當他們再次清醒過來的時候，已經是晚上六點多鍾，一群人都接收到了來自李夢他們成績的信息。

一群人都坐在餐廳裡面吃東西，都在討論著各自的話題。

“這一餐，是我這連天多來，吃的最好的一頓了。”

李思特摸著自己的肚皮說道。

“你還真別說，為了減少上廁所的時間，吃的可都是高能量，殘渣少的食物。”

吳剛說道。

“我沒想到你們都很厲害，每一個人都合格了?”

楚雲很震驚地看著他們說道。

“你也合格了，隊長。”

四號看著楚雲說道。

“我記得考試之前，四號你特別害怕自己不合格來著。”

五號看著四號說道。

“我的確沒有把握啊，所以我才是倒數第一合格的。”

四號看著他們說道。

“就是合格，你也只是錯了五十題。”

楚雲說道。

“這只能說明，你們都是天才。”

李思特說道。

“你也是天才。”

四號看著李思特說道。

“別說這些了，我到是很好奇，那個創傷性應激障礙的治療方法?”

五號看著楚雲說道。

“你們都想知道?你們不是看過了嗎?”

楚雲看著他們說道。

“我們沒有你專業，課本上的好像也不專業。”

吳剛說道。

“好吧，我想一下。”

楚雲說道。

“如果是在精神病院，主要的治療方法包括藥物治療、心理治療或者兩者同時進行。

每個人是不同的，創傷性應激障礙對不同人的影響也存在個體差異，所以治療方式也要個體化。

對於創傷性應激障礙患者來說，被有過治療創傷性應激障礙經驗的心理治療師治療是很重要的。

一些創傷性應激障礙患者需要嘗試不同的治療方法，然後尋找對他的症狀起作用的方法。”

楚雲看著他們說道。

“這好像根本沒有說的一樣，我發現好像有些這樣的人，也處於虐待當中?”

五號看著楚雲問道。

“那就兩種方法一起搞定，你們又不是心理醫生，也要清楚的知道?”

楚雲反問道。

“那是當然，我們可是特種部隊，面對的意外事件很多。”

五號提醒他道。

“藥物治療被廣泛研究用於治療創傷性應激障礙的藥物，包括抗抑鬱藥物，選擇性五羥色胺再攝取抑製劑SSRI，這種藥物可以幫助控制PTSD症狀。”

楚雲說道。

“不大明白這個症狀，可以舉個例子嗎?”

四號問道。

“比如悲傷、擔心、憤怒、和感情淡漠。”

楚雲說道。

“心理治療呢?”

吳剛問道。

“這些你們也想知道?”

楚雲看著他們說道。

“那是當然。”

李思特說道。

“一個是暴露療法，這種方法幫助患者面對和控制他們的恐懼。

以安全的方式逐級地把患者暴露於他們所經歷過的創傷。

治療中會使用想象性暴露，文字重述，或者重新訪問創傷事件發生的地方。

治療師使用這些方法幫助患者處理他們的情緒。”

楚雲看著他們說完，順便喝了一口湯。

“這樣太專業了，幫我們解釋一下?”

吳剛提問道。

“所謂的暴露療法，比如車禍，你就要帶他們到車禍現場，雖然沒有汽車，至少可以利用假人進行模擬車禍現場。

讓他們逐漸適應，感受車禍現場，讓他們知道即使他們再次駕駛汽車，不一定會有危險。

不過車禍現場不好還原，大多可以給他看相關的監控錄像，讓他們適應。”

楚雲看著他們解釋道。

“好像有人一輩子也好不起來。”

四號提醒道。

“是可以這麽說，所以都是因人而異的，心理醫生又不是醫生。”

楚雲看著他們說道。

“這也需要來訪者的配合。”

吳剛說道。

“你說的沒錯。”

楚雲說道。

“那下一個治療方法呢?”

五號問道。

“第二個方法是認知重建，這種方法幫助人們重新解讀創傷遺留的糟糕記憶。

有時候人們對事件的記憶和事件是如何發生的截然不同。

患者對於並非由他們造成的事情感到內疚和羞愧。

治療師幫助他們以更現實的方法重新解讀創傷經歷。”

楚雲看著他們說道。

“就好像是不用身臨其境，改變他們的認識?”

吳剛問道。

“差不多一個道理。”

楚雲說道。

“那還有什麽需要注意的嗎?”

五號問道。

“如果是你們在戰場上，出現在創傷性應激障礙，首先你們需要找一個很好的心理治療師，為你們治療。”

楚雲看著他們說道。

“你不就是一個很好的心理治療師嗎?”

五號看著楚雲說道。

“那是要收錢的。”

楚雲說道。

“如果是在戰場上，我們相信我們偉大的祖國會報銷的。”

五號說道。

“我也敢確定，我們偉大的祖國，一定會為你找比我更好的心理治療師來治療你們。”

楚雲說道。

“然後呢?”

李思特繼續問道。

“然後，參加溫和的身體活動和運動幫助減輕壓力，比如我們的祖國醫學針灸和按摩。”

楚雲提醒道。

“還有嗎?”

李思特繼續問道。

“然後是為你自己建立現實可行的目標。

將大的任務逐一分解，按事情的輕重緩急處理，做力所能及的事情。

嘗試和他人相處，選擇一個信賴可靠的朋友或者親戚，告訴他們可能引發症狀的事情。

期望你的症狀逐漸變好而不是馬上變好。

尋找令自己感到舒服的狀態、場所和人盡可能選擇和喜歡的一切在一起。

大概就是這些，最重要的是讓自己能睡著。”

楚雲一口氣說完道。

“感覺你說的都是套路和樹上說的差不多?”

五號看著楚雲說道。

“那真的遇到的時候，我絕對不會套路你們的。”

楚雲看著他們說道。

“都別說了，趕緊的吃飯，待會回去了還要繼續睡覺。”

四號提醒他們道。

“是的，如果不是肚子餓，鬼才會在這裡吃飯。”

李思特說道。

“你們說明天會不會遇到漂亮的妹子?”

楚雲問道。

“我們是軍人，即使遇到也不能看。”

“……”