577高超的夢話

　　經過了生命之泉的洗浴池的浸泡。泰蘭德、李順利、高超、商譽、趙靜、趙嫻、史丹麗、米格瑪、烏倩倩、秦慕尚、談譚等人被馬諾格斯帶到了生命之泉的飲用水池處，每一個人都喝的了生命之泉的水，那水，甘甜而富有活力，使得身體立刻充滿了活力與力量，興奮度也提升了好多。

　　馬諾格斯笑道:“好了。你們這回可以好好休息一下子了。你們要在這裡呆上幾天。休養、泡澡、喝水。而後，就可以恢復原來的力量了。之後，你們可以出發想銀月城。等到了銀月城，聽說可以轉到去馬莊。哪裡有個小神醫。可以再給你們調理一下，你們就都沒有問題了。”

　　史丹麗看了看周圍，一驚，言道:“我們睡著哪裡呢?”

　　這個時候，馬諾格斯一指森林邊上的一排簡易房子言道，“你們就住在那裡面吧。這裡晚上比較冷，你們就穿厚一點兒吧。這樣保暖，不容易感冒，也可以男女住在一間房子裡面。”

　　烏倩倩搖搖頭:“我還是第一次和男人睡一間房間。。。。”

　　秦慕尚點點頭:“看來。咱們也只能如此了。”

　　於是，泰蘭德、李順利、高超、商譽、趙靜、趙嫻、史丹麗、米格瑪、烏倩倩、秦慕尚、談譚等人就走進了房間。房間還是很大的。兩側是土炕，還可以，很大，正好男女對著，男的一側，女的一側。中間是過道，過道的這邊是門，那邊是窗戶。而且，屋裡面很亮，是用月之林的月光聚集的月光石發光而成。當燈了。

　　泰蘭德、李順利、高超、商譽、趙靜、趙嫻、史丹麗、米格瑪、烏倩倩、秦慕尚、談譚等人於是連衣服也不脫了。直接躺了上去。

　　趙靜看著烏倩倩她們不是太開心，笑道:“不錯了。總比睡在外邊強呀。”

　　史丹麗點點頭，接話到:“對呀。這裡還是比較安全的。”

　　米格瑪和李順利搖搖頭，剛剛躺下，就聽到了如雷的響聲，而後房子也都跟著顫抖。眾人大驚失色，以為是要地震了呢。而後穩定了一下情緒，順著這個如雷的聲音看去，原來是高超已經躺在了靠門的地方，打氣了鼾聲。

　　泰蘭德搖搖頭:“唉。高超這種幸福，咱們是很難享受的呀。。”

　　一行人都點點頭。就在眾人以高超可以呼呼大睡而羨慕不已的時候，高超開始說夢話了:

　　好吃的。好吃的。我要。。我要。。。。

　　眾人一聽，立刻無語了。而後又聽到高超的夢話:

　　補血養顏的乾果:①桑葚乾:目前水果及其製品中含天然鐵最豐富，有“補血果”之稱。②紫葡萄乾:含較多鐵、鋅、抗氧化物等。③桂圓肉:常用於貧血的食療。④黑棗乾:棗中最推薦黑棗和蜜棗。⑤核桃:健胃補血、潤肺養神。

　　而後就是高超的超級吧唧嘴。那聲音，讓所有人都無法躺下。而後高超繼續說著夢話:

　　親子教育的正面語言:1.無意義句子:孩子，不要害怕;正確的句子:孩子，放松點。2.無意義的句子:孩子，不要膽小;正確的句子:孩子，勇敢點。3.無意義的句子:孩子不要想著失敗;正確的句子:孩子，想象你將來成功的樣子。4.無意義的句子:不要自由散漫;正確的句子:要認真。

　　這個。我媽媽告訴我的。還讓我17歲就結婚。哈哈。可惜呀。。。

　　清蒸雙蛤塞肉:主料:花蛤250克，白蛤蜊250克，夾心豬肉200克;輔料:韭菜1小把，生薑1小塊，雞湯100克，鹽適量，生抽、冰糖粉、料酒、麻油個1茶匙，白胡椒粉1/2茶匙;製作:1、肉餡躲好備用。2、花蛤、白蛤清洗後，開水下鍋，煮至開口取肉，把花蛤肉切碎，韭菜一半切碎，生薑切碎備用。(注意白蛤肉不要切碎)3、豬肉餡、花蛤肉碎、韭菜碎、料酒、冰糖粉、白胡椒粉、生抽、麻油、鹽攪拌均勻。4、再次仔細清潔蛤蜊殼，把調好的餡裝進蛤蜊殼裡，蒸鍋上汽後，蒸7-8分鍾取出。5、裝盤，剩余韭菜切段鋪盤底，蒸好的花蛤擺在其上，然後將準備好的白蛤肉放在花蛤肉餡上，最後澆熱雞湯和蒸出的混合汁，即成。

　　秘製辣椒油:1.蔥，薑切絲，蒜拍扁，草果，白豆蔻拍開2.油7成熱(差不多剛冒煙)把所有材料全丟進去3.把辣椒粉，花椒粉和白芝麻都放一個耐熱的容器內，我覺得不鏽鋼最好4.炸酥後撈出5.倒容器內，攪拌均勻放涼後找容器密封起來放上一天后辣油更醇。

　　宮保豆腐:食材:250g豆腐、100g紅皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1杓糖、1杓香醋、2大杓生油、1/2杓老抽、1杓料酒、1杓鹽、1杓澱粉、1杓雞精;做法:1)豆腐切成丁備用。2)調料汁調好，蒜苔、紫天椒切粒備好。3)芝麻炒香，花生米用油炸熟，各裝入碟備用。4)炒鍋下油燒熱，下豆腐丁炸至金黃瀝油撈出。5)另起鍋把調料汁倒入鍋裡。6)攪拌燒至粘稠狀倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分鍾。7)倒入花生米再翻炒均勻，撒上熟芝麻即可盛碟。

　　熗炒豆芽:食材:綠豆芽，韭菜，胡蘿卜，色拉油，食鹽，花椒做法:1.綠豆芽掐去兩頭，洗淨;韭菜擇去黃葉，洗淨，切寸段;胡蘿卜洗淨，切絲。2.炒鍋置火上，放油燒至5成熱，放入花椒爆香，盛出花椒。3.依次把胡蘿卜絲、綠豆芽、韭菜、鹽，快速翻炒幾下，出鍋即可。

　　玉子豆腐燴蝦仁1、玉子豆腐切小段，青蒜切段，生薑切絲;2、蝦仁開背挑出蝦線放在容器裡，加入料酒、白胡椒粉、鹽攪勻醃製10分鍾;3、鍋裡倒入食用油燒熱，將薑絲、豆瓣醬小火炒至出紅油後，家入優質淨水煮開，放入玉子豆腐煮製3分鍾，再放入蝦仁煮製湯汁粘稠，撒上蒜末，淋上水澱粉炒勻即可！功效:補陽、壯腰健腎。

　　椒鹽荷包蛋1、鍋裡倒入食用油燒熱，放入雞蛋煎至底部金黃色，加入優質淨水蓋上蓋子燜煮三分鍾;2、燜煮好的雞蛋加入椒鹽、生抽裹勻，撒上蔥花即可！功效:延緩衰老、益智補腦。

　　蠔油白菜包:1.鍋裡熱油，加薑片爆香，撈出不要。待油溫熱時，加入切碎的蔥白，製成蔥油，倒入肉泥中。加生抽1湯匙，老抽1茶匙，黑胡椒粉1/2茶匙，鹽1/2茶匙按一個方向拌勻，醃製20分鍾。2.白菜和韭菜分別焯熱水，撈出浸泡涼水。擠乾，備用。3.取一片白菜，鋪開，放一杓肉餡，包起來，用韭菜葉系緊。4.其余同樣操作。放入盤中，入蒸鍋，水開後15分鍾左右即可。5.整好後的白菜包會出很多湯汁，把湯汁倒入碗中，加蠔油，澱粉拌勻。倒入鍋中熬開至濃稠，倒在蒸好的白菜包上即可。

　　肉醬乾拌面:1.乾鍋烘香花椒後加油，油熱即可，撈出花椒;2.金針菇切末，豆乾切丁，木耳切片;3.爆香蔥白薑末蒜末，加絞肉進花椒油炒到八分熟，加2翻炒;4.加豆瓣醬、醬油、花椒粉調味，加米酒、水，中小火燉15min，下鹽和糖調味;5.加烏醋提味，熄火後入蔥綠;6.吃時加香菜即可。

　　原料:西葫蘆、麵粉(中筋，低筋皆可)、雞蛋、溫水、豆腐、酵母粉、粉絲、糖、色拉油、蔥薑蒜末、麵粉、水、鹽、生抽、雞精。做法:1.面發好，切劑子擀包子皮待用，西葫蘆擦絲，加鹽適當脫水。豆腐碾碎，雞蛋炒碎，加入西葫蘆絲，豆腐碎;

　　2.粉絲冷水泡軟，短暫焯水，切段，拌入餡裡，加入蔥薑蒜末，鹽，糖，生抽，雞精拌勻;

　　3.包包子，包好的包子再醒20分鍾，冷水上鍋，蒸10分鍾左右即可。

　　咖喱土豆包原料:原料:土豆、胡蘿卜、洋蔥、咖喱醬、低筋麵粉、清水、乾酵母、牛奶。做法:1.土豆削皮蒸熟，用匙子壓成土豆泥，胡蘿卜、洋蔥切粒;2.放少許油，將胡蘿卜和洋蔥粒下鍋略炒，加入咖喱醬和適量清水慢火煮開，喜歡胡蘿卜軟的可以煮得久一點，倒入土豆泥，攪拌均勻，適量調味，小火翻炒讓水分蒸發，注意不要炒焦了;完成後的咖喱餡應該呈膏狀，放涼待用;3.和好麵團，將五個小麵團擀成中間厚周邊薄的面片，包入餡料，蒸鍋內加冷水，用噴壺在包子表面噴水(水不能多，要呈霧狀，通常噴壺按壓一下即可)，蓋上鍋蓋，再發酵15分鍾;4.中火，水開後蒸15分鍾。熄火後稍等3分鍾再揭鍋蓋。

　　創意彩虹包子:原料:南瓜、紫薯、麵粉、肉餡、牛奶、酵母、綠茶粉。做法:1.南瓜和紫薯上鍋蒸20分鍾。拿出來倒去蒸餾水，晾涼備用，牛奶熱溫，融化酵母。分成四份，牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份;2.南瓜，紫薯分別加麵粉揉成團。白面加一份牛奶加溫水揉團，綠茶粉1匙加白面牛奶溫水揉團。放入溫暖處發酵，肉餡按照調餃子餡的方式調味，發酵兩倍大的四種麵團，分別揉回原樣排氣，分別擀成薄片按照喜歡的搭配壘起來，卷成筒滾幾下，切片;

　　3.取一片擀成圓餅，包入肉餡，做成包子，做好的包子送入溫暖處發酵;4.蒸20-25分鍾即可。

　　椰黃包:原料:雞蛋、細白糖、椰汁、吉士粉、黃油、澄粉、鹹蛋黃、低粉、水、白砂糖、酵母。做法:1.黃油軟化後加入白糖1打均勻再分次加入雞蛋攪拌均勻加入椰汁繼續攪拌均勻，澄粉、吉士粉篩入做法1攪拌均勻鹹蛋黃搗爛後一並加入攪拌成無顆粒面糊，面糊倒入鍋內小火煮用筷子不斷攪拌調勻面糊逐漸抱小團稍乾後離火冷卻後揉成團備用;2.麵粉、水、白砂糖、酵母一起揉成一個光滑的麵團放溫暖處發酵到兩倍大，發好的麵團重新揉勻分成小劑子每個小劑子擀成中間厚周圍薄的面皮包入奶黃餡用虎口收緊;3.鍋內放水，包好的奶黃包放入籠屜二次發酵，大約二十分鍾，大火燒開轉中火蒸七分鍾燜一會再開蓋即可。

　　流沙包:原料:麵粉、酵母、泡打粉、牛奶、鹹鴨蛋黃、白糖、牛奶、黃油。做法:1.把麵粉、酵母、泡打粉加牛奶揉成光滑的麵團，餳15分鍾，鹹蛋黃蒸熟，用刀背碾碎，加糖、牛奶少許、黃油混合調勻，成餡兒;2.把麵團搓成長條狀，分成10等份，用手壓扁，將餡料放在面皮中間，捏緊收口，收口朝下排列在蒸屜上，發酵至2倍大;3.上冷水鍋，中火蒸10分鍾即可，關火後，3分鍾後再開蓋，出鍋。

　　蜜汁叉燒包:原料:中筋麵粉、酵母、溫水、白糖、叉燒肉、香菇、大蔥、生薑、蠔油、澱粉、豬油、花椒、老抽、泡打粉。做法:1.把酵母用溫水融化，靜置5分鍾，把糖，泡打粉和麵粉混合，把酵母水倒入，揉成麵團。蓋上濕布醒發1小時，醒發好後，掰開麵團裡面呈現蜂窩狀。再把豬油加入，揉成光滑麵團。松弛一刻鍾;2.起油鍋，把蔥薑，花椒爆香，香菇切小丁，放入煸炒，把老抽和蠔油倒入鍋中，把澱粉倒水調成稀一點的芡汁。倒入鍋中。用鍋鏟攪動，燒至冒大泡為止關火。晾涼後備用;3.叉燒切成小丁，攪拌均勻成餡料，把麵團分成重約50g若乾份，擀麵杖擀成中間厚邊緣薄的面皮。包入適量餡料，左手托著面皮，右手大拇指和食指，中指把面皮提拉起來，再捏在一起，左手大拇指把蘸料往裡按。收口即可;4.鍋內放適量水燒開後，把包子放入，隔水用大火蒸6-8分鍾。

　　奶香紫薯包:原料:麵粉、酵母、水、紫薯、黃心薯、糖、淡奶油。做法:1.酵母用50ML溫水(30-35度)化開，將麵粉、酵母水、清水混合揉成光滑的麵團蓋保鮮膜發酵2小時左右，紫薯和黃心薯蒸熟，去皮裝入保鮮袋用擀麵杖壓成泥;2.紫薯泥倒進碗裡加熱一下，加白糖加淡奶油攪拌，將紫薯泥搓成大小適中的丸子，;3.麵團差不多發好了，將麵團分成若乾等份，將剛剛的紫薯丸子包進去，收口朝下，面上劃十字花刀，覆蓋保鮮膜室溫下醒10-15分鍾，然後涼水上鍋蒸15-20分鍾，關火後悶幾分鍾再取出即可。

　　雞汁生煎包:食材:300g雞爪、25ml料酒、300g豬前夾肉、1個雞蛋、400g中筋麵粉、3小杓鹽、適量生薑、10g生粉、1小杓雞精、1/4小杓胡椒粉、10ml生抽、6g乾酵母粉、適量芝麻、適量蔥花。做法:1)將雞爪清理乾淨後，取一大湯煲，注入大半鍋水，煮沸後下入雞爪、薑片、料酒地、鹽，再次煮沸後轉小火，慢燉2小時，至湯汁濃稠，水份收至一半時關火;

　　2)濾出湯汁，倒入帶蓋容器中，冷卻後放入冰箱冷藏4小時以上;等湯汁凝固成凍狀後，倒扣取出;3)切成小丁;豬前夾肉改切成小丁裝入料理機中，加入一個雞蛋，一大杓料酒，攪打成肉泥;4)將豬肉餡與雞爪凍混合，加入鹽、生粉、雞精、胡椒、生抽攪拌均勻後，再次放入冰箱冷藏;5)麵粉置於一大盆中，中間打窩，加入酵母和清水，用筷子攪成絮狀;揉成光滑均勻的麵團;6)蓋上保膜，置於溫暖濕潤處發酵至兩倍大;麵團取出重新揉圓，蓋上濕布，松馳20分鍾;7)搓成長條，分切出小劑子，滾圓按平，擀成圓形面皮;包肉餡，打褶，包成包子;8)將包好的包子底部刷上水;放於芝麻碗中，將底部沾滿芝麻;鍋內倒入適量的油，將沾好芝麻的包子生坯整齊的碼放在鍋內;9)加入清水，水量以剛好沒過包子為宜;蓋上鍋蓋，大火燒開後轉中火，煎至水分完全收乾;最後開蓋撒上蔥花即可。

　　小籠湯包:食材:100g豬皮、250g中筋麵粉、300g豬前夾肉、1個雞蛋、適量鹽、適量料酒、適量生薑、10ml生抽、10g生粉。做法:1)將豬皮清洗乾淨，分切成小片;用刀口將豬皮的正反兩面刮乾淨;2)湯鍋內注入清水，煮沸後下入豬皮;氽至豬皮打卷時撈起濾乾;3)切成小丁;重新注一鍋清水，煮沸後下入皮丁;加入料酒和鹽，攪拌均勻;4)蓋上蓋，小火燜2個小時;(或者高壓鍋25分鍾)將煮好的肉皮湯，濾出皮丁;5)倒入帶蓋容器中，冷卻後放入冰箱冷藏2小時以上;將凍好的皮凍取出倒扣;切成碎末狀;6)將所有麵團材料混合，揉成光滑均勻的麵團，蓋上濕布飭20-30分鍾;7)豬肉、雞蛋、料酒、少量薑片加入料理機內，攪打成肉泥;8)取一大碗，將肉泥與切碎的皮凍混合，加入生抽、鹽、生粉拌勻;9)將麵團搓成長條，分切成小劑子，擀成薄薄的圓形面皮;包入肉餡，打褶包成小包子;10)蒸籠內墊掃油，將包子均勻的擺入蒸籠內;鍋中水煮沸後，放上蒸籠，旺火蒸5分鍾即可;11)生薑切絲，加入鎮江香醋中，湯包蒸好後，蘸食即可。

　　蟹黃小籠包:食材:300g皮凍、200g豬肉餡、100g蟹膏、適量香油、適量蔥薑水、適量雞粉、適量冷水、適量白胡椒粉、適量白糖。做法:1)將涼水緩緩倒入麵粉盤中;揉成表面光滑的麵團，包上保鮮膜靜置20分鍾;2)將五花肉剁成肉糜;肉糜中加入香油、鹽、雞粉各1/3杓，拌勻後分次加入蔥薑水攪勻;3)加入蟹膏攪拌攪勻;調入適量皮凍順同一方向攪拌上勁;蟹膏、肉糜、皮凍比例:1:2:3;4)餳好的麵團取出揉製幾下，切成小劑子;擀成中間厚旁邊薄的面皮，包上餡料打摺成形;5)點綴上蟹膏，做若乾包子生坯;生坯擺放小籠內冷水上籠;大火蒸10分鍾即可。

　　完美奶黃包:食材:250g中筋麵粉、80ml雞蛋、40g黃油、75g白糖、250g奶黃餡、25g奶粉、10g吉士粉、10g澄粉、3g乾酵母。做法:1)黃油置室溫軟化;用打蛋器低速攪打至順滑;加入白糖攪打至發白;2)分兩至三次加入打散的雞蛋，攪打均勻;所有的粉類混合過篩，加入盆中;拌成均勻的面糊;3)上蒸鍋蒸30分鍾左右，其中每間隔10分鍾取出一次，用打蛋器攪散後再上鍋蒸;4)蒸好後趁熱攪散，然後用橡皮刮刀翻壓至光滑平整，包上保鮮膜，放入冰箱冷藏1小時以上;5)將麵粉、水、酵母置於麵包機中，選擇和面程序，攪打35-40分鍾;6)將打好的麵團取出，案板上抹少量油，揉和成光滑的麵團;7)置於盆中，包上保鮮膜，置於28度烤箱或者室溫，發酵至2倍大;8)取出排氣，重新揉圓，將麵團搓長條狀分出小劑子，擀成圓形面皮;9)將冰箱裡的奶黃餡取出，取一小坨奶黃餡搓成圓形小球，置於面皮中間;10)包成圓形包子狀，收口朝下;蒸鍋注水燒上汽，將包子放入鍋內;蓋上鍋蓋，大火蒸15分鍾左右即可。

　　水煎包:食材:200g鹵五花肉、500g麵粉、適量油、適量鹽、適量醬油、適量酵母、適量韭菜、適量粉條。做法:1)需提前做的準備工作:條用溫水泡軟後切碎並倒入醬油醃漬1小時、擇洗乾淨的韭菜切小段、鹵五花肉切小丁。麵粉用酵母餳發，把醃漬好的粉條，韭菜段、鹵五花肉丁盛到小盆裡;2)倒入兩湯匙油、適量精鹽後拌勻;3)把餳好的麵團揉勻上勁後，揪成比平時餃子劑子稍大的面劑、擀成薄片;4)包入調好的餡料，收邊包好;鍋裡灑入少許油，鍋熱後把包好的包子碼放好;5)等包子稍定型後沿鍋邊倒入稀稀的面水，蓋上鍋蓋開大火;6)等包子熟了，面水快乾的時候再轉圈倒入油，改小火。等面水完全成糊咯吱了即可出鍋(用一大尺寸的盤子蓋在包子上，用手按住盤子，反轉過鍋來即可)。

　　紅豆餡石榴包:食材:300g麵粉、3g酵母、5g白糖、150ml牛奶、適量紅豆餡。做法:1)牛奶放入微波爐加熱30秒，然後放入酵母、白糖，攪拌均勻，再放入麵粉和成麵團;2)當麵團體積增大兩倍時，面就發好了;3)將麵團放在面板上先反覆揉搓，再將麵團搓成長條;切成大小均勻的小劑子;4)將小劑子搓成圓形;將小劑子擀成圓片;將紅豆餡放入圓片裡;將圓片四周捏成褶;5)將圓片四周捏在一起做成生坯;在生坯上點綴枸杞，醒20分鍾，蒸15分鍾即可。

　　翠衣蒸包:食材:300g麵粉、70g糯米、50g火腿腸、30g胡蘿卜、2g鹽、3ml香油、5g蔥、2g雞精、適量菠菜。做法:1)把菠菜打成汁;打好的汁加麵粉和成麵團;和好麵團搓成條切成劑子;2)把劑子擀成皮;糯米飯蒸熟;蔥，胡蘿卜，火腿腸都切好;3)糯米飯晾涼，加蔥，胡蘿卜，火腿腸。再放鹽，雞精，香油，拌成餡料備用;4)拌好的糯米包入面皮;收口，做成花瓶的形狀;做好了上鍋蒸十五分鍾就可以了。

　　南瓜豆沙包:食材:200g南瓜、適量糯米粉、適量白糖、適量煉乳、適量豆沙、適量可可粉。做法:1)南瓜洗淨，切塊;南瓜泥取出，去皮。加入白糖，慢慢加入糯米粉，揉成耳垂一樣軟的麵團;2)喜歡奶香的，可以加入少許煉乳;揉成光滑的麵團，蓋上保鮮膜;3)取10克左右糯米粉，加入一克左右可可粉，和成棕色麵團;大約5-10克即可，剩下的，可以蒸來吃了;4)將南瓜麵團取出一塊，搓成長條;揪小面劑;按扁成餅;放入豆沙餡;將其包裹收口;再次用掌心搓圓;5)用刀背在圓球上按壓上一條溝。依次，在上面均分按壓四條;小南瓜就做好了，簡單吧！6)為了南瓜更像，更生動，再用可可麵團，搓成小三角形;7)放在南瓜上，做南瓜蒂;圓盤刷油，防粘。將小南瓜放在盤子上。蒸鍋燒開水，將盤子放入;

　　8)大火蒸5分鍾(我做的比較小，大了，你就稍延長點時間)。關火，取出，涼涼即可。

　　說到這裡。。。眾人也感到了肚子咕嚕嚕的響了。此刻，眾人再度聽到高超喊道:“好吃。好香呀。。。哈哈。我高超的廚藝雖然不行。小奇的你的廚藝真棒呀。哈哈哈。。。”

　　眾人惶恐了起來。而後繼續聽到高超的夢話:

　　一、酸菜炒肉;用料:酸菜100克、豬裡脊肉100克、紅椒10克、胡椒粉3克、薑3克、白糖2克、花生油30克、料酒5毫升、食鹽2克;1、酸菜用清水洗幾遍，擠乾水份(如果酸菜特別鹹的話，需要浸泡)，切絲;2、裡脊肉切絲，用料酒，胡椒粉，鹽抓勻醃製一會;3、油鍋薑片爆香，倒入肉絲炒至變色後盛出備用;4、另起油鍋，倒入酸菜炒出香味;5、倒入肉絲炒勻，並加少許糖調味。(酸菜本身有鹹味，不用另外調味);6、最後倒入紅椒絲炒勻。

　　二、酸菜白肉;用料:五花肉100克、東北酸菜250克、粉絲1把、黃酒5克、胡椒粉2克、乾辣椒2個、蔥5克、薑5克、食鹽5克、花生油30克;1、準備好食材，酸菜用水洗兩遍，別多洗，那樣就沒味了;2、粉絲用涼水稍泡，要是著急不泡也成，主要把浮土洗一下;3、五花肉切薄片，最好稍微有點凍，那樣好切;4、砂鍋坐開水，然後下切好的五花肉片，放一些蔥、薑、料酒，小火蓋蓋兒煮10分鍾出味;5、酸菜切成絲，要橫著切，這樣易斷;6、鍋做油到七成熱，然後下酸菜大火炒香;7、酸菜翻炒1分鍾，把砂鍋裡的肉和湯全部倒進鐵鍋裡煮開，放鹽、黃酒、胡椒粉;然後再倒回砂鍋裡小火煲10分鍾，最後把泡的粉絲下去，粉絲變軟就可以了。

　　三、酸菜炒牛肉;用料:酸菜300克、牛裡脊肉350克、紅椒1/2個、大蔥5克、薑5克、食鹽2克、白胡椒粉2克、澱粉8克、白糖5克、花生油30克、水少許;1、蔥、薑、紅椒洗淨後切絲，酸菜用水衝洗兩遍，然後攥乾水分切絲;2、牛裡脊衝洗乾淨後切絲，加鹽、白胡椒粉、澱粉和一點白開水抓勻，醃製10分鍾;3、平底鍋內放入適量花生油，放入蔥薑絲煸炒出香味;4、下醃製後的牛肉絲，快速將牛肉絲炒至變色後盛出;5、另起油鍋，放切好的酸菜絲炒出香味;6、放入煸炒後的牛肉絲同酸菜同炒，加一杓白糖調味，翻炒至兩者味道相融合;7、下紅椒絲，翻炒均勻後即可關火，裝盤，開吃。

　　四、酸菜汆羊肉;用料:酸菜200克、羊肉片200克、蔥3克、胡椒粉4克、色拉油適量、薑適量、食鹽4克;1、酸菜用清水浸泡半小時，洗淨，瀝乾水分，切成細絲(酸菜幫子厚的，要片成薄片，再切絲);2、炒鍋置火上，放入油(量要多些)，燒至5成熱，放入蔥花、薑絲爆香;3、放入酸菜絲翻炒，多炒一會兒，加入水，淹沒酸菜;4、大火燒開，煮5分鍾，放入羊肉，汆燙至變色，加入少許鹽、胡椒粉，即可出鍋。

　　五、酸菜魚;用料:草魚800克、酸菜1袋、雞蛋清1/2個、野山椒5個薑、1小塊、蒜6粒、黃酒1/2湯匙、白胡椒1/3茶匙、生粉1/3湯匙、乾辣椒4個、花椒10粒、香菜1根、白芝麻1/2湯匙、色拉油適量、細香蔥2根、雞精適量;1、將殺好的魚，去盡黑膜和內髒，抬骨，片成片，反覆衝洗，至水清澈後瀝出來;2、加入鹽、胡椒粉、薑絲，充分抓勻，放半個雞蛋清、生粉抓勻，醃15分鍾左右，至魚入味;3、酸菜切細段，生薑切片，一部分大蒜切成片，野山椒切破;4、乾辣椒切成段，香蔥綠切成絲，另一部分大蒜切成米，香菜洗淨摘成段;5、起鍋，放少量油，將生薑大蒜片、蔥白、野山椒炒香;6、放入酸菜和魚頭炒香，注入水，加入魚骨及魚尾熬出香味，嘗試一下看是否放鹽;7、用漏杓將食材全數撈在大碗底，加一點高湯精(雞精也行);8、水複開後用大火，放入魚片，用筷子輕輕拔散，煮斷生;9、撈在有酸菜的大碗內，澆上湯汁;10、在魚面上，放大蒜米、花椒、乾辣椒、蔥絲、白芝麻、香菜;

　　11、鍋內燒大半杓熱油，淋在調料上，即成。

　　六、酸菜豬肉燉粉條;用料:拉皮75克、五花肉100克、酸白菜100克、色拉油60克、食鹽1.5杓、老抽1小杓、薑5片、料酒1小杓、雞精適量、胡椒粉適量;1、東北大拉皮在70度左右溫水中浸泡7-8分鍾;2、五花肉切正方小塊，東北酸白菜切絲;3、將泡好的大拉皮撈出，過冷水衝洗，用手抓開以防粘連;4、炒鍋入油，中火，下入五花肉煎至斷生，然後下入薑片，煸炒出香;5、加入半杓鹽、老抽、料酒烹至肉上色;6、下入酸菜扒炒，然後加入半鍋水，大火煮沸後轉小火，燉至水分收至八成乾;7、最後下入拉皮，再加半杓鹽，翻炒均勻，如果顏色不夠深可再加少量老抽，最後加少量雞精胡椒粉調味，收至水分差不多全乾時起鍋即可。

　　七、酸菜燉排骨;用料:酸菜1/2棵、豬小排500克、粉條(乾)1小把、蔥5克、薑5克、蒜5克、乾辣椒6個、八角1個、花椒10粒、水適量、植物油2湯匙、食鹽1茶匙、生抽2湯匙、小蔥3根、香油少許;1、準備好所有原料，粉條用水泡上，酸菜切小塊，蔥薑切絲，蒜切片;2、鍋中放水，放入排骨焯水，撈出淋乾水分;3、鍋中放植物油，油稍微熱後，放入蔥薑蒜、乾辣椒、八角和花椒爆香;4、放入排骨和酸菜翻炒，加入適量的水，大火燉開後轉中小火燉;5、加入粉條繼續燉，加入鹽和生抽;6、湯汁收得差不多時，放入小蔥段，再淋少許香油即可出鍋。

　　八、酸菜豬肉水餃;用料:東北酸菜200克、豬肉100克、小麥麵粉200克、蔥油3克、食鹽3克、花椒粉2克、生抽3克、香油3克、醋3毫升、蒜泥3克、辣椒油適量;1、酸菜衝洗一遍擠乾水分，剁碎，與肉泥繼續一起剁勻，放入容器中，加入蔥油、鹽、花椒粉、生抽、香油，順著一個方向攪拌上勁備用;2、水和麵粉和成軟硬適中的麵團，餳一會。分小塊，切劑子，擀皮;3、包好，下鍋煮熟，蘸料汁(料汁:醋、蒜泥、香油、辣椒油)。

　　1.培根雞蛋杯;食材:培根、雞蛋、黑胡椒、香蔥末。做法:

　　1.將圓培根周邊卷褶，墊在碗內，留一個雞蛋的空間，將雞蛋打進去，撒上胡椒粉和香蔥末。2.用牙簽將蛋黃部分戳幾個洞，然後將杯子放入微波爐，高火1分鍾。

　　2.微波爐煎蛋;食材:雞蛋、黑胡椒、鹽;做法:1.將雞蛋去殼倒在平底盤子裡，用筷子將蛋黃挑破(主要是防止雞蛋在微波爐裡面啪啪爆炸)2.微波爐中火加熱一分鍾。

　　3.燕麥蒸雞蛋;食材:水果麥片、雞蛋、奶粉、奶酪;做法:

　　1.三杓水果燕麥放進可以微波的瓷碗裡，加一杓奶粉，倒入適量涼開水攪拌一下。2.敲一隻雞蛋進去繼續攪拌，直至雞蛋打散跟燕麥牛奶融合，喜歡奶酪的話可以刨一點奶酪進去，不喜歡可以不放。3.最後在碗上面加個蓋子或是保鮮膜，放進微波爐高火2分鍾，打開微波爐看看雞蛋羹凝固沒，沒有凝固的話再追加1分鍾。等叮了以後基本上就熟了。

　　4.雞蛋玉子豆腐;食材:玉子豆腐(兩條)、雞蛋(兩個)、小黃瓜(一根)、肉松(5克)。做法:1.雞蛋裡加入鹽、蔥薑蒜末、生抽、香油攪拌均勻;2.小心地去掉玉子豆腐的塑料袋;3.將玉子豆腐切成大小適宜的圓塊;4.玉子豆腐擺進裝雞蛋的盤子裡，撒入肉松;5.黃瓜切一些圓薄片和一些半圓片;6.將圓薄片的黃瓜用磨具刻出小花;7.黃瓜片和小花加入少許生抽和少許鹽醃製幾分鍾;8.裝好盤的雞蛋玉子豆腐放入微波爐高火4分鍾，出爐擺好黃瓜裝飾，用番茄醬裝點一下，一盤漂亮又美味的菜就做好了;

　　5.雞蛋布丁;食材:雞蛋1個，牛奶適量，4杓糖。做法:1、把牛奶和糖混合攪拌，接著放入微波爐加熱2分鍾。2、雞蛋打好，和加熱好的牛奶混合攪拌。3、把攪拌好的牛奶和雞蛋再放入微波爐加熱，在熱的時候，要看看布丁成型了沒有，可以拿出來看。4、等到布丁成型了，放溫或涼就可以吃了，還可以放冰箱冰凍。

　　6.水炒雞蛋;食材:雞蛋、清水、火腿、洋蔥。做法:1、雞蛋打入大腕中，倒入蛋液總量的4分之一的清水，攪拌均勻後待用。2、鍋中倒入少許水，加熱至鍋底開始冒泡時倒入蛋液，轉中小火用鍋鏟慢慢從外向內推，直至全部定型。3、倒入火腿末與洋蔥末繼續翻炒1分鍾，出鍋前加入鹽巴與香蔥末拌勻均即可。

　　7.咖啡雞蛋羹;食材:咖啡1小袋，雞蛋1隻，砂糖、牛奶各少許。做法:1、咖啡加糖和牛奶一起衝泡，置溫備用。2、雞蛋打散，慢慢加入已經放涼的咖啡，攪勻。3、把攪勻的蛋液過濾掉雜質，用碗裝好，蒙上保鮮膜。4、蒸鍋放水煮開後，將碗放入，隔水蒸8分鍾，關火。

　　蝦仁餃子餡;主料:蝦仁500克，草魚肉150克;;調料:少許鹽，薑末;操作方法:先將草魚肉血擠出、去皮，放入薑末，做成魚膠。如果家中有攪拌機，可直接放入攪拌機攪拌，同時有冰塊加入更好，可以讓魚肉鮮嫩中有嚼頭。蝦仁去線，直接用刀面壓住，一碾，蝦泥就出來了，加入適量薑末。蝦仁和魚膠按3∶1的比例放入盆中，加一小匙鹽，攪拌均勻。蝦仁餃子包好後，水開鍋後過一分鍾後就可以撈起，放入碗中後撒上一點切好的香菜或時蔬。注意事項:蝦餃好吃，可是自己家的蝦仁餃子口感怎麽也趕不上酒店的，秘訣在哪裡?許多家庭在做蝦仁餡的水餃時，喜歡放入其他材料。但是蝦仁非常易熟，而其他材料較蝦仁難熟，如果等到其他材料煮熟，蝦仁就不夠嫩滑了。建議蝦仁餃子不要放其他材料，也盡量少用輔料，因為蝦本來就很鮮了。如果一定要放，可以放魚肉做的肉泥。魚肉一定要放血，才能去除魚腥味。另外，餃子皮一定要擀薄些。

　　蓮菜大肉餡;主料:肥肉100克，精肉200克，蓮菜500克;調料:大蔥，薑，鹽，醬油，花椒油，香油;操作方法:把肥瘦肉分開處理，瘦肉剁蓉，肥肉切小粒，然後將兩者倒入容器中，順一個方向攪均勻。將蓮菜切片，過開水焯熟後，切碎加入肉餡中。加入100多克蔥薑水，放入切碎的蔥、薑、蓮菜，加適量鹽、雞精攪拌均勻。加入炸好的花椒油，再攪拌均勻就可以用了。

　　青瓜餡;主料:黃瓜1000克，雞蛋5個，香菜、小蔥適量(根據自己口味);調料:精鹽，味精，雞精，蠔油，香油，蔥油，十三香(少許);操作方法:將黃瓜剁碎成綠豆大小的顆粒，然後用紗布脫水，脫出的黃瓜汁可兌水和面，也可用於女士美容。將雞蛋炒熟剁碎，將香菜、小蔥剁碎，然後將以上三種東西放進容器內攪拌，並依次放入各種調料，攪拌均勻即可。注意事項:由於黃瓜水分較大，餃子餡拌好後應放在密罩濾內繼續控水，否則餃子餡水分較大，包餃子會很困難。煮餃子時，大火燒開，小火烹煮，加兩次涼水即可，否則餃子容易煮破。

　　木耳餃子餡;主料:發開的黑木耳500克，豬肉200克;調料:蔥末，薑末，花椒粉，醬油，鹽，油;操作方法:將豬肉剁成餡，加2匙花椒粉、少許醬油、鹽，加入蔥末、薑末，最後倒入適當的熟油(以上可以根據自己的口味加)拌勻。將發開的木耳剁成末，加入肉餡中攪拌均勻即可。注意事項:木耳最好不要用開水發，一是會影響木耳漲發的數量，二是用熱水發的木耳，口感粘軟。正確的泡發方法是，用涼水或溫水發。泡發時，可以在涼水中加點鹽。

　　大肉水餃餡;主料:精製五花肉餡750克，雞蛋1個，大蔥，薑適量;調料:薑末，精鹽，味精，雞精，十三香，胡椒粉(少許)，香油，蔥油，老抽，生抽;操作方法;在五花肉餡中依次加入薑末、雞蛋、生抽、老抽，進行攪拌。然後依次加入精鹽、味精、雞精、十三香、胡椒粉再次攪拌。此時加入一小碗左右的蔥薑水(用蔥、薑泡製而成)，邊加水邊攪拌，使餡料松軟。最後加入蔥油、香油、大蔥，攪拌均勻即可。注意事項:;攪拌時應始終順著一個方向攪拌，這樣有利於蔥薑水浸入餡料，使餡料松軟。肉餡調好後有些松軟，可放入冰箱稍凍一下，包餃子時會較為容易。

　　酸菜水餃餡;主料:酸白菜500克，五花肉200克，大蔥適量;調料:醬油，蔥末，薑末，雞精，鹽，香油，食用油;操作方法:五花豬肉剁碎，加入醬油、蔥薑末、雞精、鹽、香油、食用油，攪拌均勻(喜歡的話還可以放一點點五香粉或十三香)。酸菜洗淨，剁碎，擠水。鍋裡放油，油熱加幾顆花椒炸出香味，花椒撈出不要，將酸菜放鍋裡炒一下。酸菜放涼後，放進肉餡裡攪勻就可以包啦！注意事項:酸菜剁前要反覆清洗，因為白菜醃製前難免有石沙，剁碎後可就不好挑出來了。肥瘦肉一定要分開處理，這樣調出來的餡口感才好。另外，記得要加蔥薑水，否則餃子餡太乾。小竅門:如何防餃子粘連做好的餃子端盤後容易粘連，怎麽才能避免這種情況呢?廚師們說，這其中也有小技巧:和面的時候，在每500克麵粉中加1個雞蛋，可使餃子皮更結實。煮的時候，在鍋內放幾段大蔥，也可以在鍋裡加少量食鹽，可以有效地減少餃子的粘連。出鍋後在溫開水中浸一下，餃子表面的面糊就會溶解，再裝盤就不會粘連。

　　秘製餃子蘸料;色香味俱全的無敵招牌蘸料;材料:陳醋、辣椒粉、大蔥、蒜、生抽、香油、芝麻;做法:1、大蒜洗淨搗成蒜泥;大蔥洗淨切碎備用。2、將蒜泥和蔥碎放入碗中，加入適量辣椒粉和少許鹽(這個根據個人口味啦，我的辣椒粉不辣，多放了些，呵呵)。3、鍋中放入適量油，小火炸香花椒撈出不要，將熱油潑在辣椒粉上。4、將陳醋倒入鍋中加熱至沸騰，倒入碗中。(加熱醋的目的是讓醋的口感更柔和);5、依次添加適量生抽、雞精、香油、熟芝麻、溫開水即可。(我喜歡醋多的，隻加了少許生抽調味，這個根據個人口味啦，也可以適當加入少許砂糖);如果你沒有充裕的時間，就做這個秘製餃子蘸料簡易版:1、先將蔥花和蒜泥拌勻。2、調入適量醬油和陳醋。3、最後加入紅辣椒油拌勻即可。

　　深夜雞湯:也許你失落失望，失掉所有方向，徘徊在路上;曾經擁有著的一切，轉眼都飄散如煙;你此刻最需要的是:出一身臭汗！再出一身臭汗！然後再跨步往前走~平凡，才是唯一的答案。

　　男人，再窮不能窮父母、再苦不能苦媳婦、再坑不能坑兄弟、再餓不能餓孩子！男人最怕什麽?兄弟的誤解，媳婦的眼淚，父母的委屈，一個爹，一個媽，一幫兄弟一個她，一個寶貝一個家。累了，哭了，傷了，痛了，躺下來抽根煙，喝口酒，默默的承受著，生活還得繼續。這就是男人。

　　如今已不是大魚吃小魚的時代，而是快魚吃慢魚。不團結起來永遠成不了快魚，這就是團隊的力量。人生路上常有風雨，凡事需要堅強不屈。當你在內心找到一種可以忍受一切痛苦的堅強力量時，成長歷程就出現了飛躍。簡單，是內心裡的從容和淡定，人生苦短，沒必要和生活過於計較，也沒必要過於看重利弊得失。你越在乎，就會在得失之間徘徊越久;如果你看淡了，心寬了，那些所謂的得失也不過如此。真正的放棄是經過深思熟慮的，是對那個人無愛無恨從此一身輕松，是下一場幸福的開幕式。

　　而後，眾人聽到了另一種聲音，順聲看去，居然是米格瑪，他已經躺在了男生那邊的土炕的中間，閉著眼睛，不知是說夢話，還是說心裡話，眾人只聽到:

　　人們不僅厭惡臭屁，而且還很瞧不起屁。要形容什麽都不知道，人們會說“知道個屁”，要形容一件事無足輕重，會說“屁大的事兒”……不過，當人們這麽說時，還真不見得就知道屁是什麽東西。如果他們真的了解屁，或許就不會覺得那些跟“屁”有關的事兒是“屁事兒”了。威力驚人的“臭屁”提起屁，人們會習慣性稱它“臭屁”——這麽說無可厚非，因為屁的確很臭。屁之所以沾上“臭”名，完全“仰仗”它複雜的成分中所包含的氨氣、硫化氫、臭糞素等氣體。這些氣體的總量僅佔屁總量的1%左右，但氣味相當濃烈，當氨氣刺鼻的尿騷臭、硫化氫散發出的臭雞蛋的惡臭、臭糞素和其他幾種微量氣體散發的令人惡心的氣味混合在一起時，屁的惡臭程度就大大晉級，變得令人忍無可忍。不過，如果你認為“臭屁”僅是臭而已，那就大錯特錯了。“臭”，只是一個信號，它警示人們遠離這些臭氣，因為它們具有毒性。氨氣不僅刺鼻難聞，而且會刺激人的皮膚、眼睛、鼻子和呼吸道黏膜，使眼睛流淚、喉嚨發炎、皮膚被腐蝕，長期吸入還可能引發昏迷;硫化氫是急性劇毒物質，在一定濃度時可以致人在短時間內喪命;臭糞素也不是好惹的，它會攻擊肺部的一種細胞，導致肺水腫。幸好這些“毒氣”所佔比例甚微，否則恐怕一個人呆在密閉空間時會一次次被自己的屁臭暈。不過，就算臭屁具有如此威力，畢竟屁中“毒氣”含量極低，而且屁一放到空中就很快稀釋了，因此，日常生活中聞到滾滾而來的臭屁時不必驚慌，那點微乎其微的“毒氣”是不會對人體造成任何傷害的。潛藏身邊的“無形火藥”屁的成分除了氨氣、硫化氫、臭糞素，還有氮氣、氫氣、甲烷、二氧化碳和氧氣。氮氣無色無味，是屁的主要成分，大約佔屁總量的60%。氮氣並不可怕，如果你知道空氣中大約78%的成分都是氮氣，就可以大大放心了。問題在於氫。氫是屁的第二大成分，含量高達20%以上，最高時甚至能達到47%。氫之所以危險，是因為它具有可燃性，在一定濃度下遇到明火還會引發爆炸。這不是危言聳聽，一位外科醫生在給一位患者進行腸道手術時就遇到過這類事情——他的電手術刀因故冒出的火花點燃了患者腸道中的氫氣，結果引發爆炸燒傷了患者的腸子。鑒於氫氣可以燃燒，所以“屁事兒”對在太空工作的宇航員來說就是一件性命攸關的大事兒。由於太空作業的空間都是密閉的，一旦因放屁釋放出的氫氣含量達到一定濃度而發生火災，他們將根本無處可逃。因此，為了避免引發意外，特殊工種的員們非常注重飲食的挑選，盡量避免大量進食紅薯、土豆、豆子等容易產氣的食物，以盡可能減少放屁。產氣食物;有“屁”就放，千萬別忍著“臭屁”令人討厭，偶然還會製造一點小麻煩，但放屁是十分正常的生理現象。

　　人們在呼吸、進食的過程中會吸入大量氣體，寄生在腸道的菌群在幫忙消化時也會產生氣體。此外，細胞在新陳代謝中產生的廢氣也會隨血液循環排入腸道——這就是屁的來源。當這些氣體混合一處，隨腸道蠕動下行運動，最後隨****括約肌打開，“噗噗”或“嘭”的一聲，屁就放出來了。人人都要放屁。一個身體健康的成年人每天會產生數百毫升的屁。屁在體內運動時會促進腸道蠕動，排出人體時會帶走許多有毒、有害的氣體，放屁對健康非常有益。如果不把屁放掉，那麽不僅腸胃會又鼓又脹，非常難受，而且各種有害氣體會侵入血液，對身體健康構成巨大威脅。讓放屁更優雅一點;盡管放屁對健康有利，但要人們喜歡它，幾乎做不到。試想，在擁擠的公交車裡，在大快朵頤的宴席上，突然有人發出“噗噗”“嘭嘭”的聲響，接著一陣陣濃鬱的惡臭滾滾而來，誰會不皺起眉頭、捏上鼻子呢?看到人們紛紛避之不及，此情此景下，想必放屁者也會心裡不大好受，尷尬和難為情總是免不了的。

　　“屁”正成為一種新能源;與牛愛放屁的程度相比，人簡直“小巫見大巫”，不值一提。雖不敢斷言牛是世上放屁最厲害的動物，但至少也在“之一”行列。牛不僅愛放屁，而且牛屁十分厲害。據科學家統計，全球大氣中的甲烷，這種暖化地球的速度比二氧化碳還快20倍的氣體，有三分之一來自牛屁，而另一種有刺激性惡臭的氣體——氨，則有三分之二來自牛屁。毫不誇張地說，牛屁已成為汙染全球空氣的一大元凶。當然，牛也不想總放屁，可牛有四胃，吃下的草料在胃裡反芻，醞釀出大量甲烷，甲烷在牛體內蕩氣回腸、來回折騰之後，不“嘭嘭嘭”通過放屁或打嗝排出體外，難道還有別的出路?不過話說回來，牛屁並非一無是處。拿甲烷來說，一頭體重約半噸的牛平均每天所放牛屁中所含甲烷達800~1000升——這麽多甲烷，足以讓一輛汽車連續行使三天三夜！為不讓這麽好的資源白白浪費，阿根廷科學家巴勃羅發明了一個“牛屁包”，即牛屁收集器，由一個可裝在牛背上的紅色塑料箱和一根插入牛胃的導管組成，這樣，牛胃中的甲烷便可統統被導入“牛屁包”中。“牛屁包”仍處在試驗階段。這種看似有些惡搞的有趣發明一旦被推廣使用，不僅可減少大氣中的甲烷含量，解決全球變暖問題，還可為家用汽車供應燃料，減少汽油燃燒，環保又經濟。

　　鐵骨柔情不言苦，頂天立地永付出。學習才有希望，不學就會跟不上，要想改變口袋，先要改變腦袋！再好手機都要充電，再好電腦系統也要更新，如果一個人的思想觀念不改變，你將會被這個社會淘汰。學習永遠在路上！！

　　一位大哥去醫院看病;醫生問:你得了什麽病?大哥說:“我得了間接性失憶”。醫生問:“具體什麽症狀?”大哥說:“我一看到漂亮姑娘就忘了我已經結婚了”醫生說:“滾，這病我自己都還沒治好呢！

　　“對不起……別來找我了”，乍看覺得像是一段不得已的虐戀，主人公要去遠方，對心愛的TA只能忍痛割愛，在理想和愛人之間終究選擇了前者，於是一頭扎緊了另一個美麗新世界……是不是很有偶像片裡的情節，不禁讓在過完年離開家鄉的遊子泛起內心的波瀾，讓為理想而飛蛾撲火的文藝青年深有感觸，讓為骨感的現實打拚的漂泊族們扼腕唏噓。點開看內容，不勝枚舉的圖文稱頌某地的美景、美食、美人……瞬間，在心頭翻江倒海的是留戀還是自豪，是追憶似水年華的深切的回眸還是拍拍胸口勇敢站起的憧憬和期待?情感的鏈接是最深層的鏈接，看看哪一個讓人喜聞樂見的廣告不是打情感牌的，哪個成功的產品不是切中人們的情感軟肋的?主管情感的腦區在大腦的深深處——下丘腦、杏仁體，那裡籠罩著原始的氣息，在人類還未開化的時候，沒有語言、沒有工具、沒有邏輯的時候就先有了喜怒和恐懼。猶如老鼠愛著大米，猶如黑夜裡懼怕著野獸，切中這種大家共用的近乎本能的情感反射弧，病毒式的傳播即刻被開啟，“火火火”是大勢所趨。

　　分離焦慮也是一個很重要的原因。打從呱呱落地的時候，每個人都經歷了一場分離，從安全舒適的子宮裡離開，來到一個充滿陌生的世界裡。隨著逐步成長，個體和撫養者之間的聯系逐漸減弱，這才慢慢培養起自主性，開啟了對外部世界的探索之路。離別是令人興奮的，但也是艱難和充滿矛盾的。佳節已過，又要背井離鄉，遠方的親人又開始記掛在他鄉的你是否過得安好;前路慢慢，新的境遇和環境吸引著你，又挑戰著你。在這個時候，如何忘卻心底對離別的不舍和對未來的隱憂呢?人類的心理機制已經把這一焦慮時期安排妥當。瞧瞧，我去的地方好山好水好吃好喝，分分鍾High起來，別怪我見異思遷樂不思蜀了。言外之意，放心，甭記掛，我很好，好到讓你羨慕嫉妒恨。

　　事實上分離焦慮根植在每個人的性格中，會有不同程度的表現。大五人格中“情緒性”維度是解釋一種情形的最佳指標。情緒性反應的是人們對外部變化的反應程度。情緒性高的人會嘗試著理解、同化外部刺激，他們永遠不會停止改變，就像天上飄搖的風箏，外界的一旦點的風吹草動就會令其飄搖不定;情緒性低的人則相反，他們總是鎮定自若地走著自己的路，他們像海底波瀾不驚的潛水艇。情緒性能全面反應一個人在重大事情的臨近、充滿未知和陌生的情境、及負面打擊下的情緒反應。在企業人才管理中，若要招聘一個海外項目的人員，那他的情緒性不宜過高，因為他要面對種種新的環境，情緒穩定、處變不驚、不慌不亂、在變動中還能發揮慣有的能力水平，才是要找的人選。渴望追求真我和自由需求層次由高到低分成五類:生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現。

　　當人的基層需求滿足以後，開始逐步向上一層的需求遞進。隨著物質生活的提高，新時代裡成長起來的小鮮肉們已然不再僅為衣食而活，而歸屬和愛的“社會需求”也發生了進一步的升級，為了超越自我，可以不為情感的羈絆、紅塵俗事所掛惱，可以勇敢而決斷地來一句“我要去……了，別來找我了”，這是不是向著需求層次的巔峰邁進的一種體現呢?

　　個性化進一步演繹到極致。他們追求真我，把自己的天賦發揮到極致，做自己喜歡的事情，自由不受拘束是這個時代新興人類的特色。“別來找我”的背後是找尋屬於自己的天地，美不勝收、自由馳騁，這個天地不由他人的意志為轉移，玩的是任性、是個性，是自我實現。開始開乾的新的一年，和故鄉的別離間，有一種調情叫“別來找我了”，你我都沒有被誰拋棄。世界很大，何處不美如家鄉。我們終究會相互欣賞，競相綻放。

　　生活中，總是有人要誤解你，誤解你的話、你的所有行為。很多事我們確實無法改變、不能左右，所以，那就，好好做自己吧。

　　眾人聽的非常受刺激。就在這個時候。眾人聽到了趙靜的說話的聲音，於是轉頭一看，看到趙靜躺在了窗戶那一邊，也開始睡著了，閉著眼睛，開始說起了夢話:

　　豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。傳統醫學認為，豬蹄有壯腰補膝和通乳之功，可用於腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產後缺少乳汁之症。而且多吃豬蹄對於女性具有豐胸作用。

　　松果”腺體，因外形類似石松球果內的松子而得名.松果體約米粒大，在我們大腦的幾何中心，位於腦眼睛後方腦裡一處穴狀組織，是與我們的身體密切相關的感光組織，脊椎動物的腦部都有。有趣的是，松果體是大腦唯一的“單一“部分，而不是擁有一左、右半球。生理作用;松果體調節我們睡眠模式和晝夜節律，唯一保持孤立於血腦屏障系統，並接收比身體的任何其他地區較高百分比的血流量。松果體分泌重要的褪黑色素，這種荷爾蒙會影響身體的蘇醒和睡眠與生物周期。人和動物的生理發展也與之有關，松果體會根據所接收的光量調整褪黑激素分泌量，通常睡眠時大量分泌，因此被視為人體重要的時鍾。松果體在夜間十一時至隔日凌晨二時分泌褪黑激素最旺盛，清晨以後分泌量急降。冬天白晝時數縮短，也會導致這種荷爾蒙分泌的時間延後或提前，因而產生季節性情緒失調症，人變得憂鬱、沒精神。年紀也會影響松果體分泌褪黑激素的濃度，在出生後至六歲期間，達到最高峰，而後隨年齡下降。年長的人松果體可能完全停止分泌這種荷爾蒙。我們白天的身心活動，需要大量負責神經傳輸功能的血清張力素，這種化合物與褪黑激素息息相關，其分泌量與褪黑激素成反比，血清張力素在夜間的濃度低得多。松果體在代謝褪黑激素時也會製造神經化合物松香烴。近期研究指出，松香烴主導引發睡眠時做夢的現象。專家認為，松果體若配合控制人體生物時鍾的下丘腦，會影響老化的過程。退化的眼睛;許多人認為這是我們的生物學第三隻眼，“靈魂的座位”“啟蒙的中心”。松果體的結構與功能類似眼睛，這個腺體可能是退化了的眼睛。因為松果體具有和眼睛一樣的視網膜細胞，在一些爬行動物體內仍然包含“杆狀細胞”和“筒狀細胞”。它能直接感知光線並作出反應，影響身體的醒睡模式與季節周期。例如人們在陽光明媚的日子裡會感到心情舒暢、精力充沛、睡眠減少。反之，遇到細雨連綿的陰霾天氣則會情緒低沉、鬱鬱寡歡、常思睡眠，這一現象正是松果體在“作祟”。靈魂的寶座;這種腺體，是靈魂的連接。如果相信身體有靈魂。我們要知道靈魂是與全身相連，不能說它只在身體某個部位，而跟其他毫無關聯。不過他特別提到，體內的松果體，是唯一的例外。我們體內有個部位的功能有別於身體其他組織，靈魂不是在心臟，或整個腦部，直接發揮功能，而是從腦部深處有個極小的腺體，懸於腦部中央一處，供腦部前後方的心神，互相聯系的通道上，這個腺體有一個細微的變動，心神狀態會大為改變，而心神有一絲改變也會反過來改變這個腺體的運作。松果體曾經被作為人類精神啟蒙的象征代表，自古以來它又稱神秘的第六脈輪或第三眼，是知識與大智慧之眼，它是整個歷史的神聖象征。所謂的天眼，識海，亦稱天眼證智通。若練功有成，便能觀人氣色，透視人體，預知禍福，預測未來，既****天的眼根超越了大地的遠近，時間的過去和未來，一切現象都能明見。在很多像及雕刻中，可以看到臉部有出現三隻眼的情況。

　　人體的精神能量被描繪成如蛇般從脊柱的基礎盤繞上升，到達第三隻眼松果體並覺悟。覺醒的靈量表示脈輪的合並和統一。據說這是唯一的方式以實現“神聖的智慧”並帶來純淨的歡樂，純粹知識和純潔的愛情。蛇實際上代表了DNA，而松果體就是能量的聚集點。一些面具上有一條昆達裡尼蛇通過其頭部，這象征著松果體已經匯集了相當多的能量可以到達更高層次的領域。神靈的描畫中，文字和符號裡都陳述了蛇和松果。在某些情況下，眾神的雕刻或繪畫作品都塑造了有伸出持著松果的手。神的頭部始終被描繪成卷曲的頭髮形狀明顯相似於一個松果，並和蛇交織在一起。生命之樹;除了精神上的意識與啟蒙，松果也歷來被用來作為永恆的象征或永恆的生命。這個神秘的器官是思想意識的源頭，能促進生育力，在開悟時喚醒不朽的力量。有一種理論提出松果實際上是善惡知識樹的果子。據創世記記載“眼睛就是身上的燈，你的一隻眼睛若明亮，你的全身就光明”在另一個文化裡提到松果的光彩精神和不朽的的象征再次描繪出一個神手持帶有松果的另一個權杖。松果體影響認知活動，強調松果體的重要:“它勝過一萬個肉眼，只要透過這裡，就能看見真理”。氟化物對身體的影響有一種日益流行的理論，聲稱氟化物被引進到我們的供水系統作為一種壓製靈性和意識覺醒的手段(被秘密的機構如共濟會和光明會)市民從出生便開始攝食氟化物，等長大成人以後，松果體已經鈣化變硬。大量研究並記錄了氟化物在我們松果體內的積累程度以及對人的影響。結果顯示松果體鈣化的地方，血流量抑製並堵塞了我們的第三隻眼的基本功能。松果體能提升意識;多數人很少運用松果體，導致他休眠而萎縮， 松果體與第三隻眼、天目的秘密。人體的松果體位於人腦的中心部位，松果體僅有米粒大小，其形狀就像一顆松果。通過對人體大腦解剖和對現代胚胎學理論的研究發現，人類確實存在有第三隻眼，而在大腦中目前已經退化的松果腺體，就是人類神秘的第三隻眼所在之處。有大量證據表明，松果體是有感光組織結構基礎的，而且有完整的感光信號傳遞系統，充滿視網膜色素的松果體常被人稱為“第三隻眼”。科學家最近發現，沒有眼睛的墨西哥盲魚就是利用松果體來“看”外界。人的肉眼也只是像照相機的鏡頭起對焦、采集光線的作用，在松果體的前方有一個生物磁場，它可聚集射線，並能起到掃描圖像的作用。科學已證明人類確實存在有第三隻眼，解剖發現松果體的位置正好和泥丸宮和天目(第三隻眼)的位置相吻合，人體的松果體在兒童時期比較發達，但到7歲以後開始退化。松果體稱為泥丸宮、黃庭、昆侖，是人的元神(靈魂)所住之宮，是九宮之中央、腦中之腦、核心之核心，泥丸宮在人的機體生命活動中起至關重要作用，是人的生命中樞。人人都有松果體，人人都可以通過修煉來返本歸真開發自己的第三隻眼，但是不能去一味的追求開天目，道法自然，修煉到一定層次後才會開天目。全視之眼(荷魯斯之眼、上帝之眼、佛眼)的秘密。人開悟時，靈性能量自脊椎底部往上升至第六脈輪，松果體就是第六脈輪。第六脈輪與光有關，是全視之眼，是通往高等意識的門戶。打坐時，就像一座金字塔那樣可以聚集宇宙能量。