累了一上午，回到新的帳篷，荒野奴隸甚至沒有仔細檢查，躺在地上就睡著了。

按照他們的身體素質來說，到也不會累成這個樣子，問題在於天太熱了，頂著太陽，呼呼呼的出汗，身體素質再強也沒用啊。

功夫不大，帳篷裡面想起了打呼的聲音。

嗯，訓練到位，都累躺下了，靠譜，小白很滿意的點點頭，這正是他要的效果，將荒野奴隸的旺盛精力全部壓榨出來。

即便是休息，也不能休息太久，休息的時間太長反而不好，就好像睡覺睡多了就總是困一樣。

中午剛過，小白就把荒野奴隸都叫起來了，他們一個個揉著眼睛從帳篷中走出來。

“列隊！”小白高聲喊道。

中午為了吃飯而列隊的事情奴隸們可沒忘，幾乎是下意識的快速聚集到了一起，然後才反應過來，貌似還沒到吃飯的時間。

“上午是站軍姿，下午不站了。”小白樂呵呵的說道。

“太好了！”站軍姿給荒野奴隸們留下了非常恐怖的印象，聽到下午不用站軍姿了，立刻歡呼起來。

“呵呵，開心吧，下午跑步，負重跑！”小白呲著一口白牙，他就沒打算放過奴隸。

負重跑?

沒關系，不就是跑麽，這個他們熟，荒野奴隸們一個個不以為然的樣子。

異界人的身體素質都很不錯，比起前世那些亞健康的人群，他們幾乎都可以算作是超人了，跑步那是一點都不慫的，甚至巴不得去跑步鍛煉一下身體，消化消化中午吃的東西。

小白領著一百名荒野奴隸出了營地，到了早就選定好的位置，英蠻兒早就帶著一群奴隸等著了，在他們的身邊放著堆成了小山的大石頭，最輕的一塊也要一百來斤。

奴隸戰士來到場地上站好，眼神時不時瞟向大石頭，猜測著這些石頭的用途。

小白來到石頭山旁邊，檢查了一下這些石頭，滿意的點點頭，夠沉。

“把石頭給他們背上，捆好！”小白對英蠻兒吩咐道。

“知道了，吾主。”英蠻兒應了一句，指揮著奴隸上前，搬起石頭來到奴隸戰士的身邊。

“等等，你們要幹什麽?”那奴隸看著兩個人抬起的石頭，臉色都變了，有些慌亂的問道。

“背好！”英蠻兒眼睛一瞪，喝道。

奴隸戰士可憐兮兮的看向周圍，結果沒人理他，只能歎口氣背過了身。

兩名奴隸抬起石頭往他身上一放，奴隸戰士的身體頓時就矮了一截，然後奴隸找來了草繩，一圈又一圈的在他身上纏繞，綁得結結實實，確定石頭不會掉下來。

前世小白查過資料，一般負重跑分為20、25、30公斤，異界人的身體素質比起前世人的身體素質可要高出太多了，前世那種負重跑，對於異界原始人來說，毫無壓力。

但負重跑不就是為了增加壓力麽，所以小白就將負重提高了，最低都是50公斤起。

而奴隸戰士身上這塊，已經接近80公斤，相當沉了，即便是以原始人的體質來說，跑起來也很費力。

他扛著大石頭走了幾步，適應了一下，差點沒哭出來，好沉啊，背著這麽重的石頭，真的跑不起來。

其他的奴隸戰士看著他那好像烏龜的樣子頓時樂了，一個個竊竊私語。

“上石頭！”英蠻兒看著那些幸災樂禍的奴隸戰士，揮揮手，等候多時的荒野奴隸立刻抬起一塊塊大石頭來到了奴隸戰士面前。

看著面前的大石頭，奴隸戰士笑不出來了，一個個舔著嘴唇，咽著口水，老老實實的背過身，讓人把石頭給自己背上。

現實給他們上了生動的一課，讓他們充分的了解了什麽叫做樂極生悲。

沒人敢不背，不說小白盯著呢，就是英蠻兒他們也惹不起啊，這可是營地中的大管家，不聽話輕則扣了食物，重則以就是一獸牙刺穿喉嚨啊。

草原的條件有限，不可能每一塊石頭的重量都一樣，只能說盡量差不多重，不過多一點少一點，小白也不在乎，反正又不是他背著跑步。

一群奴隸戰士，變成了一群“石背烏龜”，彎著身子，一個個努力調整著呼吸。

小白轉頭看向草原，這片地方是他選擇出來的，已經被清理過了，沒有獸群存在，相對安全，跑一圈，一千米左右的樣子，跑步的場地被英蠻兒用草繩給圈了出來。

“準備好了，吾主。”英蠻兒來到小白的身邊乖巧的說道。

“嗯，領跑找好麽?”小白看看沒發現什麽問題， 轉頭問道。

“選好了。”英蠻兒回道。

領跑很好找，隨便挑出來五個奴隸就好了，一個在前，四個人在側邊，前面的人領頭跑，剩下的四個人監督奴隸戰士。

因為沒有負重，所以跑起來也輕松，是個奴隸就能勝任。

“嗯……”小白沉吟了一下，轉頭看看那些背著石頭的奴隸戰士:“先少跑點。”

聽到小白的話，奴隸戰士頓時露出了感激的神色，然就就聽到小白接著說:“先來個十圈。”

噗……

奴隸戰士們差點一口老血就噴出來了，十圈，親娘啊，看看那片跑場，再感受下背上石頭的重量，他們無語問蒼天。

開局就是10公裡拉練，小白感覺還是可以的，循序漸進嘛！

“開始吧，沒跑完的不許吃飯。”小白感覺現在最大的威脅就吃飯，其他的貌似這些家夥都不在乎，用吃飯做威脅，簡直是百試百靈。

“聽到沒有，都跑起來，跑不完沒有晚飯！”英蠻兒轉頭朝著那些奴隸戰士喊道。

奴隸戰士看向英蠻兒是一臉幽怨，當初以為英蠻兒給他們找了個好活計，沒想到竟然是這幅樣子的。

五名荒野奴隸到是沒說什麽，反正閑著也是閑著，這樣跑跑貌似還挺有趣的。

他們跟在隊伍的旁邊，催促著奴隸戰士前進。

奴隸戰士凶狠的瞪了這五個荒野奴隸一眼，無奈的跟上，進入了跑場。

背著這麽重的石頭，奴隸戰士非常不適應，跑的速度有點慢，荒野奴隸就在前面和側邊慢悠悠的跟著，時不時還嘲諷兩句。