
現在,下午的比賽已經開始了,以郗洪濤的水平,這初中聯賽本來是沒什麽好看的。但為了不出什麽意外,還是知己知彼的好。沒想到,還真是沒白看。
上午就看了兩場比賽,一中的比賽沒什麽好說的,姚楓的實力,根本就不該出現在初中聯賽裡邊。沒想到,和他們比賽的上賽季倒數第二名四中,也很不簡單,竟然也是到最後才分出勝負。他們的兩個後衛太厲害了,雖然身高不夠,速度卻很快。整場比賽,雖然他們防不住姚楓,但一中也拿他們兩個沒有辦法。他們總能找到辦法得分,一中想要包夾來著,但他們總能在包夾形成之前躲開。就算姚楓站在籃下不出來,他們照樣可以用中投解決問題。
“還真是跟我們那會不一樣了呢!”
郗洪濤在感歎中,看了第二場比賽。也沒讓他失望,雖然沒那場打得精彩,但水平也都很高,至少有三個人,都可以在一對一的情況下得分。
“不知道今天下午的比賽怎麽樣!”郗洪濤還是有一點期待的。
(本章完)