球隊一起訓練，只是周林每天訓練的一部分。

　　回家之後，周林還要根據自己的需要進行另一部分的訓練。

　　目前，他只是一名精英球員。

　　在打正式比賽之前，他必須晉級，提升到最強球員等級。

　　否則，他根本就難以帶領騎士隊的打出好戰績。

　　當然，周林想更進一步，直接晉級成為一名球王。

　　但這裡心裡很清楚，想要成為一名普通球員，都非常的難。

　　至於球星、巨星、籃神等級，他更是不敢想。

　　晉級之路，得循序漸進。

　　這一點，周林還是非常之清楚的，不能冒進。

　　最近一段時間，周林一直都在訓練體能和技術。

　　其實，原地縱跳，不僅僅是訓練彈跳，也是訓練體能。

　　但急停跳投和後仰彈跳則是訓練技術。

　　急停跳投因為訓練比較早，所以進步稍微要大一點。

　　後仰跳投，則要慢許多。

　　主要是後仰跳投的每一個基本動作要求多非常之高。

　　之前，周林為了盡快進入狀態，直接進行整套動作訓練，並沒有進行分動作訓練。

　　雖然投籃動作有模有樣，但命中率卻非常之低。

　　同時，後仰跳投的難度也變得比其他球員的要低很多。

　　周林發現了自己的弊端，於是決定改進，進行單個動作訓練。

　　首先就是訓練起勢。

　　所謂起勢，就是接球或者持球準備投籃的哪一個動作。

　　劉凡給周林傳球，或者周林自己持球，不斷地訓練起勢。

　　每個動作，都要連續做上千個他才停止。

　　當然，後仰的動作非常之難做。

　　當周林做到一千個的最後一個時，他早就累得不行了。

　　“看來，我的體力還跟不上訓練的節奏啊！”

　　周林躺在地上，如此感慨道。

　　他決定，加大訓練的強度，必須要進一步提升自己的體力。

　　至於訓練速度，這完全不需要擔心，有一個武術高手在周林身邊，劉凡訓練周林的速度，是最好不過的人選。

　　後仰跳投，動作要求非常之高，手腕的力量，手指撥球的力量，以及後仰的弧度，都是非常難掌握和訓練的。

　　特別是最後投籃的那個動作，如果有一個小細節沒有處理，準度就會下降。

　　科比，之所以能夠閉著眼投籃，那是因為他的每一個動作，基本上都達到了固定的模式。

　　可以說，他對籃筐有了一種感應，即便防守球員擋住了他的眼睛，他也可以將籃球投進。

　　所以，現實中，科比完全可以忽視防守隊員。

　　不管防守球員是誰，他都能夠投進高難度的後仰跳投。

　　動作美如畫，命中率又十分的高。

　　這一招，是科比最了不起的絕招。

　　電視播放了無數遍，卻沒有幾個人能夠完全學會。

　　很多人都在訓練學習後仰跳投，但那些人都只是學到了動作，卻並未學到要領。

　　隻掌握其形，未掌握其精髓。

　　所以，這麽多年來，還從未有人能夠與科比比擬。

　　其實，不要說比，就連比的資格都沒有。

　　因為這些人的後仰跳投，完全不是那麽回事。

　　因為有籃神系統的緣故，周林可以學到很多別人無法學到的東西。

　　訓練視頻，及一些心得，他都可以學到。

　　只要肯努力，

肯用心，能夠克服急躁心裡，他就有機會訓練成功。　　可以說，周林每天過的生活是比較單調而枯燥的。

　　除了訓練，還是訓練，終日不停的訓練，他就機器人一般，不知道疲倦。

　　一晃，十天就過去了，離集訓結束，只有五天的時間。

　　而周林感覺，以他目前的狀態，應該可以去挑戰，最強球員。

　　進入籃神系統，周林發出挑戰的指令。

　　進入挑戰界面，上面出現了很多球員，有很多球員，周林都知道。

　　當然，選定對手，都是隨機的，並不是周林想選擇誰，就是誰。

　　點下挑戰指令，馬上出現了一個提示。

　　“宿主，挑戰指令已經發出，馬上就會有模擬球員與你對戰。”

　　周林期待著對手的降臨。

　　“嗖”的一聲，周林感覺自己仿佛穿越了，進入了一個虛擬的空間平面，與對手面對面站立著。

　　周林的對手不是別人，真是阿爾斯通，這個前火箭隊組織控衛。

　　阿爾斯通以速度文明，技術特點非常鮮明，是一個極難防守的球員。

　　周林沒有想到，阿爾斯通的實力，竟然只是最強球員的行列。

　　在火箭隊打上主力組織後衛的人，竟然只是一名最強球員。

　　可見，籃神系統對球員等級的分級，是多麽的刻苦。

　　五個等級:球員、球王、球星、巨星、籃神，而每一個大的等級又有小等級劃分，分為普通，精英和最強三個等級。

　　目前，周林還處於精英球員，只是馬上挑戰最強球員等級。

　　如果挑戰成功，他才有可能晉級，成為一名普通球王。

　　周林為了這次挑戰，可以說準備了很久。

　　“宿主，挑戰模式分為兩個階段，第一是體力，第二則是速度。”

　　周林有些納悶，之前與小黑頭比試，卻是三個階段，而與阿爾斯通比，則是比速度和體力。

　　他感覺挑戰難度似乎越來越低了， 很是疑惑。

　　然後，周林錯了，徹底的錯了。

　　他怎麽都沒有想到，阿爾斯通的速度，比起小黑豆來，要更快。

　　兩人同時持球比速度，過障礙，周林起步階段，完全落後阿爾斯通。

　　如果不是後半階段周林提升了速度，他絕對可能會輸掉比賽。

　　第一輪比賽，周林險勝。

　　“小子，你的速度不錯嘛，竟然能夠趕得上我。”

　　“哎，只能說勉強。”

　　周林說的是大實話，如果不是最近這段時間劉凡的幫助，速度提升了不少，他今天的比試，必定會輸掉。

　　“劉凡，你這次算是幫我一個大忙。”

　　周林無比感激劉凡，這個好兄弟。

　　“你不要高興得太早，我們還沒有比完呢，你速度上雖然勝過了我，但你的體力能否勝得了我呢?”

　　阿爾斯通露出一絲自信的笑容道。

　　“只要速度能夠贏下來，那體力，我有百分之百的把握能夠贏下你。”

　　周林站起身來，非常自信，說話語氣也是底氣十足。

　　的確，經過一番比試，周林很輕松地戰勝了阿爾斯通。

　　“恭喜你，晉升成為最強球員。”

　　“謝謝，這只是我的第一步。”

　　周林並未滿足，在他看來，晉級完全是意料之中的事情。

　　“恭喜宿主，挑戰成功，籃神系統將會獎勵5000積分給宿主。”

　　周林大喜，他是最窮的一個，先前只有1000積分。

　　現在，他終於又有6000積分了。