依照之前對幼兒園鍛體術的了解，這一波應該是從大成晉升為了圓滿。

　也就是說，這玩意他已經練到了極致，他的身軀、頭腦、五感也已經達到了幼兒園鍛體術所能提升的極致。

　然後一切就和這貨猜測的一樣，當他進入系統界面時便瞧見，宿主個人屬性當中，幼兒園鍛體術的進度條已經走到的最後，其上浮現出兩個字圓滿。

　沒等他多看兩眼，整個幼兒園鍛體術的進度條都沒抹沒了，同樣的位置上出現了新的文字和進度條，表明他現在的狀態處於明體後期。

　明體後期?！

　明體這個詞，江鳴州大概聽過，楊玄一那個級別的在半隱門中屬於暗體大師，照楊玄一的說法，他當前算是暗體初期。

　而那個李家的蔣封醇同樣也是暗體初期，只不過蔣封醇的這個初期比起楊玄一的初期還要差了不少。

　依照之前試探著的同楊玄一聊天，從這貨的話裡話外看，對方猜測的他的境界已經達到了暗體中期的水準。

　雖然分得層次頗明，但在江鳴州的理解看來，這個明體、暗體的玩意，聽上去說得應該是武道，只是從楊玄一和陸老爺子那得知，其實還包含古廚這些不同的技藝。

　加上江鳴州每次修習幼兒園鍛體術晉級時發現自己的身體不只是在運動上有所提升，大腦和五感也同樣得到提升，所以多夢青年忍不住猜想所謂各種體的境界提升，應該還不只是半隱門的那幾個職業，多半對各行各業都有幫助才對。

　這麽想的時候，系統的提示就如同瀑布一樣，嘩啦啦的開始流淌了。

　如此一波流淌了快一個小時，才終於結束。

　江鳴州在細細讀過後，也算是大概明白了這所謂的境界劃分。

　總結一下就是人類的身體自古以來都可以通過修行而進化，幼兒園鍛體術原本就是針對人類這個物種的一種最基礎的進化手段。

　修習幼兒園鍛體術，可以不分方向的全面提升人體各方面的機能，當達到圓滿之時，就相當於這個修習之人的身體達到了明體初期的狀態。

　至於江鳴州為何直接變成了明體後期，系統說來自於上次的走火入魔，系統扣除了7000點錢望，使用了一枚救命的丹藥對他進行了一次可能會致死的洗髓，最終令他活過來了，而且讓他的身體機能提升了一個檔次，以至於幼兒園鍛體術圓滿後，立馬達到了明體後期的水準。

　由於幼兒園鍛體術屬於全面的基礎進化術，因此江鳴州此刻的武道或是其他一些方面，都相當於明體後期的能力了。

　而古廚這類擁有了b級雞鎖骨技能的他，在當初烹飪這道菜時就讓楊玄一誤會為暗體中期，現在再烹飪這道菜，或許會被當成暗體後期。

　不過像是他這樣特別的存在，半隱門中絕不會存在。

　依照系統的說法，古時候的地球，那些所謂的神仙、隱門一類，應該也有類似於幼兒園鍛體術這種打基礎的全面修煉方法，雖然不如幼兒園鍛體術完善，但通過基礎修習達成明體初期的人，在個方向上的能力都很扎實。

　之後，這些人再依照自己的喜好或是天賦，選擇不同職業方向來練習，從而培養自身氣感，從明體到暗體，最終甚至能達到化體的境界。

　至於這三大境界，各自都分為初期、中期、後期和圓滿。

　每一個小境界的提升，都以“氣”的量為標準，自身在修習中晉級時也能明顯感受到身體和氣感的變化。

　而大境界的提升，則在“氣”量達到標準的前提下，以氣的純度為最終標準，同樣個人在晉升時，也能感受到這種變化。

　但不同的是，對於氣感的運用方向，無論是古廚、古醫或是古武以及其他，都有自家的修行法門。

　依照這些法門修習時，不只是單純的提升境界，對於身體各部位進化的側重點都不一樣。

　譬如古廚的法門，首要的是對腕部的把控和感知，其次是口鼻的觸感，再次是眼和大腦以及身體的協調等等，在這樣的修煉中，不斷增加“氣”量和純度，從而提升境界。

　又譬如虛擬師這個當前地球文明還沒能達到的職業，“氣”首先需運用於大腦。

　另外，系統也詳細解釋過，許多職業的氣感運用會有重合的地方，但到了細節上，便又有具體的不同。

　好似武道上喜歡玩飛刀的，也要訓練腕部靈活，開始或許和顛杓的古廚類似，但到了精通階段，細微的運用就全不一樣了。

　又好似從事足球教練，對大腦的要求也很高，但是和虛擬師思考的方向卻又不相同，氣感對於促進腦神經纖維進化的方向也就不同。

　按系統所言，人體是個非常複雜的玩意，大腦就更加複雜了。

　所謂氣感促進大腦進化，用個本質不一樣但卻頗為形象的比喻，好比珍珠貝製造珍珠的過程，肉身磨合石子，令其逐漸圓潤。

　氣能令人類身體每一處毛孔、肌肉、筋骨、五髒六腑不斷的圓融進化， 也一樣可以讓大腦進化。

　只是大腦的神經纖維極多，不同的神經進化組合，會分泌出不同的所謂多巴胺一類的玩意，產生的思考方向便就不一樣了。

　足球這類項目的教練，在某種程度上和系統舉例的其中一個叫做兵師的職業相近，聽起來像是軍隊中的統帥一樣。

　系統還提到說宇宙包羅萬象，許多細分的職業或是能力，所進化的方向最終都會被劃分到幾個大類之中，地球文明還處於不斷細分的時代，距離高級文明相差很遠。

　至於明體、暗體和化體，對於高等文明的機體進化來說根本就是最低級的，甚至很多高等文明的機體，從一出生就遠遠超過了所謂的化體階段。

　地球自人類誕生起，也有通過修行最終超越化體的人，至於化體之後是什麽，系統就沒有細說了。

　看完了全部的詳解，江鳴州很有一種閱讀幻想文學的不真實感。