如果你在一段關系中，甚至是一段友誼中，對方對你不好，無論是口頭上還是身體上，請一定一定告訴他。

　　如果他們說他們愛你，即使他們為自己的所作所為道歉，也要找機會離開這段關系，因為那不是愛，我是相信每個人都有2次機會，因為人不是完美的，都會犯錯誤，但這絕對不能是他們欺騙或者身體上虐待你的理由。

　　愛是你和你所愛的人，互相尊重。如果他們愛你，他們就不敢跟你高談闊論，他們不敢故意傷害你。

　　我不是說人們不會犯錯，他們會，你會，我也會，但我要說的是，你必須意識到，他們的話或行為在某種程度上變成了虐待，你需要把它們拋之腦後，你要相信總有一個人願意對你更好，即使當時看起來不是這樣。

　　如果你正在經歷什麽，任何事情，我願意傾聽。但我不能完全從屏幕後面幫你。你需要告訴別人，不管你有多緊張或害怕去找你信任的人。請不要一個人受苦。如果你需要什麽幫助，就去傾訴。我們中有太多人呆若木雞，我希望有人有足夠的勇氣打破這一趨勢。

　　不管怎樣，謝謝你讀這個。我真的非常感激。