“說什麽印度古瑜伽，結果給我來個30公裡的長跑馬拉松，臥槽，你以為我沒變身前，是超人啊。”炎炎夏日，長跑中的蘇飛汗如雨下，外加氣喘籲籲。

　　“電視裡的瑜伽不是這樣的。”蘇飛哀嚎，也不知道美國隊長是不是故意的。

　　“史蒂夫，你明知道我沒變身前，身體素質還比不過一個專業運動員，還帶我來這種戶外長跑?”

　　“你就不怕被人發現我們的身份嗎，我們現在可是名人，名人你懂不懂。”

　　“蘇飛，當訓練開始的時候，你就是一名士兵，更重要的是，現在這裡只有喜歡放鴿子的老太太。”史蒂夫一邊跑著，一邊笑道。

　　“加油，我在前面等你。”

　　一刻鍾後，美國隊長從後面超車而來。

　　“堅持住，只有真正的心靈疲憊了，你才能更容易的去感受到，你的極限。”

　　“就……就不能用普通點的方法嗎?”看著史蒂夫的背影，蘇飛鼓起的力氣，又被長跑給磨滅了。

　　17分鍾後，史蒂夫再一次超車而來。

　　“蘇飛你比我想象中堅持的還要久，再來一圈。”

　　“來你大爺，我又不是打野，才不要練習跑酷，我有翅膀的。”蘇飛感覺自己頭又暈了，連呼吸都覺得沉重，是真的汗水都可以滴在水裡噠噠響的哪種。

　　盡管如此，蘇飛還是堅持的跑了下去，不是不服輸，而是想真正變強。

　　“呼吸……悠長而緩慢的呼吸，調整你身體的節奏，把握你的律動……堅持住，不要停下來，也千萬不要暈倒。”史蒂夫的聲音再次傳來。

　　“去……去你大爺的。”

　　又是一個小時過去。

　　撲通……

　　他一頭栽倒在地。

　　蘇飛沒有做夢，雖然很丟臉，但的確，從沒有如此高強度鍛煉的他，即使有系統在，他還是被跑暈了。

　　不存在中暑，只是單純的身體到了鍛煉的極限，一下睡了7個小時。

　　不可思議，不可理喻！

　　但經過這個事之後，蘇飛更加的認定了自己的短板，沒有召喚英雄的自己，弱點太多了。

　　“醒了，就出來吃點東西，繼續鍛煉吧。”門外，史蒂夫的聲音再次傳來。

　　“……”

　　呼呼……

　　半響，史蒂夫就看見蘇飛的背後一對潔白的羽翼扇動著，拖著他飛了出來。

　　“放心，這次不是體力活，我大概知道你的極限在那裡了。”史蒂夫沒好氣的笑了笑。

　　“你要是不能向托尼一樣，給自己的戰甲加一個人工智能，那接下來最好認真學習。”

　　一間簡單的靜室內，二塊瑜伽墊鋪在地面。

　　“冥想，可以解放你的思想，所以，放開你的心神，感受你的呼吸，感受你肌肉的律動……”蘇飛盤膝而坐，耳邊是史蒂夫的徐徐之音。

　　這種感覺，蘇飛不陌生。

　　就像是跟著流浪法師修煉魔法一樣，只不過是將修煉古瑜伽的冥想，把能量改為了身體。

　　雖然有些變化，但蘇飛卻能很快的上手，畢竟是開掛的男人，一旦找到方法，便能讓人驚訝。

　　史蒂夫看著蘇飛的氣息平緩而又悠長，原本極限鍛煉的緊崩身軀，也開始放松下來，頓時就明白蘇飛找到了古瑜伽的第一個訣竅。

　　這讓他很欣慰。

　　“看來訓練的程度要提高了。”

　　“明天早上5點，我在林肯公園等你。”當一切結束後，

史蒂夫對著離去的蘇飛，親熱的說道。　　蘇飛頭也沒轉，揚了揚手，表示答應了。

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　　對於史蒂夫的要求蘇飛不會拒絕，英雄學堂的課程雖然方便，也能起到很大的幫助，但正因為如此，他才不能隨意動用。

　　每一次課程，如果學不到東西，隻得出一個不及格的成績，那簡直就是浪費資源。

　　而這近半個月的訓練，更是讓他深刻體會到了這一點。

　　回到宿舍的時候，已經是晚上9點左右，洗完澡的蘇飛，安靜的躺在床上發呆。

　　“叮……”這時，床邊的手機振動了一下。

　　“東西已經送到。”接過手機一看，蘇飛頓時打起精神，走向接收郵寄包裹的儲物櫃。

　　今天太累，進房間的時候，他竟然都沒有去看。

　　隨著和禿鷲合作的確認，這段時間他陸續的開始將奇瑞塔人的科技產品送了過來;而且在蘇飛的暗示下，這些寄送來的都是加工過的武器，用來保證最好的熔爐效率，以此得到更多的能量精粹。

　　打開包裹，裡面正安靜的擺放著5把奇瑞塔人的科技武器，其中有二把經過改造，手法看起來很是粗糙。

　　“這次熔煉之後，不出意外，能量精粹可以達到100點了。”蘇飛的眼眸開始炙熱起來，這對於苦逼了一天的他而言，實在是個令人心動的消息。

　　“叮……”

　　“提示，能量精粹已經達到100點，是否立刻開始英雄大抽獎?”

　　“是。”蘇飛堅定的點了點頭。

　　瞬息之間，代表英雄的的光輝頓時開始運轉起來。

　　“劫、劫、劫……”

　　“亞索、亞索、亞索……”

　　“瑞文、瑞文、瑞文……”

　　“叮……”

　　在蘇飛的祈禱中，光輝開始慢慢停了下來，跨過德班，越過船長，然後落在了某個被稱為近戰之王的頭像上。

　　“解鎖英雄，武器大師賈克斯。”

　　“真是瞌睡來了，就送枕頭。”雖然不是自己期望的英雄， 但是賈克斯的解鎖，確同樣讓他十分滿意。

　　聯盟萬金油，上中下打野，樣樣都行，單挑無敵更是毫不過分。

　　但很快，蘇飛就有點頭疼了。

　　不用說，賈克斯的格鬥能力肯定爆表，如果能夠真正掌握，補全短板就不成問題。

　　但蘇飛卻沒有把握去掌握，就連劍聖，他都沒有急著去開啟英雄學堂。

　　“還得等等。”思濾一番後，蘇飛決定等自己掌握了古瑜伽，從美隊那裡打好一定基礎後，在去英雄學堂深造。

　　哪怕，那是最初級的課程。

　　次日一早，蘇飛便跑步去了林肯公園，見到了等候已久的史蒂夫。

　　接下來的一段時間，二人便是兩耳不問窗外事，開始了最純粹的訓練。

　　從跑步到格鬥，從格鬥到養身，蘇飛隻學習著史蒂夫的戰鬥理念，沒有去刻意的培養戰鬥技巧。

　　雖然不會成為誰都可以55開的局面，但很顯然，這種專注訓練身體，掌握力量的方式，除了給他帶來了二塊大胸肌以外，效果十分良好。

　　一連3個多月的訓練，這期間神盾局和尼克弗瑞似乎知道他們在做什麽，沒有再過來找他們，反而讓娜塔莎帶來了一些可以很好輔助修煉的器具。

　　如此全身心的投入，蘇飛不僅學會了古瑜伽，心靈身體完成蛻變的同時，他已經可以做到很好的掌控自身的力量。

　　看著鏡子裡，被刻意從常規姿態下擠出來的8塊腹肌，蘇飛對自己壯碩的身體，越發滿意了。

　　“我現在，就是男神！”