走進房間，章成雲轉了一圈，房屋夠大，有四間房間，一間主臥室，三間側房。

　　在靠近門口的側房，床榻上擺放著整齊的被褥，看來是葉問替他準備的。

　　“師傅，謝謝你！”章成雲真誠的道了一聲謝，吹滅油燈，上了床。

　　第二天。

　　東方的黑暗還木有完全消散，一抹泛白的霞光緩緩升起，章成雲穿好衣衫，從床榻上跳了起來。

　　天台上。

　　章成雲迎著緩緩初升的朝陽，跑起步來。

　　經過一夜的休整，身上那股酸麻疼痛，已經消失不見，取而代之，身體變的更加輕松，體內好像有股莫名的力量。

　　一圈、兩圈、三圈下來，章成雲木有感到一點疲憊。

　　轉眼，章成雲已經跑了十圈，額頭上才溢出一些細微的汗水，他跑動的頻率仍然平穩。

　　當東邊的黑暗，完全被黎明的陽光取代，天空正式放亮，章成雲已經跑了二十圈。

　　“還差十圈！”

　　這是他給自己訂下的目標，當跑到第二十八圈的時候，熟悉的酸麻感覺再次傳入心底，雙腿就像灌了鉛一樣，抬動間，舉步維艱。

　　當跑到最後一圈，章成雲臉上到處都是汗珠！整個人就像是剛從水裡撈出來一樣，奔跑間的速度已經越來越慢。

　　當三十圈跑完，章成雲雙手支撐下膝蓋，輕微的喘著氣。

　　不是他想輕微喘氣，他嚴格按照軍訓時教官傳授的經驗來呼吸運動。

　　剛剛劇烈運動結束，不宜大口喘氣！一兩次還看不出什麽，次數一旦多了，就會對肺部造成傷害，他可是深記教官說過的話。

　　休息五分鍾，章成雲再次投入到俯臥撐和蛙跳訓練中，訓練完，跳過木人樁，雙手抓著一對二十斤重的石鎖，艱難的舉起，一上一下，鍛煉自己的臂力。

　　一個小時後。

　　天邊已經徹底大亮，初晨的陽光，暖暖的從天空中灑落下來。

　　“阿雲，你做的不錯！習武之人，貴在堅持。如果隻憑三分鍾熱度，就算在好的拳法擺在面前，也無法取得太大的成就。”葉問手中提著還熱乎的大餅從角落中走了出來。

　　他早就到了，在章成雲蛙跳結束便已經到了，看到章成雲在鍛煉體格，磨煉自己的力量，並木有出來打擾他。

　　“師傅，你什麽時候來的?弟子這些笨方法，讓你見笑了。”章成雲摸著後腦杓，不好意思一笑。

　　“做的蠻好的！”葉問將熱乎的大餅放在四方桌上，脫掉身上的外套，露出一襲白色的勁裝。

　　“阿雲，你過來。”葉問道。

　　章成雲疑惑的走到面前，不解的望著他。

　　“嗯，把外套脫了，為師教你扎馬步。”葉問道。

　　章成雲按照葉問的話脫掉身上沾染著汗水的外套，露出緊身的白色勁衣。

　　“想要修煉《詠春拳》，下盤必須要穩！《詠春拳》講究貼身快打，攻守合一，以最短的時間擊倒對方。為師傳授的這套馬步叫《工字扎步》，對修煉下盤，鍛煉勁力，協調身體起到很大的作用。你想要在拳法上走的更遠，得勤加練習。”

　　葉問講解道。

　　左腳向左跨出一步，與肩對齊，雙手握拳，手臂務必做到青筋扎起，收與腹間，身體下沉，屁/股撅起，上身前傾，做到身心如一，協調自如，方可入門。

　　“按照為師剛才的姿勢，你做一遍。”葉問道。

　　章成雲別的本事普通，

記憶力超群，否則也無法考上龍國的重點大學。　　葉問剛才講解的話，他一字不漏的記在心裡。

　　按照葉問剛才扎馬步的姿勢，章成雲有板有眼的扎起馬步。

　　“屁股撅的太多了，收斂一點。”

　　“上身朝後面去一點，不要擺出抱地的姿勢。”

　　“注意協調！身體不要抖動！對，就這樣，就這個姿勢保持下去。”

　　教了大概五分鍾，章成雲才完全掌握這套《工字扎步》，當然，想要入門，還有一段距離。

　　葉問走進房間，端了一碗水，放在章成雲頭頂，道:“不要讓水灑出來，一旦水灑出來，你就辛苦一點，充當木人樁，陪為師練一遍拳。”

　　章成雲學的格外認真，盡力按照葉問的要求去做，面對突如其來的一碗水，盡量將它無視掉，精神高度集中，保持著這個姿勢，不讓頭頂碗中的水灑出來。

　　一分鍾後，章成雲想尿尿，忍了。

　　兩分鍾後，章成雲兩腿打顫，重心失去了平衡，極力尋找身體的平衡，保持著嚴格的馬步姿勢。

　　三分鍾後，一滴水珠灑在他的臉上，章成雲心裡一驚！身體赫赫顫抖，好像被高壓電流剛剛電過一樣，撲通一聲！頭頂的碗摔在地上。

　　“阿雲，你過來。”葉問將手中的煙熄滅，平靜的站了起來朝他走去。

　　“師傅！”

　　“今天的功課到此為止。 ”

　　“是我做的不好！”章成雲失落道。

　　“嗯，為師在教你一遍，準備好。”葉問說道。

　　箭步一踏，右手一探，扣著章成雲的胸口，一個過肩摔，將他摔在地上，左手快速一撈！拽著的手掌將他從地上強行拉起來，右手手掌翻滾，在他胸口一連擊出十幾下，肩膀一帶，將他擊退三四步。

　　撲通一聲！章成雲失去重心對著地面來了個平沙落雁式。

　　葉問收回手掌，臉上帶著緬甸的笑容，說道:“餓了吧，這是你師娘親手做的大餅，來嘗嘗味道怎樣?”

　　“呵呵。”章成雲從地上爬起來，身體並木有感覺多痛。

　　別看剛才被葉問胖揍了一頓，葉問壓製著力道，連一成勁力都木有使用，否則，章成雲這會早就躺下了。

　　“嗯，好吃！師娘的手藝太好了。”吃著熱乎的大餅，章成雲讚歎道。

　　吃完大餅，章成雲道:“師傅，弟子去碼頭了，早日掙夠二十元正式拜你為師。”

　　拿起自己的外套，向著碼頭走去。

　　下了樓，章成雲想看看自己辛苦鍛煉一天，四項屬性上有木有增長。

　　打開人物面板。

　　人物:章成雲。

　　力量:1.2。

　　體質:1.2。

　　敏捷:1.2。

　　智慧:1.5。

　　武功:《工字扎步》。

　　除了智慧木有增長，其它三項屬性都增長了0.2，不錯！得繼續努力。

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