貝尼特斯安排的戰術訓練，是針對歐冠決賽和切爾西的較量，他讓每個球員按照戰術站在戰術位置，給每個人劃分了防守區域，然後讓幾個前場球員去進攻，也像是半場的攻防演練，過程則更加嚴謹一些。

　每當哨聲響起的時候，比賽就會停下來，隨後貝尼特斯就會上前，指出一些球員的跑動和防守問題。

　這種防守陣型訓練很枯燥。

　沈洋還是耐心的看了下去，直到一名球員在禁區內起腳射門，足球卻偏離門柱很遠飛出。

　沈洋指著那名球員，搖頭道，“那個球員狀態非常糟糕，我認為以他的狀態，甚至都不適合成為替補。”

　“你是說剛才射門的那個……沃爾什?”

　“不。是那個傳球的球員。”

　“何塞米?”

　“應該是吧。”沈洋道，“從剛才我就發現，他表現出來的狀態相當糟糕，我想他最近狀態肯定非常差，甚至在半個月、一個月內，都非常差。”

　愛德華茲愣了半響，才說道，“你怎麽知道?”

　“我說對了?”

　“確實，何塞米的狀態很糟糕，一周前的最後一場聯賽，就是因為他的失誤，才造成球隊丟球，否則我們本有機會進入聯賽前四的。”

　“我很遺憾。”

　“但你是怎麽知道的?”

　沈洋道，“我們可是要對球員進行‘狀態訓練’，不能看出一名球員的狀態，又怎麽能進入‘狀態訓練’呢?”

　愛德華茲一想也對，可卻總感覺有哪裡不對勁，他搖搖頭道，“上個月何塞米失戀了，他女朋友和其他人去了酒店，還被記者拍到，他才剛和女朋友分手，我想這是影響到狀態的原因。”

　“可憐的家夥。”沈洋笑著搖頭。

　在看了一會兒訓練後，他起身說道，“今天就到這裡吧，謝謝你，邁克爾，明天我們八點準時到訓練場做準備，一些訓練工作還是麻煩你和球隊教練組溝通。”

　愛德華茲笑道，“當然，這是我的工作。”

　沈洋和王建提前離開，讓不少利物浦球員略感失望，比起枯燥無味的戰術訓練，他們更期待一些新奇的訓練。

　可下午肯定沒有了。

　當他們再見到沈洋的時候，已經是第二天的早上。

　史蒂文-傑拉德是個非常勤奮的球員，他已經是利物浦的絕對主力，是英格蘭隊的絕對主力，是享譽世界的大球星，但傑拉德一直都嚴格要求自己，每一天都不會懈怠，在利物浦隊中，他是最遵守紀律、最努力的球員，在家庭上來說，他也是個好丈夫、好父親，在很多利物浦球迷，甚至英格蘭球迷眼中，傑拉德就是個完美的職業球員。

　和往常一樣，傑拉德早早的來到訓練場。

　利物浦一線隊的訓練從早上八點四十分開始，由於太陽漸漸變早的升起，訓練開始時間已經比上個月提前了十分鍾。

　傑拉德來的更早。

　在八點十五分，傑拉德就已經來到了訓練場。

　這個時間，球隊的助理教練都沒有開始工作，也只有管理球場的工作人員，才會比他更早。

　不過今天和往常不同，當傑拉德抵達訓練場的時候，場上已經非常熱鬧了，遠遠看去幾個工作人員正在搬運著器材，旁邊還有陌生的東方人不斷說著什麽。

　“是那個‘羊羊足球訓練小組’?”傑拉德疑惑的走了過去。

　等走進一看，他才知道是在搬運健身器材，那是健身房中的一台器械，用於鍛煉手臂肌肉。

　傑拉德過去幫著工作人員，把器械放在草地上，之後忍不住問道，“這是幹什麽?我們要在訓練場鍛煉肌肉?”

　“這是為‘狀態訓練’準備的。”王明皓粗喘著氣，解釋了一句，“你是史蒂文-傑拉德吧?我可以教你史蒂文嗎?”在英國一般親近的人，才直接稱呼名字，否則都是稱呼姓氏。

　“當然可以。”

　王明皓笑道，“史蒂文，你來的可真早，謝謝你剛才幫忙，我手臂都感覺沒力氣了。”說著他還甩甩手臂。

　王明皓可不是什麽強壯的人。

　傑拉德繼續問道，“你能說說這是用來做什麽嗎?”

　“‘狀態訓練’，我剛才解釋了，但具體為什麽，你就要去問羊所長，哦，不對，是沈洋，去問他，他才懂這些。”

　傑拉德點點頭走向了沈洋。

　沈洋正拿著一疊文件在數著，那是今天給球員們的訓練計劃書，利物浦一線隊參加訓練的球員有二十三個，他要保證計劃書也是準確的數量。

　“你好，沈。”

　傑拉德打了個招呼。

　“你好，傑拉德。”沈洋抬頭看向傑拉德，隨後從文件中抽出一頁遞過去，“這是你的。”

　“這是什麽?”

　傑拉德接過文件，翻開掃了幾眼，隨後疑惑抬頭，“是訓練計劃?”

　“是的，這是你今天要做的訓練。”

　傑拉德低頭仔細看了半天，旋即長大了嘴問道，“這是訓練?你確定。”

　“當然。”

　“可是……這和放松沒什麽區別。”

　“你這麽理解也沒錯。”沈洋笑道，“兩個多月前，我在曼聯工作，當時每個人最喜歡的就是我們的訓練。我想你很快也會愛上它。”

　“好吧。”傑拉德苦笑道，“我想現在我就愛上他了。但是，這會有效果嗎?”

　沈洋微笑道，“那是我們要考慮的。”

　傑拉德和沈洋談了談，就獨自去場上訓練了，沒過多長時間，其他球員也陸續來到訓練場，他們對於‘羊羊足球訓練小組’的‘狀態訓練’都非常感興趣，一時間訓練場到處都在談及新的訓練。

　時間到了八點半，負責一線隊訓練事務的助理教練們都來到了訓練場，今天早上很難得的，主教練貝尼特斯也來了。

　沈洋走向了貝尼特斯，要和他交談一下訓練事宜。

　“按照我們的標準，每個球員需要接受一個小時到兩個小時的‘狀態訓練’，可以是上午，也可以是下午。”

　沈洋簡單解釋了下訓練。

　貝尼特斯正看著球場，他讓助理教練先集合好球隊，連頭也沒回的應和一句，“只要不影響戰術訓練。”

　“當然。”

　沈洋沒有在意，他知道貝尼特斯就是這種性格。

　經過和邁克爾-愛德華茲的了解，利物浦的戰術訓練，上下午最多隻佔三個小時，‘不影響戰術訓練’再容易不過，雙方的時間並不衝突。

　在說通了主教練，事情就好辦了。

　可很快沈洋又遇到了麻煩，利物浦的訓練不是貝尼特斯一個人說了算的，倒不是他在球隊沒有權威，而是他不關心其他訓練，一般的訓練都是由助理教練團隊決定的，薩米-李就是個死硬的家夥。

　“不能影響正常訓練時間！”薩米-李非常確定的說道。

　沈洋無奈搖頭，“你們必須留給我們足夠的時間，否則狀態訓練無法展開，難道要佔用戰術訓練時間嗎?”

　“那我不管，你可以去問拉斐爾。”薩米-李耍起了無賴。

　沈洋聳聳肩，“我們和利物浦俱樂部有合作，反正也能拿到訓練費用，利物浦是否取勝，對我們來說根本無所謂。如果你不留給我們充足的訓練時間，那我們就回酒店了，摩爾斯先生問起，我就說你們的教練組不配合訓練，也不需要我們來協助。”

　薩米-李聽罷張大了嘴，尷尬了好一會兒，臉色頗有些無奈，他氣憤的道，“好！好！你說要多少時間！”

　“每個球員一到兩個小時。”沈洋笑道，“我們輔助曼聯訓練的時候，是上午十一點開始，一直到午餐時間，下午則是在最後一個小時，要給球員們做按摩放松，我想這個時間和訓練是不衝突的。”

　薩米-李仔細考慮了下。

　如果只是上下午的末尾，確實和訓練不衝突，抽出一點‘尾巴’的時間，也影響不到球隊。

　但薩米-李還是有顧忌，“我們需要讓大家保存體能，否則會影響到狀態……”

　沈洋哈哈一笑，“李，我們可是來幫助球員保持狀態的，如果這還需要你提醒，我們乾脆收拾行李回去算了。”

　薩米-李扯著嘴角說了句，“希望你們的訓練，真的能對球隊有幫助。”

　“你不會失望的。”

　和利物浦教練組商談好訓練時間，就只需要做簡單準備了，從利物浦正式訓練開始，‘羊羊足球訓練小組’就等在場地旁休息。

　沈洋和王建還有空閑到基地的餐廳轉轉，買了兩瓶利物浦本地生產的飲料。

　訓練中的利物浦球員，也開始期待‘狀態訓練’了，他們都知道訓練是十一點開始，等到了十點半，戰術訓練結束之後，不少球員就頻頻的詢問時間。

　這讓輔助訓練的助理教練們很煩躁，他們能看出，很多球員是無心訓練的，他們更多是在應付，是在消磨時間。

　“都怪那個該死的團隊！”吉米咬牙對薩米-李道。

　薩米-李沒說什麽，眼神裡還是有些不滿的，但他沒有辦法，球隊訓練確實很乏味，球員們想進行一種新的訓練，任誰都可以理解。

　終於時間到了十一點。

　薩米-李沒有阻止訓練，他讓球員們排成一排，一起去了場邊。

　沈洋和球員們打了個招呼，“你們好，大概你們中有人知道我叫什麽了，但現在還是要正式自我介紹一下，我叫沈洋，來自華夏，你們可以稱呼我沈，或者教練，或者沈洋，都可以，接下來我們要進行的是‘狀態訓練’，根本你們每個人情況不同，都會有獨自的訓練方案，下面由王教練把計劃書發給你們。如果訓練中途有疑問，可以對照計劃書，如果有什麽錯漏的訓練，也可以對照計劃書……”

　當沈洋還在解釋的說話，王建已經把計劃書發給了每個人，他分發的方式有些尷尬，只是對著計劃書念上面的名字，有些球員的名字還好，但有些球員的名字很複雜，他念出來以後發音不標準，讓周圍一群人摸不到頭腦，幾次哄笑之後，計劃書才到了每個人手裡。

　“你該多練練英文。”沈洋歎了口氣。

　這句話讓一直認為自己英文有很大提升，都可以和外國人正常交流的王建，受到了一百二十噸重錘的打擊。

　接下來訓練正式開始。

　‘羊羊足球訓練小組’組織一起訓練的，都是每個人都有的項目，比如集體慢跑、輪流進行手臂肌肉拉伸、一起進行輔助訓練動作的學習，尤其是第三點，讓所有利物浦球員都非常感興趣，他們在學習的同時，還不由得為隊友的‘奇怪動作’逗笑，一時間不少人都跟著哄笑，也讓訓練的氣氛變得很輕松。

　遠處辦公樓。

　主教練辦公室的窗口前，兩個人站在那裡遠遠看著訓練，正是主教練貝尼特斯和主席大衛-摩爾斯。

　“看起來很有趣。”大衛-摩爾斯問道，“拉斐爾，你覺得這樣的訓練會對球隊有幫助嗎?”

　貝尼特斯考慮了一下，最終還是搖搖頭，“我不知道。他們的訓練方式很特別，但至少讓氣氛輕松，可具體有沒有效果，或許只能用時間和比賽來驗證了。”

　“希望能有效果。”大衛-摩爾斯感歎了一句，“我真希望利物浦能拿到冠軍，那是所有利物浦人的夢想，也是我的夢想。我一直在想，如果利物浦能奪冠，我就可以開始考慮卸任了。”

　“為什麽?”貝尼特斯有點疑惑。

　“你不覺得俱樂部的轉會資金太少了嗎?”大衛-摩爾斯苦笑道， “還有，安菲爾德球場也該翻修了，可我們沒有資金，即便奪得歐冠冠軍，也只是讓夏季轉會輕松一些，但我們依舊沒有資金。”

　貝尼特斯抿了下嘴角，最終還是點點頭。

　其實他不是很理解大衛-摩爾斯的想法，或許也因為他從未執教過‘有錢的’豪門球隊，利物浦已經是他執教過最有錢的球隊了。

　首先一點，在利物浦執教，他不用為轉會經費發愁，只要不購買那些超級頂尖的球星，一般的球員想買誰就能買誰，這方面俱樂部給予絕對支持。

　要是什麽‘巨額的轉會經費’、‘翻修安菲爾德球場’，等資金寬裕一些再考慮不就行了?

　在貝尼特斯看來，大衛-摩爾斯是再好不過的主席了，對方根本不插手球隊的事務，對自己一直非常支持，他在利物浦工作根本沒有壓力。

　大衛-摩爾斯卸任主席，繼任者就不一定還是這樣了。