我知道長久以來更新非常坑爹，一方面是劇情燒腦，一方面也是現實生活的各種事情導致我身心俱疲。

我是一個敏感多疑，生活中極度無能，情商低下難以融入集體的人，我時初得我根本就是個廢物，少了我世界雖然不會更好，但多了我絕不會更好。

所以我筆下的自己形象都比較糟糕，因為現實中我更不堪，沒有人看得起我，包括我自己也不喜歡我自己。

我真的疲憊了，30歲了，生活上還是無能，無法打理好自己的生活，很多常識都弄不好，難以習慣集體生活，越發難以承悼日2更導致熬夜的生活了

我知道自己得改變了但我該怎麽做呢?

我真的，非常不喜歡我自己。甚至，是厭惡我自己

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