國家訓練總局，室內訓練場。

　哐啷哐啷的重物落地聲不時遠遠的傳了出來。

　50公斤重的杠鈴，一次一次被舉起，又一次一次落在了地面的彈性地板上。

　“好了，可以了！”

　陳中州看著葉欽漲紅著臉，一次又一次的做著杠鈴高翻，明顯已經出現了幾分力竭的情況，連忙出身喝止道。

　葉欽充耳不聞，完全沒有聽見一樣，牙關緊咬，整張臉的面容都似乎因為用力過猛有了幾分扭曲，但卻絲毫沒有停下來的意思。

　“蘭迪教練，你就不管管他?”

　陳中州神色焦急，有心想上去阻止，但看著葉欽的神色，還有一刻不停的動作，又怕貿貿然的引起了彼此的受傷，畢竟是一百多斤重的東西，稍一不慎磕碰到都很麻煩。

　蘭迪-亨特爾雙手抱胸，態度卻是和此時的葉欽一模一樣，似乎完全聽不到陳中州的話一般。從葉欽進入訓練場開始訓練，他就已經一直在了。

　葉欽一組又一組的進行高翻的力量訓練，他也在旁邊看著，沒有出聲，也沒有絲毫表情。

　“啊！”

　一聲似乎從胸腔迸發出來的怒吼，葉欽臉色已經從通紅變得有些發紫，最後一個高翻動作，手裡的杠鈴勉強抬到胸口位置，無力再舉起，直接哐啷一聲扔在了地上，才停了下來。

　葉欽一屁股坐在了地上，劇烈地呼吸著，全身汗如雨下，手腳都輕輕的在顫抖著。

　“你這是在幹什麽啊你！”

　一看到葉欽的動作挺了下來，陳中州頓時一個箭步衝了上去，抓起葉欽的手臂，輕輕地揉搓甩動，給他做肌肉放松，嘴裡埋怨著，目光中透露的卻是深深的焦慮。

　昨天剛回國在機場，陳中州開始看到眾多的記者，還以為是前來歡迎葉欽的，祝賀他獲得了大獎賽三站冠軍，結果一堆記者問出來的問題還真有些讓人頭大。

　都是一些什麽葉欽功成名就之後對於父母的冷漠?為什麽他不認自己的生父和繼母?獎金從未給過父親分毫之類的一連串問題?

　要不是當時他和莊威兩個人手腳快，攔住了葉欽恐怕當時就要發飆動手了。

　這也是他第一次見到葉欽這個年輕人怒火爆棚的一面，在以往他眼裡葉欽向來算是聽話乖巧，有自製力，刻苦，但這回真的是被氣著了。

　關於葉欽的成長經歷，這些時間的相處，他其實也知道的七七八八。但懂這個的都是知道內情的人，外人哪來了解，稍微有人煽風點火一下，配合著葉欽此次三站大獎賽冠軍，立刻就上了輿論風口。

　“發泄夠了?”

　蘭迪-亨特爾看著已經幾乎癱軟在地上的葉欽，到了這個時候才緩緩走到了葉欽面前，聲音清冷地問道。

　葉欽低著頭，喘著粗氣，任由陳中州輕輕地給他揉捏著手臂的肌肉，卻是沒有回答。

　“葉欽，下面話我隻說一遍，以後不會再和你說。”

　蘭迪-亨特爾在葉欽面前蹲下身，慢慢地開口說道，“首先，你要明白，你是一名運動員，你應該懂得調整自己的心態。不論遇到賽場上的挫折困難，還是生活中遇到了非議，誹謗，你都要記得你自己的本職。你是一名運動員，你的舞台在賽場上。

　第二點，當你的在賽場不斷贏得成功的時候，隨之帶來的會是大量的關注。這個我想你很清楚，劉陽宇應該也跟你說過，他在中國這片土地上現在的歡迎程度比起任何明星都要高。而你現在已經在成為一名公眾人物，在美國，在歐洲，甚至在很多國家，普通的公民個人是有隱私權的，但對於公眾人物，抱歉，沒有。你的生活，你的家人，你的朋友，他們都會被無孔不入的媒體給挖掘出來。這是在成為一名公眾人物之後不得不面對的事情，你要學會適應。

　最後一點，如果你覺得自己做得是對的，並且堅持己見，那就不要被任何輿論所干擾，也不要被其他人的想法所裹挾，獨立思考，這是你的選擇，你自己的人生。

　我允許你的這一次通過訓練來發泄自己，但我更希望你的訓練是跟著我們的計劃再走，而不是如此冒失，不顧受傷的危險去發泄。”

　“教練，在美國也有很多這樣的事情麽?”葉欽默默地聽完蘭迪-亨特爾的話，緩緩抬起頭開口問道，“你平常不也說在美國很注重個人的?”

　“其他或許有吧。”蘭迪-亨特爾淡然一笑，“但公眾人物是很難擁有的，本來我也不想插手你的私人生活，但同樣的當這件事影響到我們後續團隊的目標和計劃時，很多時候他就不再是一個人的事情。”

　作為一名走到行業頂端體育教練，世界各國都蘭迪-亨特爾都走過看過，接觸了各種各樣的新事物，到了他這個年齡，對待很多東西的看法已經不完全局限於意識形態，反而多了幾分睿智和灑脫。

　“有些事情，你覺得他會對你有影響，那就真的有影響，但你要覺得沒有影響，那其實就很的沒有影響。你不依靠曝光度生活，你的戰場在跑道，在賽場，只要在這裡成功，一切於你而言都會變得平攤。

　而且，事情並沒有你想得那麽糟不是?”

　蘭迪-亨特爾輕笑出聲，語氣裡似乎對於外界媒體的看法混不在意。

　而這一番話說完，看得正在給葉欽做肌肉放松的陳中州有些目瞪口呆，心中幾乎要大喊起來，這特麽才是頂級教練。疏導運動員的心態采用的格局都完全不一樣。

　事實上這個情況在國內其實也很普遍，比如劉陽宇奧運會奪冠之後，一躍成為了國內的頭號熱門人物，但他都知道，有那麽一段時間，不論是劉陽宇還是教練孫潮生，都沒辦法適應這種受到全國焦點關注的感覺。

　當你的一舉一動都被媒體放大到公眾面前的時候，很多東西都會變得複雜起來。而蘭迪-亨特爾對此了解要多得多。美國的職業體育圈可以說知名運動運面對媒體和輿論，要比葉欽遇到的事情多得多。

　婚內出軌，私生子，吸DU，打人，各種事情數不勝數，甚至某位NBA球員和妻子上節目，找心理谘詢師疏導，談這位球員出軌誰了幾百位女性的事情。

　哪一樁哪一件在蘭迪-亨特爾看來都比葉欽引起的非議大得多，況且，葉欽的成長經歷來說，他做的絲毫沒有錯。第一次聽到葉欽關於父母經歷的時候，他腦海裡曾經蹦出的念頭的就是，這樣的父親，在美國是要監禁罰款吃官司的。

　葉欽愣愣地出神了一會，其實他自己也說不清楚為什麽會因為這個事情變得如此煩躁，真要說是因為那對夫婦對媒體說些什麽話，而讓他如此怒不可遏，其實細細想想也不是。

　媒體上幫他說話的不少，尤其是海西省的幾家報道，已經將他的生活和成長經歷講得很清楚，但這種憤怒的來源，大抵還是，年輕人敏感的自尊在作祟。

　那些不想為人所知的成長經歷，突然曝光到眾人皆知的地步，使得他一時間有些難堪，沒辦法接受，也不想去面對。

　蘭迪-亨特爾看著葉欽似乎情緒穩定下來，經過了一番力量訓練的發泄，還有他說的一番話，似乎逐漸走了出來，接著又再次說道:

　“你要知道，這個世界上有些人會支持你，有些人會曲解你，這無關於你所做的對錯，只是因為你身上有價值。你現在還年輕，還有很長的職業生涯，還會有很長的路要走，放平你的心態。”

　說著，蘭迪-亨特爾站起身，輕輕敲了敲蹲得有些酸麻的大腿，繼續道，“其他的該放一邊了，你要想的就是訓練和比賽，如何去提升自己。400米的節奏配速上我們還沒有理清晰，拋開其他無謂的東西，專注於你所擅長的，那是你的工作，也是你的責任。”