張青山和程懷默聊了幾句，張青山就帶著程懷默練起了太極拳，張青山告訴程懷默太極拳以練氣化力為主，以拳法口訣引自然之氣入體，和自身精氣結合，遊動全身，拓寬經脈，貫通全身，化氣為力。而拳法達到精通精湛之時可攻可守。

　　隨著張青山的口述，他和程懷默開始打起太極拳了，張青山站在程懷默對面，將平時的動作放慢，好讓程懷默先學會太極拳的動作招式。

　　程懷默剛開始打拳時還像模像樣的，可當他打了一會太極拳後，覺得這套拳法慢吞吞的，便沒有了興趣，敷衍的跟著張青山打著。心想這樣的拳有什麽用，還有那個什麽內力什麽的，騙人的吧。

　　張青山見狀沒有立即停下，他清楚這是程懷默接受不了。當打完一遍拳，張青山想程懷默問道“怎麽了，是不是不相信有內力的存在，還是覺得拳法不行?”

　　程懷默撇了撇嘴，不知道怎麽回答，但是感覺就是提不了勁。

　　張青山，呵呵一笑，話也不說，走到程懷默的面前，左手一掌按到程懷默的胸口，程懷默不知道張青山是什麽意思，眼睛一眨一眨的看著張青山。只見張青山身體未動，但是他的手掌處卻傳出一股巨力，將自己像後面擊飛。

　　程懷默被張青山擊飛倒地後，腦中一直在想，剛剛那股巨力就是師傅所說的內力，好厲害啊~~~隨即就從地上爬了起來，看見自己竟然被師傅一掌擊飛了五.六丈遠，而且師傅應該只是要我感受一下，沒有用全力和想傷害我，要不我最起碼應該就是個到底不起或是已經死了，這內力太厲害了~~~我要學，我一定要學~~~

　　程懷默眼睛裡泛起了小星星，傻笑著跑回到張青面前。

　　“怎麽樣，小默這內力還可以吧~~要學嗎?”張青山笑著說道。

　　“師傅，這怎麽可能是還可以啊，簡直是厲害的很~~我要學~~我要學~~”程懷默激動的回答道。

　　“我的這身內力可都是通過不斷的練習太極拳煉化而來的哦，你還想和我練習太極拳嗎?”張青山調侃般的說道。張青山心想我的內力雖說是靠太極拳煉化而來，但是乾坤戒吸收的混沌之氣起了相當大的作用，不過自己也並沒有算是騙了程懷默，因為在後世自己的小組中也有不少根骨資質不錯的人跟隨自己練習都練出了內力，程懷默根骨也是很好的，筋骨強健~~

　　程懷默聽到張青山的話，頭就像小雞啄米一樣不停的點著，臉色也是羞紅，自己師傅將這樣厲害的絕學都遠教授給自己，自己剛才竟然還懷疑師傅是不是在敷衍我，不想教我。

　　張青山見到程懷默漲紅的臉上繼續調侃道“小默，你還記得我們第一天見面，我將程德一擊擊倒嗎?我那是用的拳法也就是太極拳哦~~~”

　　程懷默心想我當然記得那天的事，如果不是這樣我也不會拜你為師，但是想到師傅擊倒程德的動作確實和太極拳裡的一招極為相似，程懷默發現自己衝動的情況下拜的這個師傅對自己極好，不光送給自己一把神兵利器一般的匕首，還沒有藏私的教授自己~~~

　　程懷默越想便對自己剛才的做法感到羞愧~~~

　　張青山見話到此處，程懷默的樣子，知道自己要的效果達到了。就帶著程懷默繼續打起太極拳來了，剛打了幾遍，發現程懷默已經將動作記下，自己停下，讓他一個人練習，自己在旁糾正他的動作。

　　幾遍下來，張青山觀程懷默的動作像模像樣的了便讓他停止了練習，

可程懷默還是一臉意猶未盡想在練幾遍，張青山告訴他欲速則不達，不讓他繼續練習。說自己要開始認真的練習了，要程懷默在一旁好生看看。　　在張青山行雲流水般連貫，自然瀟灑的動作下，程懷默見到了不一樣的太極拳，他感覺自己的師傅好像已經不存在了，他仿佛是在慢慢的融入這片天地一般，師傅他的每個動作，每次揮手出掌，轉身，踢腿，身邊視乎都有著一股氣流，若隱若現的。身邊的落葉和塵土都圍著他在飛舞旋轉，可是就是沒有粘上的衣服，程懷默從沒有見過眼前的一切，慢慢的自己就被這拳法吸引進去了。腦海中全是師傅練拳的情景。

　　張青山將自身的混沌之氣煉化後就調戲停下了，睜眼看見程懷默十分安靜的站在那裡，身體在漸漸試圖融入這天地之中，張青山知道是這小子好命，進入了讓人夢寐以求的頓悟，便不在看著他，因為頓悟一切隨緣，就轉身向廚房走去，準備把早飯做好。

　　張青山在廚房做著早飯，一陣陣飯香從廚房飄出來。

　　還在睡夢中的鈴兒，問道陣陣飯香，立刻從睡夢中醒來。醒來後就準備去叫小姐，結果發現小姐早已穿戴整齊，自己這個小丫頭剛才還在睡覺。臉不自覺的紅了，連忙跑道小姐身邊去給小姐梳頭。待兩人整理好一切後走出房門，就看見張青山已經將做好的早飯放在桌上了，碗裡盛著米和青菜熬的粥，旁邊的兩個小蝶裡面還有一些看上去就很可口的小菜。

　　咕嚕嚕，鈴兒的肚子裡傳來了一陣響聲，張青山和蕭青蓮聽見後忍俊不禁的笑看著鈴兒，鈴兒覺得小姐都變壞了，小姐怎麽能和小公子一樣用那樣的眼光看自己。鈴兒連忙說道自己去打水來給小姐洗漱就跑了出去。張青山和蕭青蓮相對而視，便哈哈大笑起來，鈴兒在屋外聽到兩人的笑聲，心裡大喊道，壞人，你們都是壞人，只會取笑人家。要怪就怪小公子，誰叫他把飯菜做的那麽香那麽好吃~~~

　　張青山此時等待蕭青蓮和鈴兒她們洗漱，就出去準備看下程懷默的情況，不看不知道一看嚇一跳，剛才好好的程懷默，現在臉色通紅，渾身血脈膨脹，情況顯然不對，急忙運氣一口內力，大聲喊道:醒來！！！！這一聲，炸雷一般在程家莊內響起，很多人都聽見了這一聲醒來，但是不明所以的看向聲音傳來的方向。

　　程懷默聽見這聲如雷貫耳般醒來，一下就驚醒過來，渾身無力，癱倒的坐到地上，剛坐下就看見師傅他那焦急的眼神和問自己的話。

　　“小默，你現在感覺怎麽樣，身體有沒有不適的地方?”師傅說著便把自己往屋裡面扶去。

　　程懷默心裡感動，師傅原來是這樣的在乎我啊，不過我剛才是怎麽了?腦海中慢慢的回憶起來。同時也輕聲的告訴師傅。自己是看著師傅打拳，腦海中也有了師傅打拳的影子，自己在腦海中也跟著師傅打著拳。慢慢的身體仿佛產生了一種奇妙的感覺，非常的舒服。可是沒有過一會，師傅的拳越打越快，自己的漸漸的跟不上了，然後就感到頭痛欲裂，身體仿佛要爆裂一般。

　　蕭青蓮在屋內聽到張青山的喊聲，就走到門口看看是怎麽回事，會讓張青山發出如此的大喊聲。剛到門口就看見張青山扶著臉色雪白的程懷默向屋裡走來，急忙過去幫忙，問道:怎麽了，為什麽弄成這樣。

　　張青山回答道，岔氣了，不礙事，休息一會就好了。

　　程懷默靜坐了一會，聞到屋內的陣陣飯香，肚子也餓了，發出不滿的響聲~~

　　張青山見程懷默已經恢復了，便說道開飯，也把程懷默面前放好了飯菜，程懷默急忙拿起碗來就開吃，吃一口飯，吃一口菜，心想道:師傅家的飯菜這麽好吃竟然是這麽的好吃~~看來自己以後要經常到師傅家來蹭飯了，就是不知道這飯菜是誰做的~~

　　張青山要是知道了程懷默的想法，定會走過來在他的腦袋上狠狠的來兩下。