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《散打之王》第一百一十四章 鍛煉內髒器官
  明尼蘇達大學運動人體科學實驗室裡,赫伯教授、周教練、姚瑤圍著躺在檢查床上的王雙,像看著一個珍稀保護動物一樣地看著他。

  赫伯教授:“周,你的生物反饋儀的頻率數據我看了。你太保守了!對於王這樣天才級別的運動員,完全可以采用更高的頻率刺激,把他的體能推到一個新的高度!”

  周教練:“赫伯教授,這樣會不會對運動員的身體造成傷害呢?”

  赫伯教授揮了揮手說道:“周,你太小心翼翼了!我早就用這種頻率在NBA的明尼蘇達森林狼隊和橄欖球的明尼蘇達維京隊內試驗過了,完全沒有任何問題!”

  周教練:“赫伯教授,可是你要考慮到東西方人種的差異啊。”

  赫伯教授笑道:“周,你在美國待了這麽多年,還敢說這種政治不正確的話?美國現在的社會風氣你又不是不知道。你在工作場合談論人種差異,人家就會說你是個種族主義者,偷偷去報告給人力資源部,單位就可能會開除你。”

  周教練:“赫伯教授,從科學的角度來說,人種差異確實存在啊。”

  赫伯教授揮了揮手說道:“人種差異是否存在,現在學術界還沒有定論。但是,我可以確定的是王的身體素質已經遠遠超過絕大部分西方白人了。別忘了,我看過他的訓練和測試指標。他的身體素質已經超過NBA的明尼蘇達森林狼隊和橄欖球的明尼蘇達維京隊的大部分運動員了。”

  其實,有些國人覺得老白、老黑比老中強,背後是有深層次的原因的,並不一定可以簡單地歸結為人種差異。

  中國大眾接觸與跟進的體育賽事中,最矚目的項目應該是足球與籃球,足球踢的好的,白人居多,籃球則被美國一票黑高壯壟斷。觀眾看多了容易產生黃種人體質不行,拚不過人家。

  但主要原因是什麽呢?有沒有可能是因為白人踢球踢的早,職業化發展歷史悠久;黑人身體素質個體差異大,對於籃球這種巨人運動,選材余地較大。美國黑人許多是黑奴後代,遠渡重洋與常年重體力勞作就是很嚴苛的身體素質篩選。

  比如NBA前巨星卡爾?馬龍的祖先應該是當年美國南方棉花農場裡面一等一的好把式,摘棉花,看家護院,搬東西無所不能。

  再說一個,相信大多數人都看過FBI Warning開頭的片子,白人黑人男優往往尺寸較大,亞洲(就是日本為主)人比較迷你,不少人由此聯想到身體素質的差異。

  還有就是經濟壓力的問題。改革開放也就四十年,中國雖在崛起,但民眾的主要目標還是賺錢,大家比的是房子、車子、票子,身體素質先放一放。

  健身的崛起也就是近十年的事,但群眾的健身基礎與意識普遍比經濟發達國家民眾差。

  以上種種原因,導致了“黃種人身體素質不如老外”的錯覺。相信隨著經濟與社會的發展,再過若乾年,這種印象會越來越淡。回頭看百年前,我們還被列強稱作東亞病夫,現在老外都說中國是東方巨龍了不是嗎?

  赫伯教授最後重重地說道:“別忘了你們的布魯斯?李!”

  李小龍!

  中國第一個走向世界的武術家,功夫明星,哲學家。

  他創立了融合世界各種武術精華的全方位自由搏擊術——截拳道。貫通東西方的哲學理念,以無法為有法,以無限為有限,成為一門跨越門派限制的世界性現代中國功夫。

  他親自實踐的跨流派訓練和無限制格鬥奠定了現在MMA的規則基礎,被稱為綜合格鬥之父。

  是啊!王雙為什麽不能成為下一個李小龍呢?

  周教練:“那行!那就聽你的吧,赫伯教授!”

  十分鍾後,王雙渾身上下都被連上了電極和導線,躺在檢查床上。傍邊是那台巨大的生物反饋儀,和周教練那台幾乎一模一樣。和國內僅僅連接頭部和四肢不一樣,美國這邊不僅連接了頭部和四肢,在胸前和腹部也連上了電極和導線。

  赫伯教授:“我的研究結果顯示,在胸前和腹部連上電極和導線,可以充分刺激運動員的內髒器官。讓他們的內髒更加強壯發達。這對於提高競技水平是很有幫助的!”

  現代體育運動通過高強度的訓練,可以鍛煉人的肌肉、骨骼、肌腱、韌帶,可以使人的肌肉更強壯,骨骼更堅固,肌腱更堅韌,韌帶更柔軟。

  對於人體的內髒器官,高強度的訓練可以鍛煉心臟和肺髒。可以使心肌更強壯, 心臟收縮能力增強。心臟增大,血容量增加,形成“運動員心臟”。

  “運動員心臟”的特點是心臟比一般人大,心率比一般人慢。但是,這不是病態的表現,而是心臟功能強大的表現,是好事。

  著名的環法自行車運動員蘭斯?阿姆斯壯的靜息狀態下的心率只有每分鍾二十多次。而一般人,還是經常參加體育鍛煉的,靜息狀態下的心率是每分鍾五六十次。可見這些職業運動員的心臟多麽變態的強大!

  高強度的訓練也可以鍛煉肺髒。訓練促使人呼吸肌發達,胸圍增大,肺活量增加,吸氣時肺泡開放更多,使平常不活動的肺泡活動起來。

  一個成年人的肺活量大約有3000-4000毫升,游泳和長跑運動員的肺活量可以達到6000毫升,極限潛水者經過艱苦的訓練,肺活量可以達到10000毫升。

  但是,對於人體其他的內髒器官,訓練好像就鍛煉不到了。搞體育訓練怎麽能鍛煉到胃?怎麽能鍛煉到肝髒?怎麽能鍛煉到腎髒?

  據說,我國的傳統功夫中,當功夫滲透進五髒六腑之後,一呼一吸之間,心意精神集中,排除雜念後,可以鍛煉到自己的髒腑器官,久而久之,可以延年益壽,長生不老。

  但是,這個太玄而又玄了。沒有機緣得到高人指點,根本連門都摸不到。而美國佬就是簡單粗暴,直接用現代高科技技術刺激五髒六腑,通過頻率與五髒六腑的固有頻率引起共振,也可以達到鍛煉內髒器官的效果。

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