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《韓娛之剛好遇見你》第四百八十五章食譜
莉莉絲的手碰到成始源的時候,成始源整個人都愣在了那裡。【無彈窗..】

他根本就沒有想到自己面前的這個美女這麽直接。

瑞克瑞恩看到成始源漲得有些通紅的臉,偷偷在心裡面笑了幾聲。

不過他並沒有表現出來,如果成始源惱羞成怒的話怎麽辦?

“不要緊張,這只是一個檢查而已。”

莉莉絲通過成始源緊繃的肌肉感覺到了成始源的緊張,開口勸說道。

成始源嘴角扯了扯。

話是這麽說沒錯,可是這來的真的是措手不及,自己一點心理準備都沒有啊。

莉莉絲搖了搖頭。

也不知道她是不是因為成始源的保守而感覺到不可思議。

“你可以把我當成醫生,醫生給你檢查的話你總不會這麽緊張吧。”
聽到莉莉絲的話,成始源只能是深呼吸幾下。

看到成始源放松了下來,莉莉絲又開始在成始源的胳膊和大腿上面摸索。

“他的肌肉非常的不錯,很有彈性,應該經常鍛煉。你說的那種效果可以在規定時間裡面鍛煉出來,交給我就好了。”

聽到莉莉絲的話,瑞克瑞恩點了點頭。

“那我可就把他交給你了。”

說完,瑞克瑞恩對著成始源使了個眼神,然後離開了。

成始源對於瑞克瑞恩提前離賴表示了抗議。

不過被瑞克瑞恩用自己還有正經事要忙給擋回去了。

……

“來,咱們先測量一下你現在的體脂。”

莉莉絲無比帥氣的打了個響指,示意成始源跟自己來。

脂肪測試儀面前,成始源正在等待著儀器的結果。

這個體脂測試儀他已經在健身房鍛煉的時候也用過。

那時候成始源剛剛鍛煉的時候,測試體脂率是百分之十八。

經過一段時間的鍛煉之後,成始源的體脂率降到了百分之十五。

那時候成始源的身材就已經是有棱有角了,如果讓一些女的看到了絕對會流口水的。

“百分之十七,還行吧。”

看到了成始源的測試結果之後,莉莉絲點了點頭。

和自己感覺的差不多,在她看來,如果成始源能夠完成她的要求,想要在兩個星期之內達到理想狀態應該會很簡單。

隨後,莉莉絲又帶著成始源去測量了一些其他的東西。

反正成始源是不太懂,聽上去非常高大上的樣子。

“在正式開始之前,我還有一些事情需要提前跟你說一下。”

莉莉絲抱著胳膊,淡淡的跟成始源說道。

“既然你選擇讓我來,那這兩個星期我會負責你的訓練還有你的飲食,這個你應該不會有什麽意見吧?”

成始源搖了搖頭。

畢竟莉莉絲她是專業的,聽她安排自己當然不會有什麽意見。

“好的,這樣的話你先跟我來。”

莉莉絲看到成始源沒有什麽意見,滿意的點了點頭。

“這個將會是你接下來兩個星期的食譜,希望你能夠嚴格遵守。”

成始源等了一會之後,莉莉絲才又走了過來。

她不知道從哪裡拿出來一張紙,遞給了成始源。
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