“首先，為什麽要跑步，跑步不僅能鍛煉人的身體，還能磨煉人的意志，好的身體和堅韌的意志，是成為一直強軍必不可少的因素之一。”

　　張小川說道:“讓士兵戰軍姿，整頓內務等等等等，主要是訓練士兵的服從意識，讓他們可以做到令行禁止，這也是強軍必不可少的因素之一。”

　　“大家試想一下，如果

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