在鐵拳門的建築正中，有一個富麗堂皇的議事大堂，其中趙掌門和於長老正在交談。

　　趙掌門說道:“於師弟，昨天錢銘向我匯報說，你帶來的那名大齡弟子通過了我們加強後的考核，這弟子是什麽來頭，隻聽你說是張老伯推舉的，他真的沒練過功夫?”

　　“我當初也沒有和你們細說，這人據說是麓陽山附近山村的獵戶，一直在山中捕捉各種野獸，還曾經被一群野狼追逐數日之久，至於武功，以我的眼光難道還看不出來嗎?”

　　“他雖然步伐穩健，氣血旺盛，但是體內確實沒有內力的存在，就算是一些外門功夫，身體也會有內力流轉，我也沒想到他的基礎這麽雄厚，稍後掌門師兄可以查看下。”於長老回答道。

　　“當年張易陽不也是山中獵戶嗎?基礎也是頗為扎實，看來練金剛訣又多了一人，每多一人，我派在將來就多一分實力，於師弟，門內目前就你對金剛訣了解最深了，這幾個弟子就麻煩你了。”

　　“我倒是不麻煩，不過太上長老難道真的......“於長老一臉擔心。

　　“慎言！我們不可議論太上長老的事情，他老人家神通廣大，這麽做都是為了門派的將來著想。咦，他們過來了。”趙掌門耳朵一動，聽到了大廳外的腳步聲，立馬閉口不言。

　　“弟子錢銘(陸坤)，拜見掌門，於長老。”錢師兄和陸坤進大廳後向兩位行禮。

　　“錢銘，你繼續去訓練弟子吧，陸坤由我和於長老安排。”趙掌門對錢銘淡淡地說道。

　　“弟子遵命！”

　　錢銘一走，掌門便走到陸坤身邊，手搭在其肩膀上。

　　“掌門，你......”陸坤剛準備說話，就感覺到一股冷入骨髓的寒氣從掌門的手上傳來，整個肩膀仿佛浸泡在寒冰之中。

　　漸漸的，這股寒流流遍全身，緩緩回到肩膀處，然後消失不見，這時陸坤才感覺到內功的可怕之處，不管他現在肉身有多厲害，也抵不過掌門這寒冰內力的一掌。

　　“不用怕，我隻不過感受下你的身體情況，經脈確實已經定型，修習內力難有成就，但肉身強大，氣血十足，我還聽錢銘說，你過那個機關房，沒被擊中一次，可見靈覺過人，練金剛訣的資質很好。”掌門看到陸坤眼神中的一絲不安，解釋道。

　　“回稟掌門，弟子自小在山中，這些都是和野獸練出來的。”陸坤繼續扯起了與野獸搏鬥的說法，潛意識裡想隱藏自己眼睛的變化。

　　“為了保證進度，現在新練金剛訣的弟子會去專門的金剛院內修煉，而且於長老也會和你們分享他的經驗，他這麽多年下來，已經進入金剛訣第二層，以前也和大長老交流過，可以說是目前門內除了太上長老外最了解這門功法的人。”趙掌門心裡在感慨，要是張易陽還在，這些弟子教導的更快吧。

　　“於師弟，勞煩你了。”

　　“掌門師兄哪裡的話，這都是為了鐵拳門，若無其他事，我就先帶陸坤下去了。”看著掌門點了點頭，於長老帶著陸坤走了出去。

　　“可惜了天兒的體質適合練寒冰真氣這種內家功法，沒有機會得到太上長老的指點。”

　　不談這邊趙掌門的惋惜，陸坤神情頗為激動的跟在於長老身後，走到了一個門派最北面的一個長約百丈，寬約四十丈的院落。

　　院落中間也是有長寬十丈小廣場，上面有著各種石墩，其中有兩個人正在用石墩練功，圍繞在小廣場旁邊是四個石屋，

其中一個石屋頂上還冒著黑煙，仿佛裡面在燒著些什麽。　　這些是鐵拳門半年來根據於長老的指示趕製出來的，都有利於練金剛訣。

　　接著於長老帶著陸坤走到金剛院的西面，這裡有近二十間可供居住的石屋，每個石屋都不大，讓其挑選了一處住所後，便丟給他一部秘籍，上面寫著金剛訣三個字。

　　“從你進入這個金剛院起，就是我派內門弟子了，每個月可以領到月錢，這本金剛訣要在半個月之內背熟，期間不得離開這個院落，吃喝會有仆人來照顧，半個月後不管你記得多少，秘籍都會收回。”說完於長老就離開了。

　　陸坤看了看這個不大的石室，隻有簡單的桌椅床，仿佛牢房一般，苦笑了下，開始翻開秘籍，沒多久就被裡面的內容迷住了，一看就是大半天。

　　原來這個金剛訣講的是由外入內，通過對肉體的打磨，強化人的身體力量， 從肌肉到骨骼。

　　頭幾層練成後一招一式便可爆發出近千斤的巨力，要知道一個人能拉動或者舉起千斤的東西，不代表他能一拳能達到這個力量。

　　以前陸坤的世界中最頂級的拳手測出來的重拳最多的有近千斤，但是這是有一個蓄力出拳的過程，如果按接觸對手的瞬間，所發力的大小，這些頂級的拳手每拳的勁道最多隻有五百斤。

　　除了力量，金剛訣還會練出一種奇特的內力在肉體中流轉而非在經脈，這種內力不可以用做攻擊，但是可以強化肌肉力量，增強肉身防禦力。

　　練成後肉體還能抵擋嚴寒和酷熱，甚至短時間內不會被火燒死，當真匪夷所思。

　　陸坤在現代接受了各種生理解剖學的教育，非常了解身體的結構，他很容易就理解這本書的要點。

　　這門功夫的基礎是第一層，教人慢慢地控制體內各種細分深層肌肉，從而增強勁力。除非是天生靈覺強大的人，否則一般人需要十幾年的水磨工夫才能做到這點。

　　第一層練成之後，第二層就是在這個基礎上出現獨特的肌肉內力，功法中稱之為生命之息，後面幾層都是讓這股生命之息強化肌肉，來刺激肉身的成長，漸漸就會影響到骨骼。

　　這股生命之息在書中的描述是比較溫和的，練到後期的量也非常少，因為每過一段時間，生命之息不用掉就會慢慢流失，仿佛人的身體沒辦法把他保留住，隻能短暫停留。

　　下面陸坤就開始死記硬背書中的每一個字，半個月時間還是有點緊的，晚點再和外面的師兄弟交流。