誇梅回到洛杉磯之後馬上投入到訓練之中，湖人的對手都有或多或少的補強，湖人卻沒有什麽補強的空間，只能小打小鬧的添加一些抱大腿的老球員。所以為了和敵人抗衡只能挖掘內部潛力，亨弗裡斯、托馬斯兩人被誇梅從假期中拉起來提前開始訓練。

　　托馬斯剛剛完成了簽約，一份四年520萬的底薪合同，2+2的性質，兩年有保障兩年球隊選項。未來兩年不出意外湖人的第二中鋒就是他了。雖然實力一般，內線個人進攻只有還算可以的背身單打，一包夾就丟球，不過訓練營開始後讓訓練師針對性的加強被包夾後傳球就ok了，其實留下托馬斯主要是為了內線對奧尼爾的防守，畢竟噸位在那裡，還有湖人當初看上他就是因為低位防守能力。

　　亨弗裡斯其實早早的就在家裡練習了，除了剛剛贏得總冠軍後陪著家人朋友狂歡了一個月，到現在為止已經練了一個月了。托馬斯不如亨弗裡斯家中有錢，招待了一大堆朋友親戚之後為了留在球隊也努力訓練著，現在誇梅叫他去一起訓練他非常高興，頭一天叫他第二天一早他就到了。

　　和誇梅的情況類似，幾乎每支球隊都有那麽一群球員早早的開始了練習。為即將開始的瘋狂的賽季做準備。

　　這時候，印第安納步行者準備開始重建！火箭這次把握住了機會，拉到了國王、湖人一起和步行者完成休賽期最後時刻的交易。

　　庫普切克聽從了誇梅的建議，送出了今年二輪新秀沃恩-韋弗和克裡斯-米姆得到了投手泰勒。增加了一個外線投手的同時還擺脫了米姆那份接近中產的合同，算是減輕了一些球隊的負擔。今年在尼克斯送走馬布裡之後，湖人的薪金成功的超越了尼克斯，成為薪水最高的球隊，能省一點是一點，可能增強實力的同時又減少一些薪水，更好不過了。泰勒280萬的合同對於湖人來說比米姆400萬加上鮑威爾76萬的合同好太多。

　　火箭送出泰勒和又一枚水貨榜眼泰勒-斯威夫特外加朱萬-霍華德和06、08兩年首輪選秀權得到羅恩-阿泰斯特和佩賈！還有克裡斯-米姆。

　　國王送出佩賈、波比-傑克遜、布拉德-米勒外加06、08兩年首輪選秀權得到朱萬-霍華德和傑梅因-奧尼爾！作為添頭的還有水貨榜眼。

　　步行者送出傑梅因-奧尼爾、羅恩-阿泰斯特得到約什-鮑威爾、布拉德-米勒、波比-傑克遜。正式進入失去米勒之後的重建期！

　　這個交易和其他一些坑爹的交易比起來是一個三贏的交易，步行者徹底重建，本來阿泰斯特和小奧尼爾的組合還是不錯的，但是阿泰斯特在奧本山宮殿事件後遭到印第安納球迷怒罵，傷自尊了，決心離開，小奧尼爾本來就不是一個強悍的球員，沒有了米勒和阿泰的照料在季後賽中軟到了極點，不適合作為球隊核心繼續培養，不如長痛不如短痛，直接重建。

　　國王隊送走了球隊第一得分手佩賈，但是得到了一個統治級別的內線，凱文-馬丁也慢慢顯露出頂級得分手的潛力，不出兩年完全可以頂替佩賈的位置，加上畢比這個定海神針，國王最多兩年就會再次成為一支冠軍級別的球隊，那時候小奧尼爾完全成熟，畢比老當益壯，馬丁成長起來，值得期待。

　　這次交易裡面得益最大的就是火箭，得到了一個頂級側翼球員，和一個超級投手卻僅僅送出兩個沒有可能性進樂透的簽位和一個有些水貨的頂薪合同！這劫打得，

太狠了！　　就在交易完成之後，火箭宣布裁掉傑夫-范甘迪，找來阿德爾曼當主教練，火箭的冠軍陣容正式構建完成！

　　現在火箭可以派出這樣的陣容:控衛麥迪，麥迪的視野和傳球能力完全可以作為一個頂級控衛使用。得分後衛佩賈，完美詮釋傳統得分後衛的人，就是隻管投籃！

　　小前鋒阿泰斯特，或許是現在最好的小前鋒，上賽季雖然沒有打幾場比賽，但是在再上一個賽季是最佳防守球員！上賽季寥寥幾場比賽也打出了mvp級別的表現，場均24+7+4的數據完全可以衝擊mvp，最重要的是他才26歲！這樣攻守兼備，而且髒活累活都願意乾的人，是總冠軍最完美的拚圖。至於他的脾氣問題讓很多球隊望而卻步，其實他是一個很好的人，怎麽說呢?除了有點2，很傻很天真之外，就是一個很好的球員。只要大膽的使用他絕對會讓麥迪攻城拔寨之際沒有後顧之憂。

　　大前鋒，克裡斯-米姆，其實更多的時候可以派上小個陣容和，讓阿泰打這個位置，蘇拉打控衛。米姆只是備用選擇，阿泰打大前鋒沒有問題。

　　中鋒自然是姚明。經過一個夏天的增重，姚明的實力已經可以躋身中鋒前三。

　　火箭的替補席上還有穆托姆博、馬克-傑克遜和蘇拉、韋弗等人，實力不可謂不強大！

　　現在nba的勢力出現新的情況，第一階梯的球隊明顯增多。湖人、馬刺、熱火、凱爾特人、小牛、籃網、76人、火箭等八支球隊爭霸的場景即將出現！

　　湖人有基德、科比、希爾、誇梅、奧多姆這樣華麗的陣容依舊是總冠軍頭號熱門。

　　馬刺自然不用說，只要鄧肯還在，他們都是總冠軍熱門。

　　熱火和湖人一樣沒有什麽動作，但是成長的韋德和據說被刺激到然後在夏天努力訓練減肥的奧尼爾就是冠軍的保障！

　　凱爾特人的馬布裡、約翰遜、皮爾斯、加索爾的四巨頭組合外加用來對付奧尼爾的利器帕金斯，陣容是最豪華也是最合理的，唯一擔心的就是磨合問題，不過就算如此仍舊是冠軍大熱門。

　　小牛現在真正是組成了五個球員輪流單打的陣容，控衛哈裡斯，得分後衛特裡或者是斯塔克豪斯，小前鋒馬裡昂，大前鋒諾維斯基，艾弗裡-約翰遜或者很有可能讓五個人同時在場輪流單打，五個人都有三分能力都有傳球能力可以拉開空間來輪流單打進攻，上個賽季小牛就經常這樣打，效果還不錯，現在將約什-霍華德換成了能力更加出色的馬裡昂，他的戰術就能用的更溜。

　　籃網無需多言啊，得分能力超強的半人半神.雖然老了點但是職業生涯15+5+5的安芬尼-哈達威，外加小斯，火力凶猛，比之01年時候的猛龍更強！

　　火箭四巨頭:麥迪、佩賈、阿泰、姚明。

　　76人超過熱火成為東部最受關注的球隊，原因無他，艾弗森+加內特，一躍成為和湖人的誇梅+科比、火箭姚麥泰一樣受歡迎的球隊。

　　除了這有著N巨頭的八大豪強和新興強隊，屬於第二梯隊的球隊也不容小視。

　　芝加哥公牛，失去了泰森-錢德勒和本-戈登，但是得到了米利西奇和本-華萊士，還算是保持住了實力。仍舊有機會在豪強林立的東部進入前四。

　　活塞失去了本-華萊士，好險最後得到了本-戈登，仍然有衝擊分區冠軍的希望，他們的教練換成了攻守均衡的庫夫斯，大家都是老熟人，所以活塞雖然不被看好能拿總冠軍，但是是誰都不能輕視的一支球隊。

　　太陽可謂是元氣大傷，連失三位全明星級別甚至是最佳陣容級別的球員，從總冠軍熱門降為分區冠軍爭奪者。好在太陽的底子厚，其實也就是納什催化出來的，現在他們的陣容變成了納什、巴博薩、理查德森、約什-霍華德、錢德勒，有著納什這個催化劑，雖然不被看好能拿總冠軍，但是還是被認為是西部前四甚至前三的有力爭奪者。

　　掘金雖然上賽季令人有些失望，不過還是挺被人看好的，安東尼、布拉德-米勒、坎比、馬丁這樣的組合還是很強的。

　　騎士也被看好，雖然沒有人覺得他們能成為東部第一，但是詹姆斯、休斯、大z、古登的潛力毋庸置疑。

　　奇才的三叉戟仍然強勢，超音速去年以黑馬姿態一度位居西部前三，今年會怎樣沒有人知道。

　　國王的陣容也值得期待。

　　到了這個時候，出了一些角色球員還有板凳球員的補充，大的局勢已經定格，基本上所有頂級球員的歸屬已經確定了。時間已經到了九月底，各支球隊的訓練營即將開始，其實大多數球隊已經全員集合開始合練新陣容，為了接下來這個瘋狂的賽季摩拳擦掌！

　　2005-2006賽季，大時代開始！八支豪強圍繞奧布萊恩杯的爭奪戰即將拉開序幕！