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李斌拿到第三組的第一名，絕對是很多人沒想到的。

在第三組的運動員中，李斌可以說是籍籍無名，作為一個華夏短跑運動員，站在起跑線上都沒有幾個攝像機會指過去。

同一組中，最有名氣的運動員，無疑是美國選手哈裡斯。

男子四百米項目，本來就被美英運動員統治，哈裡斯是四百米項目的佼佼者，第三組預賽還沒有開始，很多人就認為哈裡斯一定會是第一。

可情況出乎意料。

李斌?

一個華夏選手?他比哈裡斯還快的衝過了終點線！

“不可思議啊！”

“第一名是李斌，一個來自華夏的徑賽運動員！此前他隻參加過五月份日本大阪舉行的國際田聯大獎賽，雖然拿到了冠軍，可那種比賽根本沒有頂尖選手會參加……”

“李斌發揮的相當出色，44秒23的成績，也證明了他的實力！”

“……”

在很多人的討論中，沈洋朝李斌迎了過去，他遞過去一條毛巾，之後欣慰的拍著他的後背，“表現不錯！”

李斌也有些興奮。

平日裡李斌是很冷靜、沉穩的人，可這畢竟是奧運比賽，不是每個運動員都有機會參加奧運比賽的，能夠參加已經了不起的榮譽，在以前他想都不敢想能來參加奧運。

現在能站在這裡，他就感覺有些激動。

“剛才起步的時候，我慢了一點。”等平靜下來之後，李斌解釋了一句，“我害怕搶跑。”

沈洋點頭道，“你開始加速也太快了些，不要想著爭一時的快慢，只要能保持住節奏，成績肯定會更好些。也不要老想著其他事情，就以訓練時的感覺去比賽。”

李斌不斷點著頭。

沈洋對李斌的發揮，其實有點不滿意。

在五月份日本比賽的時候，李斌跑出了44秒11的成績，現在只是44秒25，不過考慮到是在奧運會的比賽，如此大的壓力下，中間還有些失誤，能跑出這個成績，已經相當不錯了。

這說明李斌的實力有進步。

從日本返回國內之後，李斌沒有跟著沈洋做訓練，但沈洋還是給李斌和顧娜娜，分別制定了一份訓練計劃書，那是關於最高速度和肌肉強健度的訓練。

兩份訓練計劃中，都包括兩種訓練，可想要完成需要耗時很長，畢竟兩個人都已經是世界頂尖的運動員，在某些相關能力提高並不容易。

在系統任務上，沈洋看到兩人完成了訓練。

單單做完兩項訓練，提升其實並不大，更重要的是心裡和動作的調節。

兩個月以來，李斌在技術動作上肯定也下了一番功夫。

這也是沈洋希望看到的。

對於一個項目來說，身體素質的提升並不是全部，技術能力也相當重要，田徑可不僅僅是悶頭跑，還要注意中途的節奏調整，注意起步、最後的衝刺，整個過程變得更加流暢，才能夠拿到更好的成績。

相比國際頂尖選手，沒有經歷過大賽的李斌，很明顯的缺失經驗。

兩人說著就來到了混合區，一群記者蜂擁而至。

記者們大多都來自亞洲，無論是華夏記者，還是韓國、日本亦或是其他亞洲國家記者，都對於李斌能有如此發揮感到吃驚。

不管是華夏、日本、韓國，還是其他東南亞，甚至是西亞國家，在短跑項目上都無法和西方國家相比，這是亞洲人的遺傳體質決定的。

雖然官方上一直強調說，“體育運動員更重要的是技術”，可身體差距是擺在明面上的，

像是一個黑人選手，經過簡單的訓練，就能夠跑出不錯的成績，而亞洲選手卻要付出十倍、百倍的努力，還不一定能達到同樣的效果。現在看到李斌能擊敗美國著名選手哈裡斯拿到第三組的第一名，亞洲記者們就別提有多驚訝了。

一個中國人，四百米真能跑到接近44秒?！！

至於日本大阪國際田聯大獎賽?

在世界選手眼裡，那只是不入流的賽事，那裡得到的成績，根本就不能算在內，想要得到世界的承認，至少也要到國際田聯的黃金聯賽級別。

在這場比賽以前，說中國人四百米能跑到接近44秒，甚至正面擊敗美國選手哈裡斯，說出來根本沒人會相信，但眼前的事實說明了一切。

李斌頓時成為了記者們爭相采訪的對象。

於此同時，李斌的母親邢美麗也成了觀眾看台的主角，眼看著李斌第一個衝過終點線，邢美麗都沒管最終成績，就昂著頭指著賽場驕傲的說，“看到了嗎?李斌跑了第一！那是我的兒子！我的兒子跑了第一！我早就說過，斌斌肯定是第一！”

周圍的觀眾不覺跟著點頭。

他們剛才都質疑過邢美麗，覺得她說的話一定都不靠譜，一個華夏運動員想在男子四百米拿第一?

做夢吧！

可眼前的比賽告訴他們，事實確實如此，那個華夏運動員真的拿到了第一！

李富瑞也驚訝的看著比賽場。

李斌拿了第一?這怎麽可能呢?雖然李斌是他的兒子，可他還是有些不敢相信，等反應過來之後，李富瑞就在想，“我是不是對斌斌關心太少了?他能有如此成績，我怎麽不知道呢?”

“你就是總不看好兒子！看我說的吧！斌斌是第一！不僅這次是第一，下次還是第一！”邢美麗不斷重複的說著，仿佛李斌已經拿到了金牌。

李富瑞跟著點頭。

或許，這次妻子說的是對的?

————

李斌的比賽結束之後，他今天的任務就完成了，接受過記者采訪就可以回田徑隊訓練場了，但沈洋還有很多工作要做。

等再回到休息時，沈洋立刻就找到顧娜娜，交代她比賽前要注意的事項。

有了指導李斌的經驗，沈洋指導起顧娜娜就很簡單了，兩人的項目差不多，一個是男子400秒，一個是女子四百米，在隊中訓練的時候，顧娜娜的成績比李斌好，但真到了奧運比賽，能有什麽發揮就說不定了。

休息了一個中午，下午比賽也很快就要開始了。

女子400米就是第一個項目。

沈洋以指導教練的身份，參與到了比賽中，他不斷指導顧娜娜做熱身，並給他做一些心理輔導。

顧娜娜可沒有李斌的沉穩。

小姑娘明顯非常緊張，沈洋讓她早早的做了一遍‘沈拳一式’，之後又給她做了一下腿部和手臂的按摩，才讓小姑娘心情舒緩下來。

之後等比賽快要開始，顧娜娜自覺做了第二遍‘沈拳一式’，事實上，這樣做的效果並不好，連續的身體拉伸，甚至有可能起到反效果，但沈洋沒有阻止，對於現在的顧娜娜來說，心裡問題比身體狀態更重要，多做一遍動作有個心裡安慰，也許就能起到一定作用。

不管運動員再緊張也好，比賽終究是要開始的。

顧娜娜就分在第一組。

這一組有一名種子選手，是世錦賽冠軍墨西哥名將安娜-格瓦拉。

作為第一組選手出場，肯定會帶來更大的緊張感，更別說同組還有世界冠軍，很多人都開始為顧娜娜擔心。

孫梅直埋怨說，“應該讓我過去的。”

沈洋也有點為顧娜娜擔心了。

好在比賽剛開始的時候，顧娜娜並沒有出問題，她和其他運動員一樣，都是同一時間衝出去，並且還快速跑到了第一軍團，俗話說‘好的開始是成功的一半’，運動員已經有了好的開頭，中途出問題的機會就不大了。

接下來就看顧娜娜的個人發揮了。

事實證明，很多人的擔心有些多余了，顧娜娜發揮不能說最好，但從頭到尾也沒出現問題，而這一組除了安娜-格瓦拉外，其他運動員根本不是對手。

當過了兩百米後，跑在前面的就只有顧娜娜和安娜-格瓦拉了，第三名的運動員都在五米開外。

兩人的競爭趨於火熱。

她們幾乎是齊頭並進的往前衝，一會兒你朝前一點，一會兒我後腿一些，就這樣一直跑過了一百五十米，最後五十米到了衝刺階段。

顧娜娜開始加速。

安娜-格瓦拉也跟著加速。

可令人驚訝的是，安娜-格瓦拉再也趕不上顧娜娜了，顧娜娜不斷邁動雙腿，一直跑在前面，開始的優勢只有一點點，後來變成了一米，再後來變成了兩米，等她衝過終點線的時候，安娜-格瓦拉又跑了幾步才跟著越線。

“第一啊！”

很多人驚訝了，“剛才男子四百米，就有個中國人第一，沒想到女子四百米也有中國人跑第一！”

“真是了不起啊！”

“這次華夏田徑短跑要爆炸！”

“……”

比賽場上的安娜-格瓦拉跑過終點線後，朝著停下來的顧娜娜豎起大拇指，“你真厲害！”

顧娜娜沒聽懂，但還是微笑點頭。

“我是第一?”

到現在顧娜娜腦子還有點發蒙，她知道自己的狀態並不好，可卻跑了個第一名，她忽然有種驕傲的念頭，“真到了奧運會，也沒什麽了不起啊！”

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