跑步熱身結束後,凱西-希爾又緊鑼密鼓的開始組織隊員們進行投籃、運球、傳球……這些基礎練習,等這些科目訓練完,時間也來到了中午。
一上午的高強度的訓練,讓在場所有的球員都感覺到了吃力,球員們算是重新認識了凱西-希爾,他絕對是一個激情四射同時又嚴厲冷酷的教練。
訓練結束之後的午餐時間,快船隊的營養專家給球員們準備了豐盛的午餐,包括水煮雞胸肉、新鮮水果、蛋白粉飲料、粗米飯,蔬菜等幾乎沒有糖分和油脂的健康食物。
當看到種類繁多的營養午餐的時候,原本經過一上午訓練很是疲憊的葉秋卻是忍不住有些感慨起來……
從他開始看NBA比賽的時候,就對那些NBA球員健壯的肌肉、非人類的身體素質、不知疲倦的體力非常羨慕,到美國來這段時間,他算是明白NBA球員為何都很強壯的原因了。
除過種族天賦,nba球員能夠擁有強悍的體型和體力,有兩個主要原因,科學系統的訓練模式以及科學合理的飲食。
吃什麽?怎麽吃?對於nba球員來說,都有一套非常嚴格的標準,很少有人會去吃那些多油多鹽的垃圾食品,就算現在這樣一個非官方的夏季聯賽,就已經可以看出nba對於球員飲食的重視。
而反觀國內CBA,球員的飲食習慣並沒有NBA球員這樣嚴謹,吃火鍋、燒烤的現象很常見,葉秋知道甚至有球員吸煙酗酒的現象。
葉秋現在算是有些明白了國內籃球和美國籃球的差距,不僅是籃球技術的差距,更在籃球文化、訓練文化、飲食文化……很多方面都有差距。
他也越來越清楚的認識到,提前到NBA打球這條路走對了,雖然在CBA他可能會更容易積攢籃神商店的積分,但是NBA的科學系統,卻會讓他的基礎更加牢靠,這才是最大的好處,就算某一天他身上的籃神商店消失了,在NBA學到的東西卻永遠都不會消失。
吃過午餐,球員們各自散去休息,葉秋被凱西-希爾單獨叫了過去。
“有什麽事嗎?凱西教練。”葉秋走到凱西-希爾的身邊,很是疑惑的問道。
“是的,葉,有件事我想提前告訴你,根據球隊高層的意思,這次夏季聯賽我會將你放在3號位上,希望你能有所準備。”凱西-希爾看著葉秋說道,眼神似乎有些同情的意味。
“什麽?3號位?”葉秋恍以為自己聽錯了,立即無比吃驚的問道。
要知道他自從打籃球以來一直以來打得都是後衛的位置,選秀時的位置也是控球後衛/得分後衛,在NBA這個級別的比賽中,他的身高體型根本不適合3號位,現在讓他去出任3號位,這怎麽可能?
“是的,葉,我知道你一直以來都是一名後衛,我也知道出任3號位對你來說是一個巨大的挑戰,但是...”凱西-希爾苦笑了一聲,“這是球隊主教練裡弗斯的意思,你知道的,我只是夏季聯賽的臨時主帥,我必須得聽他的安排。”
“裡弗斯的安排?”葉秋內心咯噔一聲,猛然想起了昨天在辦公室遭受到裡弗斯冷眼的遭遇以及事後比爾-達菲的分析。
葉秋知道,任何一個腦袋正常的教練都不會做出讓一個從未打過3號位的後衛球員突然去打小前鋒這樣腦殘的決定,這樣做只會讓球員在球場上盡情出醜!
很顯然,裡弗斯做了一個荒謬的決定!他這樣只有一個原因,那就是打壓他,然後和選擇他的管理者較勁!
看來傑裡-韋斯特掌控球隊,對之前的球隊運行總裁裡弗斯打擊很大,否則裡弗斯也犯不著和他一個新秀較勁,但是誰讓葉秋是韋斯特欽點的新秀呢?快船隊現在的管理層可真是充滿了權力的鬥爭。
想通這裡面的道道,葉秋臉上不由浮現除了一絲苦笑,看來他是被裡弗斯殃及池魚了。
“葉,我知道你是今年的首輪新秀,但是你在夏季聯賽表現不佳的話,主教練可不會給季前賽給你多少出場機會的,接下來的常規賽可能也不能撈到多少出場時間,雖然出任3號位對你來說挑戰巨大,但是你必須要克服這個困難,盡量要打出好的表現!”
凱西-希爾的這番話,讓葉秋臉上的苦笑又加深了一絲,他明白凱西-希爾的意思,但是以他現在的技術水平和身體素質,在夏季聯賽這種級別的比賽中突然出任小前鋒,要想打出出色的表現,這真的是很困難的一件事。
不過凱西-希爾這番話卻是出於好心,難得他這樣善意提醒,他還是很感激的。
“謝謝你,凱西教練,我會努力。”葉秋感激的說道。
凱西-希爾點了點,拍了一下葉秋的肩膀,沒再說什麽,抱著他那個文件夾,轉身離去。
看著凱西-希爾的背影,葉秋的面色慢慢變冷,平白無故的卷入到快船隊製服組之間的權利鬥爭中,讓葉秋對於拿他當槍使的裡弗斯充滿了反感。
但是他再反感也沒什麽用,畢竟裡弗斯是快船隊的主教練,而他只是一個新秀,根本沒辦法反抗,在夏季聯賽中出任3號位,看來是無法避免了。
下午的時候,沒有像上午那樣安排球場訓練,而是安排了戰術講解課。
在快船隊的視頻分析室裡,凱西-希爾一邊結合剪輯好的戰術視頻,一邊給隊員們講解起了一些NBA比賽中常用的經典戰術。
雖然被裡弗斯搞得心情很差,但是葉秋仍然強忍著煩惱,無比專心的聽講著之前從未接觸過的籃球戰術知識。
葉秋和周圍的這群球員不一樣,能來NBA,全靠的是現在身體裡那個從天而降的籃球商店。
他並不是出身於專業的籃球學校,從小接觸的籃球專業培訓也並不多,一切全靠自學自練,雖然之前他也是華夏大學校隊的一員,但是大學校隊的時間非常短暫,學到的也都是一些很簡單很基礎的籃球戰術,很多先進籃球理念戰術,他根本沒有接觸過。
籃球戰術對於籃球比賽來說的重要性不言而喻,而這正是他最為薄弱的緩解,也是籃神商店不能給予他的東西,凱西-希爾的現在戰術講解,卻是正好填補了他這方面的空白。
當三角進攻、普林斯頓、炮轟、高位擋拆、低位進攻、雙掩護等等這些他耳熟能詳但卻又一知半解的戰術名詞被凱西-希爾詳細的分講出來的時候,葉秋充滿了恍然大悟的感覺。
能夠以文化課的成績考上國內最好的華夏大學,葉秋的智商不用多說,再加上他畢竟知道不少基本的籃球戰術,所以戰術課的學習效果非常好,當戰術課結束的時候,他基本上學會了凱西-希爾講解的所有戰術。
戰術課上的收獲,倒是衝淡了不少他被裡弗斯當槍使的鬱悶之情。