這次集訓歷時一個月，時間充足。而且因為都是累了一年，剛開始兩周訓練強度並沒安排太高，到9月初還有次短集訓，那時才會上量上強度。

　除了大量幫助他們將運動體能分配系統工程學理論應用到實戰當中的訓練，別的都是些類似足球高爾夫這樣技巧型的趣味訓練，還有沙灘足球、以及三人小組攻防訓練。

　三人小組攻防訓練設在小場，周圍有6台自動發球機，隨機某一台會突然發出足球，連發球線路和落點也是隨機的。然後那個小組獲得足球後就需要盡快至少有兩腳傳遞後打進球門，被斷球則被評為失敗。

　這個訓練非常鍛煉隊員的反應和應變能力，體能強度不大，可對快速反應與配合要求很高，訓練起來也常出些好玩的意外，精神的緊張和松馳交替進行。

　與此同時，因為訓練量不大的原因，隊員們有許多空閑時間和精力，紛紛把各自在俱樂部學到的趣味遊戲拿出來，和隊友們交流比試一番。

　比如乒乓球台上的頭球比賽，網球場上的踢網球比賽，還有各種花式炫技。

　不過U17的得瑟在U15到來後受到了打擊，這些花式炫技被於雷、韋一他們學到後，憑著於雷他們的良好球感和扎實基本功，很快就超過了U17，讓大隊員們很受打擊。

　直到7月10號，訓練中心內都充滿了近乎度假的輕松氣氛，體能控制和分配慢慢被吸收到實際應用中，很少會廠出現因為不懂體能分配最後時刻腳軟失常的情況。

　掌握了自已的體能分配後，教練組開始把對手的比較模糊的體能數值靠訴隊員，又開始了限制與反限制的應用訓練。

　魏宏江在這裡呆了十天后，才真正的了解林文雷的球隊為什麽這麽強，在國內國外還在羨慕多特蒙德的footbonaut時，江夏火焰不但有footbonaut，還有針對青少年訓練的改進型。

　而且像傳球訓練長廊(數字化傳接球訓練機)，特納步伐和射門訓練室、動作糾正訓練器，專用於守門員訓練的守門員自動練習室，這些設備以往都是嚴格向外界保密的，別的俱樂部根本聽都沒聽過。

　他們的訓練用球、球鞋、背心，以至場地都有大量的數據采集器，完全把數字化實際應用到訓練中。

　江夏火焰的三**寶——運動數據采集中心、數字化輔助訓練球場、以及視頻運動數據采集系統(SportVU的改進系統)，魏宏江在不知道的情況下，就已經感慨江夏火焰的訓練設備和理念不但是全華國領先的，還可能是全世界領先的。

　夜裡魏宏江和國內的羅長海還有王治宏打電話聊了聊，在不透露細節的前題下談了這次見識到的不一個的細節，對未來充滿了信心。(當然那些設備他也看不出什麽具體內容來)

　打完電話魏宏江突然看到訓練基地的綜合辦公室還亮著燈，以為有什麽情況，魏宏江就趕了過去。

　到了以後看到教練組還有隊醫、體能教練、技術部門、數據分析師人員整齊，牆上的大屏顯示還有他們在江夏的訓練總監施特賴希等人的畫面，應該是召開的視頻會議。

　魏宏江低聲詢問了一下榮宇，榮宇告訴他只是個訓練討論會，魏宏江很感興趣的就拉了個椅子坐到邊上旁聽。

　林文雷總結了一段的訓練成果以後，表示完成的非常理想，然後就開始了對每個隊員訓練情況的總結。

　魏宏江發現他們的工作非常細致專業，比如醫務部門會就蘇午的身體、肌肉等情況總結，然後提出蘇午完成了什麽階段目標，有什麽方面需要提高，怎麽提高都有說法。

　體能、戰術教練、助理教練、數據分析師逐一發言，然後形成一個個人訓練和提高手冊，對接下來的個人訓練都有很詳細的要求。而且這些都包括視頻展示，非常清楚直接。

　球隊的40名隊員和U15的30多名隊員，都要一一形成這種專業和綜合性的個人訓練手冊。看起來這事是長期性的，每個人都非常熟練，近80名隊員也沒耗時多長時間。

　各方面專家提出問題和解決方案時，都會動用大量視頻鏡頭，有隊員在訓練時的，也有教學比賽時的。甚至會引用一年多來動作的對比來證明自己的觀點，這說明他們的視頻集采非常系統和完整，有的甚至背景出現了自己的身影，但是自己根本沒注意過。

　另外讓魏宏江震驚的是，他們運動醫學部門對隊員的身體非常清楚，肌肉紅白肌比例、骨骼強度、肺活量和氧氣吸收量等等數據詳盡。

　同時根據隊員的技術特點、運動需要，有詳細的目標和計劃，包括運動鍛煉、食品補充和控制等等。把隊員的身體和他的運動需要當成一個整體，而且辦法很多。

　即有給隊員的個性化訓練要求，也有醫學和體能方面的引導訓練要求，每個隊員簡直被當成藝術品一樣精雕細琢。

　結束會議出來，魏宏江和林文雷、榮宇結伴往宿舍走。馬洛卡的月光明媚，不遠的海浪歡騰，夜色極美。但魏宏江很久才從震憾中緩過來，為了掩飾自己的失態，先訕笑一聲，說:

　“林教、榮教，我從沒想過足球訓練需要這麽精致，幾乎就像創造藝術品一樣的程度。”

　林文雷先擺擺手，表示沒他說的那麽誇張，然後說:

　“這個是每半年一次的綜合訓練計劃安排會議，平時的個人訓練與提高手冊都是我們教練自己做的，沒這麽複雜。”

　接下來又說:

　“青少年訓練專業化、數字化、精細化是必然的大趨勢，許多俱樂部都在做，我們不過步子邁得大了一些。沒辦法呀，本來就落後，不跨越式的發展永遠只有在身後跟跑……”

　然後說起了大形勢:

　“現在足球都在市場化、資本化，一個隊員動輒就是幾千萬歐、一億歐，根據判斷，未來很快就可能出現跨越式提高，幾億歐元的球員都不會罕見。我們要跟不上這個腳步，到時恐怕踢個替補都沒有機會，沒人會在一支價值幾十億歐、一場比賽涉及到幾千萬歐得失的球隊裡用我們的球員，那怕不要轉會費、不要工資倒貼錢都不會用。沒有這種重大比賽的鍛煉，我們只會被足球的主流越甩越遠，所以我們必須挖空心思追趕，不惜代價的追趕……”

　以往林文雷都只是說說衝出亞洲之類的話，這會青少年隊基礎越打越牢，他才敢說出了自己的真實夢想——追上世界足球的主流。

　當然肯定還有許多工作要做……