骨頭和筋肉不同，骨頭是身體的支撐，越硬越好，越硬越強。在工地上待過的人都知道，水泥是建築的肉，鋼筋是建築的骨，鋼筋越硬，建築就越結實，這個道理對於人體同樣實用，骨頭越硬，人體也就越結實。
　　關於淬煉骨頭，眾所周知的方法是用原力淬煉，但是提升的強度非常有限，筋骨拳典籍上的記載也幾乎沒有，唯一有用的記載是在奴濕大荒的腹地，有一種叫雙生樹的樹木，雙生樹的果實能夠極大的提升骨頭硬度。
　　嶽羽根本不知道有個什麽奴濕大荒，更別說靠近腹地的雙生樹，眼下就只能暫時用原力來強化骨頭。
　　又是幾天下來，嶽羽的骨頭在原力的強化下得到一點點提升，按照這個進度來算，要讓骨頭達到他滿意的強度至少要七八年，父母的處境岌岌可危，他可等不了這麽長的時間。
　　這個時候劍走偏鋒是不可避免的，眼下他也沒什麽家當，唯一拿得出手的就是剩下的小半瓶岩靈聖髓，這玩意兒之前一直都存在於傳說之中，除了淨化身體具體還有什麽功效也不知道，眼下只能死馬當做活馬醫，自己來以身試藥。
　　之前的岩靈聖髓都只是放池子裡用來泡身體，這次他準備大膽一點，直接一口將剩下的小半瓶一飲而盡，岩靈聖髓剛到喉嚨，他就直接用原力將其引入骨骼中，僅僅一瞬間，岩靈聖髓的精華侵入每一根骨頭，他感覺每一根骨頭彷佛有一首航母那麽重，身體根本無法支撐，直癱倒在地上，絲毫不能動彈。
　　由於嶽於之前用岩靈聖髓泡澡的原因，他連骨頭內都沒有絲毫的雜質，這些岩靈聖髓竟也許覺得骨頭內部是個好地方，竟賴在裡面不走了，還逐漸和骨質融合，形成一種陶瓷一樣的東西。
　　“該死！這些岩靈聖髓在幹什麽?”
　　嶽羽在心裡咒罵，然而他現在一根指頭都不能動，只能任憑岩靈聖髓在他體內興風作浪。
　　“唉，自己做出的決定，只能自己承受，希望這些岩靈聖髓能夠大發善心，別把他給搞死了。”
　　這一躺，嶽羽竟躺了七七四十九天，這四十九天來，他不吃不喝不睡，還要忍受深入骨髓的折磨，他覺得自己好像過了幾十年。
　　這四十九天，體內的變化他看得一清二楚，岩靈聖髓全都與骨質融合，骨頭深處只剩下一些怪異的能量在緩緩流動。新得到的骨質與陶瓷一般，感覺很是堅硬，具體強度還得日後來測定。
　　在充滿韌性的筋肉之中，也出現了怪異的能量，這些能量隱藏在筋肉最深處，要不是他這些天一直都留意著體內的變化，尋常還真察覺不了。
　　突然間，他身體動了！嶽羽一驚，他根本沒有控制身體，他知道應該又是“中央之心”奪取了身體的控制權，之前中央之心只有等嶽羽睡著才能控制身體，現在竟能直接壓製住嶽羽的意識，強行控制身體，或許是因為嶽羽太過虛弱的緣故。
　　中央之心控制著身體一路衝到附近最高的山頂，他緊盯著天邊即將落山的太陽，盤腿而坐，雙手平放，整個人的氣息與大地脈動保持一致，與此同時，他還在體內凝結出黑白兩股氣，真氣不斷流動變換，最後組成一副太極圖，太極圖一陣變化之後，竟化為四股氣。
　　嶽羽清楚的感覺到這四股氣，兩股陰，兩股陽。他當即猜出這四股氣對應的四象，分別為少陰，太陰，少陽，太陽，古人常用青龍白虎四聖獸來代表它們。
　　四股氣中，少陰伴太陽而行，最終在右胸停留，少陽伴太陰而行，最終在丹田停留，完成這些之後，中央之心便收納心神，似乎在等待著什麽。
　　看著天邊即將落山的太陽，嶽羽突然明白，傳聞在太陽剛落山的那一瞬間，黑暗尚未籠罩，光芒尚未退散，這一刻是天地間最均衡的時刻，也就是所謂的混沌時刻，中央之心等著的，應該就是混沌時刻。
　　刹那間，太陽從地平線徹底消逝，這一刻，黑暗從無盡的天幕席卷而來，光明則節節敗退，當天地間的光芒與黑暗各佔一半時，中央之心讓右胸和丹田的四股氣兩兩碰撞，瞬間，丹田與右胸產生兩團混沌，叮的一聲，似乎有什麽東西在混沌之中誕生。
　　嶽羽仔細感受，發現右胸和丹田內竟有類似於幻海一樣的空間誕生，雖然與幻海有著本質的不同，卻也是那種非常奇異的空間。
　　這……未免太強大了吧，竟然憑空創造兩個奇異空間，這中央之心還是人嗎。
　　突然間，天地間一陣虛無的波動，這陣波動差點將嶽羽的靈魂震碎，回過神來，他發現中央之心的意識變得極其虛弱，似乎受到了什麽重創。
　　盡管非常虛弱，中央之心依舊盡力控制著肉體，他將骨頭中的奇異能量和筋肉中的奇異能量引導至丹田中的奇異空間，又爬到陡峭的山崖上，從絕壁上的鷹巢裡幾隻剛出聲的幼鷹身上吸取了一絲能量，隨即縱深一躍，跳進數百米深的峽谷之中，峽谷的谷底竟有不少的屍體，在這些屍體上又吸取一股能量後， 他將兩股能量引導進右胸的奇異空間內，緊接著中央之心放棄了身體的控制權，陷入沉睡。
　　“啊！！！！”
　　接過身體控制權的嶽羽發出痛苦的呻吟，從那麽高摔下來，身體的骨頭一大半都脫了臼，幸好現在他骨頭夠硬，筋肉夠韌，要不然這一摔就能把他給摔死。
　　兩個時辰後，嶽羽總算將體內的骨頭接好了，到現在為止，他依舊有點懵圈，中央之心的之前的那一通操作實在太騷太騷了，簡直超出了人類的范疇。
　　他用靈識查看右胸的奇異空間，發現一股淡綠的能量和一股暗灰的能量互相對立，緩緩旋轉。淡綠的能量是從雛鷹身上吸取的，應該象征著生，而暗灰的能量是從崖底屍體上吸取的，應該象征著死，象征著生與死的兩股能量竟在這個空間實現平衡。
　　丹田中的兩股力量分別來自骨頭和筋肉，這兩股能量居然也在丹田的空間內彼此對立，緩緩旋轉，又形成了平衡。
　　平衡！嶽羽目光閃動，丹田內的空間應該象征著肉體，泥丸宮的幻海神洲象征著精神，精神與肉體平衡，左胸的幻海象征力量，右胸的空間象征生死，力量與生死平衡。
　　秒！秒啊！嶽與不由得大呼，肉體決定精神，精神影響肉體，力量決定生死，生死引發力量，四個奇異空間屬性不同，卻又彼此製衡，此等格局，無可挑剔。
　　這是一種全新的心法，是華夏幾千年文化精髓在另一個世界的體現，所以他這種修煉方法命名為“華夏中央訣”。