在安樂的安撫下，眾人總算冷靜了下來。

　他們再次朝著“喪屍群”看去，這才看清果然是一群大爺大媽。

　身穿練功服的大爺大媽手上戴著手套，正趴在地上模仿動物爬行，乍看之下，的確很容易讓人聯想到喪屍。

　“呼，虛驚一場，還以為喪屍狂潮來了！話說這些大爺大媽在幹什麽啊，好嚇人的！”俞願撫著胸口，很是後怕地說道。

　講道理，雖說堤岸邊上的人行道沒有車輛來往，可一群中老年人在路上像是喪屍一樣爬行，怎麽想都覺得有些驚悚吧?

　得虧現在是白天，換做是清晨或傍晚，非得把路人給嚇死不可！

　“大概是在運動吧?”李雷很是不確信地說道。

　眾人紛紛表示活久見，這樣爬行真的有鍛煉健身的效果?

　“呃，爬行還真有一定的養生保健效果！”安樂硬著頭皮說道。

　這段時間，安樂向若水請教了許多關於養生保健的知識，是以在這方面還是有些話語權的。

　“其實就是仿照古五禽戲，可以防治腰椎部疾病、腰肌勞損以及多種頸、肩、脊柱疾病。另外，還能預防心腦血管病、下肢動脈曲張，鍛煉頸、肩、背、雙臂等部位的肌肉。”安樂科普道。

　眾人齊刷刷地拍手鼓掌，雖不明，但覺厲！

　“不過，中老年人多患有高血壓、腰椎勞損、骨質酥松等毛病，並不適合進行爬行鍛煉，如果爬行時間過長，沒準會腦補供血不足而缺氧暈厥。再說了，這種堅硬的馬路，就算是人行道也存在安全隱患，即便戴了手套和護膝照樣可能發生意外。”安凱皺眉道。

　可供中老年人選擇的鍛煉方式不計其數，打太極、練五禽戲、跳廣場舞……為什麽非要進行這種既存在隱患，又影響市容，末了還未必有正面效果的活動呢?

　現在的人越來越重視健康，動不動就扯到養生保健，別人說吃什麽好自己就吃什麽，別人買什麽保健品自己也得來上一份，就連鍛煉健身的方式都是原封不動地照抄網絡小編。

　殊不知，對症下藥，每個人的情況皆有不同，豈能一概而論?

　出於養生的目的，結果反而損了健康，完全是得不償失，本末倒置！

　“你們說，咱們要提醒這些大爺大媽一下嗎?”俞願開口問道。

　眾人瞬間陷入深思，說得誇張些，如今這個社會，好人可不好當啊！

　尤其是關乎老人的事情，簡直好比如履薄冰，稍有不慎就是好心沒好報，反惹一身騷。

　“個人意見，還是別多管閑事了！”

　“讚成，這些大爺大媽既然都知道戴手套、護膝，肯定也了解過這項運動的具體利弊。”

　“我也覺得別過去饒舌了，熱臉貼冷屁股也就罷了，萬一被碰瓷該怎辦?”

　“附議！”

　很快，眾人多票通過，決定借道繞過這群“喪失爬”中的大爺大媽。

　一句話:惹不起！

　順著一條岔道，眾人來到了一個林區景點。

　鬱鬱蔥蔥的綠色之間，積水成潭，截流成瀑，環水成洲，跨水築橋，簡單樸素又不失美感。

　身處這清新自然的環境之中，似乎就連身心都沁著一絲清涼，驅散了夏日的炎熱。

　“那邊有個涼亭，我們去休息一會吧！”帶頭的李雷說話道。

　眾人頷首同意，正好他們走了有一會兒，確實需要找個地方歇歇腳。

　“你們快看那邊！”拿著手機四下拍攝中的俞願再次低聲驚呼道。

　又來?眾人滿滿的吐槽欲望，然而還是情不自禁地順著俞願指的方向看了過去。

　那是一片平整的草坪，上面赫然坐著十來個大爺大媽。

　這些大爺大媽各個盤膝而坐，雙手放在膝上，閉著雙眼一動不動，似乎正在冥想打坐。

　在草坪的角落處，還有一些大爺大媽，或環抱著大樹，或背靠著樹乾，一會上下左右磨蹭，一會將身體朝著樹乾撞去。

　“現在的大爺大媽都這麽會玩的嗎?”王境砸吧了下嘴，出聲感慨道。

　“見慣了小區跳廣場舞的大爺大媽，眼前的這些大爺大媽我完全看不懂啊！”李雷摸著下巴說道。

　“難道蘇杭市的大爺大媽都是這麽潮的嗎?”一臉懷疑人生表情的傅迥不住搖頭道。

　莫非就因為這裡緊挨著靈禪寺和天地觀，所以當地的大爺大媽都不屑於玩廣場舞和太極這種毫無新意的活動，改玩這些“高大上”的新花樣了?

　正當眾人面面相覷之際，一位中年男人忽然出現在視野中，急匆匆地走向一位用背撞樹的大媽身邊。

　“媽，你怎麽又跑出來了?我都跟你說了多少次，你呆在家裡按時吃藥，好好休息，這樣病才會快點好起來！”男人苦口婆心地說道，語氣間隱隱含有些許抱怨。

　“我這就是在治病！”大媽繼續撞著樹乾，隨口回道。

　男人心急之下隻好拉住大媽，抬高聲音道:“媽，你別胡鬧成不?誰告訴你這樣就能治病的，簡直就是迷信！”

　這下子，大媽頓時不樂意了，辯駁道:“這可是胡大師傳授的秘法，每天撞一撞，能活到九十九！”

　“媽，這種騙子的話你也信?你怕是病糊塗了！”男人氣得不行道。

　大媽旁邊一位抱著樹乾的大爺聞言，不悅地破口罵道:“怎麽說話的呢?胡大師如果是騙子，那我們這些人豈不都成了老眼昏花的老糊塗?”

　“難道不是嗎?你倒是說說，抱著棵樹又磨又撞怎麽個治病法?說出去就連小學生都不會相信！”男人的脾氣也是火爆，直接開懟道。

　“年輕人就是沒見識！這是在吸收樹木中的乙木之氣， 乙木之氣懂不?可以排除體內毒素，延年益壽的！”大爺氣急敗壞地直吹胡子道。

　“呵呵呵，乙木之氣?我看你們一個個都被傳銷組織給洗腦了！”男人大喊道。

　眼見雙方大有動手的苗頭，大媽趕緊拉住男人的手臂，急聲說道:“兒子，你沒見過胡大師治病救人，不知道他的厲害！小區裡那個劉婆婆你認識的，癌症晚期，每天痛得睡不著覺，胡大師就給她喝了一碗仙水，她就立馬不痛了，當場就能下床走上兩步！”

　男人皺了皺眉頭，語氣有所緩和道:“還有這回事?”

　大媽趁熱打鐵，繼續說道:“胡大師那可真是活神仙，但凡疑難雜症，在他手裡基本一碗仙水就能緩解症狀。他還傳授了我們一些仙家的修煉之法，只要每日練習，延年益壽不在話下！”

　頓了頓，大媽很是自豪地吹噓道:“附近靈韻山上的天地觀你知道吧，就最近香火很旺盛，傳聞很靈驗的那個道觀。人家胡大師據說還是這一任觀主的師叔輩呢！”

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