教練博格斯堵住了路,大家紛紛回屋。
“算了,原本想去逛逛呢,現在我去健身房出出汗!恩佐你去不去。”
“不去,我打坐鍛煉就行了!”
恩佐盤坐在床上的姿勢,有名堂叫五心朝天,歐洲人做不出來。
“那我跟你學學!”奧布拉克也做不了,搬著自己的腿較勁兒,疼的哇哇叫,跌倒了一次又一次,躺下了又坐起來。
隊友們聞風而來以為發生了什麽不可描述之事。
奧布拉克努力學習著恩佐的姿勢,笨拙的像一個大熊貓,笑得隊友們前仰後合。
“這是瑜伽動作嗎?”
“屁,就是盤個腿而已,哈哈!”
“笑笑笑!”奧布拉克翻著白眼,“你們誰要是能做出恩佐的姿勢,我請你們大餐。”
“這可是你說的!”
格列茲曼,薩烏爾,薩維奇,盧卡斯,還有托雷斯紛紛席地而坐,“你就準備掏錢吧!”
他們好奇恩佐的姿勢,脫了鞋直接在地板上試了起來,直言不相信有那麽難。
加比和戈丁推門進來就嚇了一跳,一個一個抱著腿哀嚎什麽呢?
“哎哎喲,隊長你試試,挺好玩的!”奧布拉克板著自己的腳丫子。
等問清了事情的原委,兩個隊長哭笑不得。
“嘖嘖,亞洲人身體柔軟,應該能輕而易舉,不過恩佐你怎麽做到的的!”
“不是告訴你們了嗎?我練的這是中國政府都承認的道家功夫,這個功夫叫五心朝天!”
“不要以為做出來輕而易舉,五心朝天指的是頭頂心,兩手掌心,兩腳心,講究的是面北而坐,五心朝天,靜心絕慮,意守丹田。”
“不要心急,第一次做不來可以散盤,然後是單腿盤,鍛煉一段時間就可以雙盤了!”
“雙盤,又稱雙跏趺坐,是修行者的標準坐姿,無論佛弟子還是道家子弟都非常重視。”
“雙盤練得不僅是筋骨,而是把經絡全部打開。”
“如果練成,並每天堅持雙盤坐20分鍾,可保70歲登山如小夥。日常基本百病不生。”
“好處3:雙盤練成後,打坐就不會再腰疼。腎氣充足,甚至想弓著腰坐都不可能,氣足的會把脊背頂的很直。”
“好處4:雙盤的姿勢其實腳踝壓住了大腿內側的大動脈,為了打通動脈,心臟會加大力量泵血,因而能打通腿部血脈。”
“好處5……”
“好處6……”
恩佐洋洋灑灑的長篇大論,說的眾人是目瞪口呆。
“你們不練我練,我也要成為大金剛!”幾個回合下來,奧布拉克滿頭大汗,哪個酸爽就別提了。
“閑著也是閑著我們也試試!”
眾人學了方法,心滿意足的各回各屋了。
盼望著能練成恩佐一樣的足下生根的本事心滿意足了。
胖子博格斯倒是驚異於隊員們都挺老實,就是房間裡的哀嚎動靜有點大,讓女服務生經過的時候都捂著嘴,笑得很有歧義。
博格斯臉上也掛不住,明明是就是一個鍛煉,你們出那麽大聲幹嘛,搞得我帶領的好像是馬競嫖·娼隊!
中午,西蒙尼西裝革履的快步進來,跟著他的是希爾·馬林。
酒店的保安把記者都擋在了外面,西蒙尼還好,面色平靜,希爾馬林則是有些憤慨。
這個新聞發布會,沒享受到西甲排名第二的待遇,傲慢的加泰羅尼亞人,
他們簡直把馬競技當成倒數第二對待了。 巴爾德斯認為自己的球隊已經是進入了一個屬於自己的節奏和時代,有了msn能開創多大局面,大家可以腦補一下插上翅膀盡情想象。
加泰羅尼亞地區的記者都在恭維巴爾德斯,好像比賽還沒開始就已經內定了三分。
馬競技只不過是陪太子讀書的下場。
風水輪流轉,當初塞爾塔的主教練溫蘇埃在馬德裡競技的主場,就是這樣被如是對待,現在輪到西蒙尼被人輕視了。
好在馬德裡的媒體不少,他們有支持皇馬的,有支持馬競的,還有赫塔菲的,有支持巴列卡諾的,現在他們同仇敵愾,一致的支持馬競技。
沒辦法,加泰羅尼亞人太狂妄了,視天下英雄於無物啊!
讓巴塞羅那賽季動輒拿到90分100分是西甲所有球隊的恥辱。是的,這麽多甲級隊的學員,他們有考20分的,有3,40分的,50分以上的都算優秀了!
拿50分都前十名的水平了!
這尼瑪的貧富差距太大了,現在馬競技跳出來和巴塞羅那掰腕子,打打擂,劫富濟貧他們當然要鼓掌了。
萬紫千紅才是春。
這賽前新聞發布會,實在是乏善可陳,就算記者問你戰術安排以及人員安排。呵呵誰會告訴你。
巴塞羅那的球員代表也非常有意思,不是m不是s不是n,不是msn中的任何一人,而是薩默爾·烏姆蒂蒂。
此人1993年生人,出道非常的早,擁有法國和喀麥隆雙重國籍。
2011年就代表裡昂一線隊比賽了。
最早的時候打的是中鋒,現在是全能型後衛,可以踢中衛,也可以踢邊衛。
巴爾德斯把他帶出來也不無炫耀的意思,你西蒙尼不是鐵血嗎?不是丟球最少嗎?不是後衛勇猛牛逼嗎?我們也有人啊!
烏姆蒂蒂侃侃而談,毫不怯場,畢竟當過裡昂的隊長,見過大場面。
“我們巴薩後防線,力爭在主場做到零失球,零是我比較喜歡的數字。也是我們全體奮鬥的目標……”
“主場場均0.6個失球,對於一個有追求立志在歐冠中有所作為的球隊有點多……”
“另外,很榮幸我入選了德尚先生的國家隊,這是至高的獎賞,無上的榮譽,我將拿出更好的競技狀態出來,展現給到場的我尊敬的德尚先生!”
西蒙尼看著烏起碼黑的烏姆蒂蒂,再看著本隊木訥的阿根廷老鄉奧古斯托,西蒙尼深感自己是帶錯人了。
奧古斯托沒敢說什麽硬氣的話,他含含糊糊的說什麽努力爭取盡量,讓西蒙尼產生了把他賣掉的念頭,其人跟馬競技的氣質不符啊!
輸人不能輸陣啊!