這一老一少的對話若是有外人在，聽了一定會捧腹大笑。

　　而最終的結果是尹豐贏得這場口角角逐的勝利，從此以後他就喊寶珠靈魂“老夫”。

　　“老夫，你說你救了我為什麽我身上好痛啊，感覺骨頭都要散架了。”

　　身上陣陣酸痛傳來，挪動一下都會感到非常困難，太陽都已經升到樹梢了，他現在還沒能離開樹枝上。他很好奇老夫昨晚上怎麽救得他。

　　“那隻能怪你身體太弱，天地大勢的掌控用你的身體施展太過勉強，如果你身體強點的話也就不會這麽痛苦了。”

　　“我的身體還弱啊，從小我父親就教我開始鍛煉了，學院裡其他的學員都沒有比我搶的。”尹豐還是有些不服氣。

　　“呦！還不服氣呢，你那是跟普通人家的孩子比，與那些大家族，宗門弟子比你可差遠了。人家從小就寶藥沐浴，靈果當主食。身體比你可得強不知道多少倍，鍛體期修煉速度飛快，那樣才稱為天才呢。”

　　“哼！天才又怎麽樣，我是比天才還天才的，他們稱我是妖孽。”雲陣的話激起了尹豐的好勝心。

　　雲陣停了好久沒有接話，尹豐開始坐不住了，在樹上待著也不是辦法，下不去怎麽辦，這馬上就要中午了，小鎮上都開始飄起嫋嫋炊煙了，昨晚吃的果子都消化完了，餓意襲來，感覺虛弱的身體更加沒了力氣。

　　這裡處於深林邊緣，幾天也不會有人進過一次，要是餓死在樹上就多不劃算。

　　不行，他自己想不到解決的辦法，就把責任推到“罪魁禍首”老夫的身上，是老夫造成的他的現狀，而且現在也隻有這個突然冒出來神奇的老夫才有可能救的了自己。

　　於是他用責問的語氣說“老夫，是你把我弄成現在這樣的，你說該這麽辦吧。”說完肚子還發出“咕嚕嚕”的響聲，頓時鬧了個大紅臉。

　　“嘿嘿，早就給你想好了。”雲陣賊笑兩聲，再次提出了要尹豐修煉的這件事。

　　“很簡單，隻要你跟我開始修煉就行了，修煉後你的身體會變強，自主修複的能力也會增加，而且你還可以運功療傷，好的會更快。”

　　“好吧，那你教我吧。”尹豐沒有辦法隻好從了雲陣的要求，開始走上修煉道路。不怪尹豐不愛修煉，而是小鎮修行風氣不怎麽樣，沒有什麽像樣的強者，導致他變強的欲望很弱。

　　而且他父親尹匡曾說過等他六歲的時候會教他比學院更好更強的功法武技。

　　“小子你這話說的好像我逼迫你學似得，別人求我我都懶得教。”

　　雲陣那個氣啊，自己一生第一次收徒，還有靠逼迫的手段，傳出去多丟人，這老臉往哪放。

　　“那你有我父親強嗎，我跟你學能一招打死玀豬獸嗎。”

　　“老夫肯定比你父親強啊，你父親不過是練氣期的後生而已，老夫以前一巴掌能拍死一窩。”

　　提到自己的實力，雲陣可是極力炫耀他從前的強大實力。

　　“至於這玀豬獸嗎，那是什麽鬼?”做為幾萬年前的老怪物，對於這山林中的普通野獸顯然不太清楚。

　　“玀豬獸就是西山上的野獸，肥肥大大的，嘴裡有好長的獠牙，背上還有刺，我的弓箭都打不死他。誒，我的弓呢?”他這才發現自己的弩不見了，在周圍找一圈也沒有看見。

　　“別找了，那廢鐵被我扔了，山上的野獸等你跟我修煉之後還不是隻要一巴掌的事嗎。”雲陣有些不耐煩了。

　　“為什麽……”

　　“你別為什麽了，你十萬個為什麽啊，安靜聽我說，還想不想下去了。”不得已雲陣隻能能再次用上威脅的招數。

　　“那好吧，你說……”

　　“……”

　　“首先，先講修煉是什麽，修煉初期先修身，這是一個大范圍的概括，它明確的分為練脈和鑄骨……”

　　於是，尹豐在雲陣的指導下正式的走上了修煉道路。

　　升凡大陸的修煉體系是分為三個大范圍，分別是初期鍛體，中期小周天，後期大周天。

　　鍛體又分為練脈和鑄骨兩個境界。

　　練脈又稱為練八脈，分別是督脈、任脈、衝脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陰F(qiāo)脈、陽F脈這八脈，又被稱為奇經八脈。

　　這奇經八脈既不直屬髒腑，又無表裡配合關系，故稱為奇經，但是卻對人體的運行有著至關重要的作用。

　　練脈就是要衝開這八脈上的八個要穴，而後拓寬經脈以達到鍛體的目的。

　　八個要穴又分為:公孫、內關、臨泣、外關、申脈、後溪、列缺、照海，八個穴位。

　　人們用一首八穴歌來區分八穴八脈:

　　公孫衝脈胃心胸，內關陰維下總同;

　　臨泣膽經連帶脈，陽維銳眥外關逢;

　　後溪督脈內眥頸，申脈陽蹺絡亦通;

　　列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。

　　這便是鍛體初期的練脈境。

　　練脈之後便是鑄骨境界，鑄骨很好理解，就是強化身體上的每一塊骨頭使其更堅硬更有韌性，這樣能使人的壽命更加長久。

　　人體的骨骼分為:四肢骨，軀乾骨，顱骨三大部分。共206塊骨骼。

　　鑄骨就是按順序將三大部分的骨骼鍛煉重鑄。

　　鍛體期怎麽鍛體呢?

　　鍛體可以運行功法，也可以從食物，特別是肉食中獲取血氣，也就是人體的元氣，稱其為元氣是將其形象話，其實它就是一直伴隨著人體的能量，無法從空氣中獲取，是專屬生物的能量，他的存在影響著人體的運轉，凡人生病大多是元氣不足從而導致的病氣入侵。

　　而從肉類食物汲取血氣壯大自身，越是強大的獸類，他們的血氣就越足，轉化的元氣也就越多。同時一些靈果寶藥也會有很多的元氣能量。

　　並且運轉的功法也極為重要，即使有再多的血氣能量，如果沒有好的功法轉化就會有大部分無法被人體吸收， 從而流失。由此可見修煉功法的重要性。

　　而鍛體境有成的人也就基本上是百病難侵，一般的病氣都難以侵體。

　　雲陣這次也就講到這裡，修行後面的小周天和大周天他還沒有告訴尹豐，現在還沒學會走就要他看別人跑，只會讓他好高騖遠，影響他的修煉，除非他的修煉意志更為堅定之後，才能讓他了解更為廣闊的修煉世界。

　　在花了很長世界的講解後，尹豐終於了解了鍛體期的修煉之路。

　　隨後雲陣傳了尹豐一套名為聚源經的修行功法，並說這是目前最適合尹豐的鍛體境功法，雖然還有其他轉化效率更高施展威力更大的功法，卻都不太適合尹豐。

　　這聚源經注重本源能量轉化，比普通的功法轉化所得的元氣精純許多倍，乃是幾萬年前就已失傳的密典。

　　其他的高級鍛體境功法轉化力高也不會比聚源經高多少，而且能量也不會有聚源經轉化的精純，最主要的一點，修習聚源經注重的是本源，沒有給開辟未來的專屬道路，倒是尹豐走上哪跳適合他的道路都行。

　　而有些功法如磐石密典，利心劍譜等雖是強大，但卻早已鋪下了未來的修煉之路，成長起來隻有若是覺得不適合也很難再做改變。

　　雲陣也是思考了很久才下定主意讓他修煉聚源經，因為這聚源經來歷神秘，乃是他從太師祖的修煉洞府找到的。天下底下恐怕也隻有他才知道套功法，他沒有見過任何人修煉這套功法，但是既然太師祖那般厲害的人物都重視，想必威力定然不俗。