隋易今天送了一大半天的快遞，回學校後又打了場籃球，出了一身的汗。一聽說能免費洗澡，他來了興致。

　　工作人員聽到隋易的話，為難的道:“我們每人隻限一張體驗卡。”

　　“我幫我同學領兩張。”隋易道。

　　“不行，需要本人來。”工作人員道。

　　隋易道:“他們本人會來，不過得我明天把體驗卡給他們才行。”

　　“這個……”工作人員猶豫。

　　“謝謝啦！”隋易不等工作人員同意，從工作人員的手裡抓了過一笪體驗卡。然後拿著卡就進了“新動力”健身中心。

　　隋易來到前台，抽出一張體驗卡放到了櫃台上，“我要體驗一下。”

　　“好的先生。”

　　前台收回了體驗卡，然後給隋易拿了一個手牌，還有一雙拖鞋。

　　隋易見進來的會員都把自己的鞋脫下來，換成拖鞋，然後把自己的鞋交給前台。

　　隋易照著別人的流程做。

　　隋易的鞋放到前台後，前台的工作人員皺了皺眉頭，趕緊把隋易的鞋收到了鞋架上。

　　換好鞋後，男女員會分成兩個通道。先進入了更衣室，隋易在更衣室的裡側找到了浴室。

　　浴室不小，有三十幾個沐浴噴頭，比一般的浴池都寬敞。

　　“真不錯！”隋易讚了一句。

　　隋易按著手牌找到儲物櫃，脫了衣服就進入了沐浴室。

　　隋易以為來健身中心的人，身材都都像健美運動員一樣呢。但實事與隋易想象的差了太多，這裡的人，百分之八十以上，都有一個大肚子。

　　隋易出現在浴室中，竟然是這批人中，身材最好的。他身材勻稱，胸肌、腹肌雖然不誇張，但是都棱角分明。

　　浴室中的人，都會相互打量對方身材，每個人看到隋易後，都露出羨慕的目光，特別是看到隋易的男性特征後，就更加的羨慕了。

　　隋易不在乎別人的眼神，他痛快的衝了個涼。

　　等隋易從浴室出來後，情況尷尬了，別人都自帶毛巾等洗浴設備，但是隋易什麽也沒帶。

　　沒辦法，隻能自然風幹了。

　　隋易用手拿掃了掃身上的水跡，然後不停的N瑟起來，讓水風乾的快一些。

　　隋易等了大半天，在身上的水幹了六七分後，他從儲物櫃中拿出校服，硬套到了身上。

　　下身是校服運動褲，上身半袖，如果不穿外衣的話，一眼還看不出他是個學生。

　　隋易拎著上衣，想要離開健身心中。

　　“要不要進裡面看看?”隋易猶豫了一下，心想，“來都來了，乾嗎不進去看看。”

　　還沒有穿過更衣室，隋易就聽到了勁爆的動感音樂。出了走廊，隋易看到音樂的來源，是一間正在進行著動感單車的房間。隋易粗略的看了一眼，不少於五十台動感單車。

　　在動感單車的對面，是一間舞蹈室，裡面有教練正在教學員練習瑜伽。

　　經過舞蹈室，就是健身中心的器械區。南面一排跑步機，中間是大型的綜合器械，北面是啞鈴、杠鈴等自由重量區。

　　隋易發現，跑步機一側的人最多，自由重量區的人最少，而且自由重量區普通上沒有女性，隻有三五個男性在那鍛煉。

　　“對了，可以用他們的器材試試我現在的力量有多大。”

　　隋易來到了自由重量區，在自由重量區，有一個馬甲上寫私教的教練正在給一個中年人上私教課。

　　那教練個子不高，

但暴露在外面的手臂很粗，而且胸肌處也鼓的挺高。　　“腰背挺直，膝蓋盡量不要超過腳尖，下蹲，對……”

　　教練正在指點那中年人做“深蹲”練習。

　　隋易來到教練身旁，道:“問一下，有測力量的機器嗎?”

　　青年教練聽到隋易的話，轉頭先打量了隋易一眼，看了隋易的穿著後，挑了下眉，然後繼續指導著他的學員，把隋易曬在了這邊。

　　“插！”隋易感覺自己被鄙視了。

　　對面一個正在用啞鈴鍛煉的大叔男笑著對隋易招了招手。

　　隋易來到那大叔男的身前，大叔男對隋易指點道:“人家是私教，要收費的。一小時好幾百塊呢。”

　　“我就問問哪個器械能測力量。”隋易道。

　　大叔男鄙夷的看了那私教的背景一眼，“別理他，不就是測力量嗎，我告訴你。”

　　大叔男給隋易講解，在健身中心橫量力量的方法，一般用臥推、深蹲和硬拉來衡量。

　　“上肢力量，你就測臥推。腿部力量，你就測深蹲。”大叔男道。

　　“那我就試一下深蹲吧！”

　　隋易之前看到那私教指導會員的技術要領，知道深蹲要怎麽做。

　　大叔男帶著隋易來到了私教旁的另一深蹲架，“你不熱熱身嗎?”

　　做重量訓練前，都要進行熱身，讓身體活動開，以免受傷。

　　“不用！”隋易不懂，也不想浪費時間。

　　大叔男道:“你不熱身，容易受傷，那就先從小重量做起吧?”

　　“行！”

　　杠鈴片最小的是2.5公斤，最大的25公斤，一根杠鈴杆本身的重量就有15公斤。

　　大叔男給隋易放了兩片最小的杠鈴片， 加上杠鈴杆總共20公斤，也就是40斤。大叔男覺得20公斤對隋易來說已經可以了。

　　因為隋易沒熱身，怕隋易拉傷身體。

　　但是，隋易拎起25公斤的杠鈴片，一邊又放了兩。

　　“小子，你幹什麽?”大叔男驚道，“太重了，不行。”

　　“沒事！”說著，隋易一側又加了兩片。一共八片25公斤杠鈴片，加上之前的小片和杠鈴杆，重量已經達到了220公斤，也就是440斤。

　　大叔男看的差點吐血，“小子，你這是要害我啊！早知道這樣我就不幫你了。薑來，快來幫我給他做個保護。”

　　大叔男口中的薑來，正是那名正上課的私教。

　　“220公斤?”薑來看到隋易杠鈴的重量後，不屑的道:“不知道天高地厚！老杜，你不用怕，他扛都扛不起來，更別說深蹲了。”

　　“我要是能杠起來呢?”隋易向薑來反問。

　　薑來重新打量了一下隋易，特別是隋易的雙腿，猶豫了一下，道:“扛起來又怎樣，你也蹲不下去。”

　　“是嗎?”

　　隋易沒去扛杠鈴，而是又拿起杠鈴片，一側又加了兩片，共重要達到了320公斤，也就是640斤。

　　隋易對薑來道:“你說我現在能扛起來不?”

　　整條杠鈴杆上，已經裝滿了杠鈴片，想再裝都沒有位子了，隻能換更專業的長杆。

　　“哼，你現在要是能扛起來，我吃屎。”薑來萬分不屑的道。

　　隋易聽薑來的話，笑道:“那咱們就來打個賭吧！”