“抱歉啊，我真不知道你們來這麽早，都沒有用心準備早餐。這些是雞肉卷，這個粥是今天的特別菜肴:面疙瘩粥，那邊的碟子裡有白糖，還有些許的鹽巴。

顆粒細小的是鹽巴，粗一點的是糖，更簡單地說，你們右手邊靠近何老師這邊的是鹽巴，靠近鵬鵬這頭的是糖。

有人要醬油做蘸醬嗎?要的話，我去拿！”

何老師不急不忙地說了句:“你們要不要醬油蘸醬?沒事的，你們都是客人，招待你們是應該的。”

姚哥的情商也不是一般的高:“我們也沒有提前通知你們，準確的說，這確實是我們的不對，我們來這個地方的目的就是為了蹭早飯的。”

濤姐:“對呀，對呀，況且這裡還有辣白菜，醬菜，這些東西都很好了，我平時在家裡吃早餐也差不多就是這些東西。”

胡哥的反應稍微有些慢，也有可能是前面有人在說話他不好意思打擾到對方:“這些東西比我平時吃的早飯差了點，因為我一覺醒來基本上都是11點了，但是絕對比我夜宵要好很多，我夜宵正常都是泡麵！”

黃老師一直笑呵呵的，就算聽到胡哥的前面那幾句話他也沒有表現出不開心的樣子，當他聽到後面半截話的時候，則更加的開心了。

“我再去準備點吧，還有些面糊，我再去弄兩張餅吧，你們誰要吃雞蛋餅?這個我也會做的。”

“我要，我要！這麽大的雞肉卷皮的話，雞蛋餅我要4張，可以嗎?有辣醬嗎?有孜然嗎?這些我都要，哦，對了，生菜一定要多放一些，其他的東西無所謂的。”

可能誰也沒想到第一個要吃雞蛋餅的居然是大姚！所有人都盯著他看，他的臉頓時紅了:“怎麽了?不行嗎?”

“當然可以，沒什麽不行的。倒是娜姐，我剛剛以為你會站出來點第一份雞蛋餅來著的。”

“我現在點，剛剛被姚哥搶先了，我也要辣的，其他的東西你隨便放，都無所謂的！”

“好！還有人點嗎?”

濤姐將嘴裡的雞肉卷咽了下去:“我也要1份吧，胡哥，你來嗎?”

“好，OK的，我要2個！”

“行！鵬鵬，你呢?”王燁將數字記在心底，然後才看上了自家人。

“我啊?我也來2個吧！”

黃老師豎起了手:“不，鵬鵬，你少喝點粥吧，多喝點奶，多吃點雞蛋餅，小燁早上煲的粥有點少了。”

“啊?那好吧，我知道了，我就在加2個餅吧！”

“嗯，行，沒問題的。妹妹，你要嗎?”

妹妹並沒有覺得有啥不好意思的，很直接地拒絕了王燁的提議:“哥，我就不要了，早上一個雞肉卷，一碗粥再加上這些面疙瘩，我已經夠了。”

王燁點了點頭，將目光對準了阿傑和黃老師，阿傑和黃老師兩人做出了同樣的選擇:“我們倆就喝點粥，吃些雞肉卷就可以了，雞蛋餅就不慘和了。”

“那也行。何老師，你呢?”

“嗯，我也來1張雞蛋餅吧，確實有好久沒吃了。”

“我再確認下，你們都要辣的對吧?都沒有忌口的東西，比如香菜，比如蔥蒜之類的東西對吧?”

“沒有！”

一群人異口同聲地回答到。

“OK！”

王燁轉身就往廚房間走，黃老師端著粥碗:“小燁，你不用著急，慢點做也可以的，我們還有粥可以吃！”

“好的！”

“這孩子……”

黃老師後面的話沒有說，眼中的讚揚卻一點兒也不少。

“這幾天，他天天都是這樣嗎?”

“嗯！都是這樣，

或者說他一直都是這樣。之前我去劉老師家裡的時候，早上也是他在做早飯。聽劉老師說，小燁能做好多的早點，幾乎每天都是不一樣的花樣，比如花卷，饅頭，包子，蒸餃，生煎，燒麥，然後外加各種粥之類的，比如皮蛋瘦肉粥，比如南瓜粥，比如水果粥，再比如臘八粥，八寶粥之類的。劉老師還和我說，小燁在他家1個多月，小燁沒長身體，他的身體倒是長了不少肉。”

“原來，還有這樣的事情啊。我真不知道。”

“我也不知道。不過，小燁來到這邊後，每天早上起得都挺早的，他的生活挺規律的，這樣很好。”

大姚和濤姐點了點頭，他們兩人都屬於那種生活非常規律的人。大姚平時早上起來之後，需要進行各種訓練，要是沒有比賽的話，中午的時候會有個休息時間，然後下午繼續訓練，晚上參加比賽。剩余的時間全部用做放松和休息，要是沒有一個合理的休息時間，他也無法支撐得住那麽高強度的比賽，不是嗎?

至於濤姐，濤姐的生活一直很養生，她是整個圈子內有名的養生高手，別看濤姐看上去臉上沒有絲毫的歲月痕跡，但是濤姐的真實年齡一點兒也不小。別的和她同歲數的女演員大多數都已經在走下坡路了，而濤姐卻更加的光彩耀人了，這確實是整個娛樂圈甚至整個華國的女性都比較感興趣的事情。

經過這麽短暫的接觸，兩人都能夠感覺到王燁身上的自律。這在和他們交往的那些人中，幾乎很少能夠感受到這樣的自律，更多是在其他的人身上是感受不到這樣的自律。

因為客人來得早，在加上導演看到大量的“賞金”後，心情十分的好，直接允許王燁使用電磁爐了，這下子他的動作就更快了，不用彎著腰坐在那邊做雞蛋餅了，直接站在那，速度快了不知道多少倍。

不一會兒，10張餅就已經被王燁送上了桌:“你們稍等一會兒啊，後面還有，這是第一部分的。我兩個電磁爐一起用，速度快得很。”

面皮是需要烤的，考面皮的時間足夠讓王燁完成剩下的那些操作了。所以，兩個電磁爐一起工作的效率更高。

廚房間的攝像頭將這個畫面忠實地記錄了下來。

“哦，對了，妹妹我差點忘記了，我這裡還有做好的膜片，你要吃嗎?”

“啊?那個熱巴姐沒有帶走嗎?已經能吃了嗎?”

“可以吃了，她帶走了一半，留下了一半，這些膜片都可以吃了，帶走的基本上都是辣味的，留下來的都是沒有放辣椒的。”

“沒關系，我這個年紀吃太多的辣不太好。”

“那好，我給你們拿過來。”

王燁這是真的用心招待客人了，上門的第一餐就差點讓三位剛剛來的客人以及兩位昨天到的客人給吃撐了。

“來，小燁，擦擦汗，坐下來歇會兒，喝口牛奶，撐撐胃，然後再吃早飯。”黃老師說道這裡，突然頓了下:“電視機前以及直播間前的觀眾們，請你們一定要注意，在長時間空腹後，請在第一時間喝些牛奶，將自己的胃袋撐開，千萬不要在這個時候直接去品嘗一些比較硬的食物，這容易戳破你們的胃袋。

尤其是那些經常節食的人，你們的胃袋的胃壁更加的脆弱，撐破的話會造成出血狀況，嚴重的話可能會出現很危及生命的情況。

要是沒有牛奶的話，喝些粥也是可以的。這兩種流食還有個好處，那就是能夠及時補充你們體內確實的水分。

一般早上剛起床，人體缺少水分，早上喝粥是一個非常好的選擇。

在早餐的選擇方面，看似牛奶的營養成分高，但其實早上補水也是非常重要的，他會讓你的肌膚看上去更加的有活力，更加的鮮嫩，飽滿，有光澤，而這卻不是牛奶可以做到的。

當然，論營養的話，還是牛奶好，所以早餐的選擇見仁見智。但是無論如何，請務必吃早餐！這真的很重要。”

黃老師話音剛落，娜娜就尖叫了起來:“啊?補水還有這樣的好處啊?”

濤姐很直接將話頭接了過來:“這是當然的了，肌膚要是缺水了，那麽肌膚就會變得沒有光澤，沒有彈性，這是外在的化妝品，外在的補水方法所無法達到的效果，只能遮掩而已。

因此，補水的方法最好的還是從內而外的那種方法，簡單來講就是早上喝粥，白天多喝水，這裡的水並非指的是單純的白開水，還包括各種茶，礦泉水，飲料之類的，當然，最好的還是白開水，礦泉水和茶因為其他的東西不太利尿。”

“沒想到，一個簡單的補水常識中還有這麽大的講究啊?真的是嚇到我了！”鵬鵬一臉吃驚地看著兩個眼中閃著火花的女性。

何老師也被驚呆了:“被說是你了，我也沒有想到。”

王燁奇怪地看著他們:“這不是很正常的事情嗎?要是你們知道這些，你們的肌膚也不會這麽的差了。”

何老師的身體僵了一下:“等等，小燁，你啥意思?我的皮膚很差嗎?很差嗎?”

“嗯，不差，只是有點油多！”

“怒！”何老師瞬間被點著了:“你摸摸，看看你能不能摸到油！”

“等等啊，何老師，你別生氣，開玩笑的，開玩笑的，你的皮膚很好，真的很好，天生麗質！”

剛剛準備偃旗息鼓的何老師，直接給了王燁一拳頭:“啥叫天生麗質?我是男的，男的！”

“好，好，沒問題，OK的，何老師是帥哥，帥哥，是一個冒著油的老臘肉！”

王燁說完這句話，直接端著飯碗溜了！

“我再去給自己加點夥食，你們吃啊！”不給其他人嘲諷他的機會，王燁直接跑進了廚房間。

至於五位嘉賓，他們則有些目瞪口呆地看著剛才何老師和王燁的對話，他們可能怎麽也沒想到王燁會這樣的“懟”何老師，在他們看來這真的有些匪夷所思。

“你們不用露出這個表情，還有，娜娜你已經不是第一天做綜藝MC了，難道你還不明白我們?”

娜娜點了點頭:“電視機前的觀眾朋友們，直播間前的觀眾們。剛剛啊，何老師和王燁來了一段最經典的四季小屋日常爭吵系列之何老師與王燁的戰爭！”

“娜娜！”

阿傑也大聲了些，企圖打斷娜娜後面的話，但是娜娜白了他一眼後，再次說了起來，可能怕阿傑打斷她，她的語速都快了不少:“他們剛剛懟得那麽凶，這也從反面證明了，他們的情誼關系是有多好。

對吧?黃老師?”

“對，對， 就是這樣，他們的關系這麽好，所以才可以用‘肆無忌憚’這個詞。”

“好了，難道我和你們的關系就不好了?”

何老師說這話的時候，卻沒有發現鵬鵬和妹妹的眼裡有些許的羨慕。他們兩人其實嚴格意義上並不算這個圈子裡的新人，他們出道的時間不知道比王燁早了多少倍，可是他們依舊不敢這麽隨意地和何老師開玩笑，哪怕對方知道這是玩笑，他們也不敢開。

因此他們兩人是真的羨慕，羨慕王燁可以和何老師，可以和黃老師，熱巴姐，蜜姐這麽親密的樣子，甚至，現在就連這五位還沒有走的嘉賓對王燁的感覺也非常的不多。

鵬鵬想到的第一件事就是:難道我要去學一門廚藝?不是說想要抓住一個人的心，先要抓住那個人的胃?嗯，確實是至理名言啊！

王燁全然不知道鵬鵬的打算，況且，就算他知道了，估計也只是簡單地鼓勵鵬鵬而已。

廚藝這個東西吧，易學難精，真想要學的話，人人都可以成為廚師，但是想要在這條路上走得更遠的話，那麽只是簡單的入門可是無法達到的。

王燁再次出來的時候，眾人發現他的肌肉，雞蛋卷特別的大，好像在裡面加了些其他的東西進去。

“難道是……”

“難道是……?”

“啊，我知道了，一定是小燁你做了手腳，多加了很多的生菜進去！”

“不，沒有，我只是將剩下的半塊雞柳全部都炸了。”王燁進入了狡辯模式。

“什麽?你將剩下的半塊雞柳全部都弄好了！就等我來驗收?”

“對，請問您還有什麽吩咐嗎?”