華東區大賽進行的如火如荼，兩場小組賽以後，各個小組的形勢逐漸明朗，像溧中所在的第八組，前兩名只會是徐匯模范和溧中，回輔和九中已經失去了晉級全國大賽的機會。r

　其他小組，諸如南體大附屬，寧波十五中，八一中學等強隊也是紛紛奪取兩場勝利，距離頭名出線一步之遙。r

　溧中毫無疑問是一匹黑馬，但並不是唯一的黑馬，來自徐州的沛縣中學，同樣在小組賽取得了兩場勝利。r

　他們的經歷和溧中非常類似，過去的最好成績不過是徐州市大賽四強，這次在市大賽一舉取得突破，擊敗了徐州地區傳統強隊鼓樓中學，殺入了華東區大賽。r

　在兩場比賽結束以後，這兩匹黑馬都獲得了不少的關注。每年大賽都會有黑馬出現，人們都在猜測，他們到底能走多遠。r

　當然，陸源對這些東西毫不在意，在第三場比賽開始前一天，陸源一整天的時間都泡在了球館裡，進行投籃訓練。r

　他知道投籃是自己的弱項，時靈時不靈，在上一場對陣回輔的比賽中，他的投籃感覺就不好，幾乎都是用突破完成的進攻。r

　像投籃這樣的技術，練成非一日之功，而是無數個日夜積累而成。r

　但陸源不會因為一天看不到效果就輕易懈怠，他只是清楚，日夜的積累不在未來，而在當下。r

　“一百三十五，我去，還是不進，一百三十六！”r

　陸源把練習集中在正面的幾個位置，昨天晚上回去以後那個“六號”給了他一份詳細的三分球訓練計劃，其中第一步就是練習弧頂附近的三分球。r

　“六號”傳給了陸源不少訓練視頻和資料，還在微信上巴拉巴拉給了不少建議，讓陸源奇怪這家夥也太熱情了。r

　不過陸源還是覺得這人給的方法和建議很好很有道理，今天他是直接拒絕了賈雨萌請他看電影的邀請，堅持留在體育館練投籃。r

　早上還有隊友跟著陸源一起練，到了下午，大夥兒回酒店的回酒店，出去玩的出去玩。r

　徐匯模范因為自家學校就在附近，所以沒有來練習，而九中和回輔中學晉級無望，乾脆今天就不訓練了。r

　下午，整個場館裡竟只有陸源一個人，館務關掉了場地裡的暖氣和燈光，在陽光稀疏的下午，陸源就這樣一個人在球館裡練習三分球。r

　在正面進行了200次投籃練習後，陸源停下來喘口氣休息一下，投了200個三分，命中率實在是有點可憐。r

　陸源想起平時看白葉練三分球，10個進9個是正常發揮，而他投到後來就10個進1個了。r

　陸源掏出手機，把昨天六號發給他的各種教程又看了一遍，然後又觀察了一下自己投籃姿勢的錄像，得出一個結論:v“我的投籃姿勢這麽帥，為什麽投不進?”r

　陸源正在為這事煩惱的時候，他聽到有人進了體育館，一看是穿著運動服的白葉和王友榮。r
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　“葉子！你來了！我正好有問題要問你。”r

　陸源看到白葉和王友榮來，感覺很高興，在微信上聽六號指導，終歸和有人面對面指導不一樣。r

　陸源的問題還沒問，白葉就打斷他說道:“不用問了，你的蠢問題我不會回答的，休息一下，待會兒我幫你訓練。”r

　陸源隻好乖乖閉嘴，說道:“那現在就開始吧，我已經休息好了。”r

　這時，陸源注意到，白葉手上拿了兩根塑料泡沫棍子，陸源心頭閃過一絲不好的預感。r

　“葉子，這兩根東西幹嘛的啊。”r

　“幫助你訓練的。”r

　“啊?這有用嗎?”r

　“我就是靠這個練出來的。”r

　白葉這麽一說，陸源就放心了，但當練習真正開始的時候，陸源才知道這兩根棒子到底有什麽用拿來打人的！r

　白葉的訓練方法很簡單，他讓陸源正常進行三分練習，王友榮負責撿球，而白葉會拿著兩根棒子進行干擾。r

　干擾的方法不是在他眼前揮舞棒子，而是拿著棒子對著陸源的兩肋劈裡啪啦一陣打，把陸源打得嗷嗷直叫。r

　“你打人我怎麽投啊！”r

　陸源抱怨道，可是白葉卻說，當年白朵打自己的時候，可比這個重多了。r

　陸源隻好忍住了，一邊身體要承受泡沫棒的擊打，一邊還要投三分球，他的命中率比之前更低了。r

　其實泡沫棒打在身上並不是特別疼，給陸源帶來困擾的也不是疼痛，而是明知有棒子要打上來，他不可避免地要分心。r

　他把自己的注意力放在了腰腹上，好在棒子打上來的時候，能收緊腹肌減少一點疼痛。r

　這下他的投籃可就短的短，歪的歪，有時眼看著白葉的棒子落下來卻沒打到身上，他反倒忘了把球投出去。r

　“你幹嘛，怎麽不投啊！”r

　“呃，你沒打上來，我有點不習慣。”r

　白葉聽了，拿著棒子對著陸源腦袋就是一下，說道:“集中注意力，把你的精力和意識全部放在投籃上，做到心無旁騖。三分球是一項最考驗心理的技術，不僅是投手的心理，甚至還有全隊的心理。你肯定也聽說過，手感會傳染，不進一樣會傳染，三分球就是最明顯的部分。”r

　陸源聽得似懂非懂，腦袋上又挨了一下，趕忙繼續練習。r

　在白葉的提醒下，陸源終於開始真正的集中精力。陸源擁有著超乎常人的體能，和容易被低估的力量，在練習了一上午，加上下午的連續投籃後，他的身體不僅沒有疲勞，反而越發狀態出眾。r
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　當他慢慢適應了白葉的“突然襲擊“，陸源開始漸入佳境。r

　他的三分當然不可能僅僅一天就變得神準，命中率依舊不盡如人意，可是偏得離譜的球開始變少，偶爾開始命中，並且會連續命中。r

　接著又是連續的不中，但距離命中也只是一步之遙當然，跨過這一步之遙往往需要一個球員付出整個生涯的汗水。r

　白葉就這樣看著陸源越來越投入，自己手中的塑料棒已經完全無法影響到他，到後來他已經停止了擊打，而陸源依舊在穩定的出手。r

　陸源的體力如此出眾，給他撿球傳球的王友榮都有些累了，陸源還能投。r

　白葉見狀說道:“好了陸源，休息一下吧。”r

　陸源這才停下來，這時他發現自己的手已經麻木了，一時間竟然做不了其他動作，想擦擦汗都擦不了。r

　“完了，我的手廢了！”r

　見陸源又開始大驚小怪，白葉搖搖頭，上前拉著陸源手用力抖了抖給他放松了一下，很快便恢復了過來。r

　白葉說道:“今天別再多練了，明天還要比賽，別把肌肉練傷了。”r

　陸源乖乖點了點頭，他覺得今天一天下來，終於找到一點感覺了，就是不知道明天能不能用上。r

　這廝就是這樣，剛練就想著在比賽上用，而且他覺得毫無問題，畢竟從去年九月份到現在，陸源幾乎所有籃球技術統統是現學現賣，運球，上籃，傳球，沒怎麽磨練就要在比賽中運用。r

　所以他並不是刻意“坑”隊友，他只是習慣了。r

　訓練結束後，陸源做了做伸展運動，然後發現白葉已經不見了，便問王友榮:“大乃，葉子人呢?”r

　王友榮回道:“剛剛他走了。”r

　“走了?怎麽這麽快就走了?怎麽不等我一起啊。 ”r

　“不知道……陸源，你有沒有發現，葉子的姐姐來了以後，他就怪怪的?”r

　王友榮悄悄說道，陸源聽了連連點頭，說道:“我也發現了，難道……”r

　“難道什麽?”r

　“他姐姐和我媽一樣，不讓他打籃球?”r

　王友榮搖頭道:“不可能的，葉子的籃球技術就是他姐姐教的。”r

　陸源的猜想立刻被王友榮戳破，王友榮又說道:“中午的時候，吃過飯，我看葉子和他姐姐出去轉了一圈，回來以後，我就感覺他更怪了。然後就拉著我跑到這裡來，要幫你訓練。”r

　“那他會不會…”陸源想說點什麽，又沒說出來。r

　他的推理一向不準，可這回，他卻不敢把自己的想法說出口。