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《系統讓我去算命》第四百七十九章 初級煉體功法
.. ,系統讓我去算命

 巫俊和老牛回到家裡,已經快到半夜了。

 下午訓練成果不錯,巫俊決定趁熱打鐵,再好好地鞏固一下成果。

 不過家裡沒有馬蜂,那就只能讓今天惹了一天事的茉莉代勞了,反正這貨精力旺盛,找點事情讓它消耗一點體力也好。

 他把針放在茉莉身上,讓它不停地在院子裡奔跑。

 不得不說效果不錯,茉莉跑動起來,針的運動軌跡比在馬蜂身上還要一波三折。

 茉莉也知道自己今天做了錯事,而且鼻子疼得根本沒辦法睡覺,跑一跑也好,正好能夠分散一些注意力。

 就這樣日出日落,轉眼兩天又過去了,巫俊又有了巨大的進步。

 現在再操控起飛針來,直線速度已經能夠跟上茉莉全力奔跑,而且轉向、驟停、突然加速等也比較熟練。

 看著西邊快落下去的太陽,他感覺自己又距離禦劍飛行進了一大步。

 不過這次的任務是把針折彎,現在他緊緊能自如地操控飛針,所以這一大步前面,好像還有更大的一步要他去跨越。

 “師父,我回來了。”

 方恆提著滿滿兩大包桔子、橙子,這是他們家自己種的,他爸媽非要讓他帶點給師父嘗嘗。

 “今晚你早點休息,明天早上,你在路上就做好熱身,我在山頂等你。”

 “好咧師父。”

 ……

 凌晨三點不到,巫俊就獨自上了山頂。

 煉體功法在他的識海裡,不過他還沒來得及看,所以要提前來試一下,等下才好教方恆。

 在識海中打開煉體功法,一個模特兒便開始動了起來,巫俊看到第一個動作,就感到老腰一疼。

 只見模特從筆直站立狀態,開始後仰,一直後仰,直到後腦杓碰到小腿,然後從兩腿間的縫隙中穿過,這才算大功告成。

 這哪裡是什麽煉體功法,這根本就是雜技啊。

 要不是從很小、身體還非常柔韌的時候,就開始堅持不懈地鍛煉,誰能做到這個程度?

 他又往後面看了看,發現越往後動作的難度越大,到最後幾個姿勢,手腳的關節都要反過來了。

 別說讓方恆練,最後幾個就算是他練,恐怕都未必能做到。

 這不是在禍害人嗎?

 “系統,你這也太狠了點吧?”

 系統:“天將降大任於斯人也,必先苦其心志,斷其筋骨……”

 “停!”

 這還真的是要斷其筋骨,而且是硬生生掰斷!

 不過這話怎麽聽起來這麽耳熟呢?

 老子兩年多前,是不是就這麽被你忽悠的?

 “這不是忽悠,”系統道,“至尊天師之道極為不易,就算是宿主這種天賦爆表的超級天才,修煉過程中也是充滿了各種困難和艱辛,更何況天賦遠遠差於宿主的方恆。不經歷更加艱辛的磨練,很難有所成就。”

 巫俊覺得系統這句話說得對,特別是天賦爆表這四個字聽起來特別順耳。

 於是他開始嘗試練習第一個姿勢,身體不斷往後仰,再仰……

 事實證明,他還是低估了自己的實力,不到一分鍾,他就完美地做出了第一個姿勢。

 而且身體並沒有感到太多的痛苦,也沒有覺得哪裡不舒服,只是從兩腿之間看世界,感覺有點怪異就是了。

 但他仔細感受了一下,並沒有發現有什麽作用。

 “系統,怎麽回事?”

 系統:“宿主請注意,光是完成姿勢還不行,必須要配合特定的呼吸節奏才會有效,每個姿勢每次修煉最少十分鍾,最長不能超過半個小時,否則會產生副作用。”

 巫俊閉上眼睛,跟隨著模特的呼吸節奏,快快快慢慢,快慢快慢快,慢慢快慢慢……

 別說這麽做之後,他驚喜地發現除了身體的強度有那麽一絲絲的增加之外,精神力居然也在跟著慢慢增長。

 雖然很少,但那是因為他現在的身體強度已經達到了更高的境界,如果換成方恆來練,增長得效果可能會非常明顯。

 這系統雖然有時候不著調,不過給點東西還是從來不摻假。

 繼續往後面練習,除了最後兩個“反關節”他現在還做不到,其他的基本都順利完成。

 他發現越往後面的姿勢,增加體能和精神力的效果就越明顯。

 而且這種煉體功法,對他都還有一丁點的效果。

 蚊子再小也是肉,看來以後他也不能偷懶,偶爾也要練一會兒。

 “系統,這個功法大黑和茉莉可以不可以修煉?”

 “原則上是可以的,”系統道,“不過這是以人類的身體結構為基礎設計的功法,它們修煉起來更有難度。”

 可以修煉就行,就算只能修煉前面幾個姿勢,那也總比沒有強。

 這時方恆滿身大汗,帶著大黑和茉莉來到山頂。

 “師父,我來了。”

 “嗯,從今天開始,我要教你一套功法。”

 “功法?”

 方恆聽了心頭一喜。

 才跟了師父一年多了,就要開始教他功法了!

 一瞬間他的腦海裡閃過降龍十八掌、大慈大悲掌、吸星大法、葵花寶典……等等各種高級武功,眼睛都開始冒星星了。

 等他學會了之後,看看茉莉那套小猴拳還怎麽在他面前嘚瑟!

 就是不知道師父要教的是哪一種。

 “你別想太多了,”巫俊見他一臉憧憬的樣子,就知道他在胡思亂想,“我教你的這套功法,並不是什麽武功、內功,只是一套初級的煉體功法。”

 方恆點了點頭,現在他天天跑步、蛙跳、抱石頭,早就感到很枯燥了,能學個新鮮的也好。

 “那現在就開始,第一個姿勢,你先跟著我做。”

 巫俊說著站直身體,開始往後仰。

 方恆學著他的樣子,結果還沒仰到九十度,腳下就開始站立不穩,試了幾次都沒有成功。

 看來果然沒有那麽容易。

 “大黑、茉莉,你們來幫忙。”

 巫俊說著演示了一下第一個姿勢。

 “最終要像這樣,保持十分鍾。”

 方恆看了臉都變色了,這個難度也太高了吧?怎麽感覺會練死呢……

 不過既然是師父讓練,他覺得一定對他有很大的好處。

 於是在大黑和茉莉的幫助下,他再次向後仰去。

 超過九十度的時候,他就感覺快受不了了,急忙叫道:“停……停下!”

 茉莉哪管他那麽多,主人沒說停,那它肯定是不會停的。

 嘿嘿嘿,小方恆,今天你栽在本王手裡,你就認命了吧!

 “啊——痛……茉莉停下!”

 “不行了,腰要斷了……”

 “已經斷了……”

 ……

 巫俊早就釋放出天師能量,密切地關注著方恆的骨頭和韌帶。

 喝了一年多的無根水,在加上一年刻苦鍛煉,已經讓他的身體發生了巨大的變化。

 現在他會感到痛,不過身體並沒有損傷,所以他一直沒有叫停。

 而且如果不一鼓作氣,再來一次就會產生畏懼心理。

 終於,方恆的頭從小腿的縫隙塞了出來,已經是眼淚嘩嘩。

 “現在跟著我調整呼吸,快快快慢慢……”

 “是……師父……”

 巫俊一邊拿著手機計時,一邊教著方恆呼吸節奏。

 隨著一次呼吸節奏的循環,方恆突然發現好像不是那麽難受了,而且心跳不斷加速,渾身的血液像沸騰了一樣,他甚至能聽到它們在血管裡流動的聲音。

 師父教的功法,果然不簡單!

 於是他靜下心,再次跟著師父的節奏呼吸,不知不覺十分鍾就過去了。

 正當他感覺渾身都開始發燙,像是要著火的時候,師父讓他停了下來,然後站直身體。

 “感覺怎麽樣?”巫俊問。

 “我現在感覺……好累……”方恆有氣無力地說道,“我覺得這十分鍾,比我蛙跳一個小時還要累,累得我一點都不想動了,而且我肚子好餓。”

 “累就證明有效果了,”巫俊說道,“以後你要勤加練習,不能松懈。”

 “是,師父。”

 “還有,煉體功法雖然好,但也要講究量,”巫俊繼續叮囑,“每個姿勢最少十分鍾,最多不能超過半個小時,而且必須配合剛才那種節奏的呼吸,否則就不會有效果,這些你都必須要牢記。”

 “好的師父。”

 “呼吸節奏都記下來了嗎?”

 “記住了。”

 “那好,你先休息一會兒。”

 看著像爛泥一樣癱在地上的方恆,茉莉有點幸災樂禍地摸了摸他的腦袋。

 “大黑,茉莉,你們兩個也來學。”

 茉莉的大爪子僵硬在半空中,不會吧,報應來得這麽快?

 大黑卻是精神一振,立即直立著佔了起來。

 “剛才你們也看過一遍了,應該記住了吧?”

 大黑點點頭。

 “那好,開始。”

 大黑和極度不情願的茉莉,開始按照剛才的姿勢,站起來往後仰。

 因為身體結構不同,所以它們做起這個姿勢更有難度,連大黑試了好幾次都沒有成功,茉莉更是苦不堪言。

 “方恆,你去幫幫它們。”

 “好咧師父!”

 茉莉:……方恆大哥,你可要輕點……啊——!

 謀殺狗狗啦!

 方恆你敢公報私仇,本王跟你勢不兩立!

 ……

 經過好幾分鍾,大黑和茉莉終於也完成了第一個姿勢。

 茉莉的眼淚都要流出來了,這可比猴拳要難多了!

 “保持呼吸節奏,十分鍾!”

 就在巫俊開始計時的時候,濃密的叢林中,一個窈窕的身影正在悄無聲息地接近。

 楊薔已經跟蹤大黑有一段時間了。

 她一直堅信,大黑的精神力增長那麽快,肯定是用了某種方法。

 不過為了小心起見,平時她都離得很遠,用紅外望遠鏡偷偷地觀察。

 但她今天有了新的發現,那兩條狗居然在做一個奇怪的姿勢,而且那個年輕人好像還在教導它們什麽。

 這讓她心頭一熱。

 雖然看起來像是雜技功夫,可萬一這就是她想要的呢?

 只是現在山風有點大,她雖然帶了集音器,卻聽不清他們在說些什麽。

 她覺得必須靠近一點,來到一百米左右的距離,終於能夠聽得比較清楚了。

 十分鍾終於到了,大黑和茉莉慢慢站了起來。

 大黑還好,搖晃了幾下,還能慢慢坐下來休息。

 茉莉則直接撲通一聲倒在地上,四腳張開,就像一張毛茸茸的大毯子。

 方恆拍了拍它的腦袋,它連瞪他一眼的力氣都沒了。

 “你們兩個也不錯。”巫俊讚道,“以後你們每天就跟著方恆一起練,特別是茉莉,不準偷懶。”

 茉莉聽了渾身一僵,為什麽啊?

 “這個煉體功法, 能夠快速增強你的精神力,”巫俊見它懶洋洋的樣子,便說道,“你看看你,精神力這麽弱……”

 遠處的楊薔聽了心頭一喜,心臟不由加速狂跳。

 功夫不負有心人!

 等了這麽多天,終於被她等到修煉精神力的方法了!

 以後她一定要按照這種方法好好修煉,她就能快速增加精神力,然後……什麽牛老頭、大黑狗,統統都要靠邊站!

 “好了,方恆你也休息夠了,我們繼續,今天你要學會三個姿勢。”

 “好咧師父。”

 “茉莉來幫忙!”

 汪汪!

 方恆小樣的,剛才把本王折磨得那麽慘,現在讓你知道本王的厲害!
 ( = )
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