蘭博聽了耕四郎的話，點了點頭。抓起惡魔果實，咬了一口，嘴裡那口果實的味道真的不是一般人能夠承受的，頓時臉色發青，額頭都冒出了冷汗。耕四郎瞅著自己這個小徒弟的樣子，眼睛眯的更小了，這個小徒弟太成熟了，感覺不像是個小孩子，能看到他如此出醜的樣子也是很少見的，嘴角不禁上揚。

　　蘭博強忍著嘔吐的衝動，硬生生的將嘴裡的果實吞了下去。果然自己沒有路飛那麽粗的神經，這麽難吃的東西竟然能夠一口口的吃完，想到這裡突然想到這時候的路飛應該和香克斯遇上了，並且吃了橡膠果實了吧。

　　蘭博將手裡剩下的果實扔了，他知道這玩意吃一口就行了，不用受虐般的全部吃完，頓時便覺得一股熱氣從腹部開始升騰，身上充滿了力量，再然後身上突然著火了一樣，一縷縷火苗從他身上竄了出來，但是這些火苗並沒有讓他受到一絲傷害。蘭博頓時嚇了一跳，很快他就鎮定下來，極力的控制著從身體裡湧出來的力量，很快他就將火苗熄滅了。

　　耕四郎站起身來說道:“應該是火鳳果實沒錯了，善用這顆果實，他會給你無比強大的助力。”說完便走了出去。蘭博抱著刀回到了房間，經歷了這麽一件事又和耕四郎談了這麽久。他需要自己好好沉澱下，同時思考接下來修煉的道路。

　　他先是拿起手中的刀，自古有雲:鳳凰不落無寶之地。說明這把刀絕對非常的強大，而劍道是自己的浪漫與情懷，有了這把刀自己更不可能放棄。自己的這顆幻獸種火鳳果實，絕對是這個世界最為頂尖的果實之一，如果能夠開發覺醒，也會是非常強大的力量，而更為主要的還是自身體魄的鍛煉，一個強大無比的身體是劍道和惡魔果實實力的基礎，所以基礎必須要打牢。想到這裡邊做下了計劃，早上晨跑完繼續練心，順帶著開發惡魔果實，之後開始修煉劍道，創出屬於自己的劍術。下午體魄的鍛煉，而今有了動物系的果實，對於體魄修煉也是如虎添翼，晚上練心的同時，開發惡魔果實。

　　做好了計劃也時至午時，蘭博走出了房門吃了午飯之後，便開始鍛煉體魄。可能是因為火鳳果實的影響，蘭博的身體在太陽當頭的中午，體魄的鍛煉更能發揮作用。蘭博拉著一塊大石頭，在沙灘上不停的奔跑，沙灘上留下了一道長長的痕跡，耕四郎建議他暫時還是不要負重訓練，畢竟還只是七歲的小孩子，避免以後影響發育。

　　拉著石頭跑了100個來回，蘭博已經汗如雨下，身體本能的快要達到極限，就在快要暈倒的時候，身體裡突然傳出一股力量，讓他搖搖欲墜的身體再次站穩了，蘭博估計著應該是身體突破極限後產生的一股力量，每次突破極限，身體都會本能的反補出一點力量。蘭博等到了那股力量的注入，也不在休息。身體臨空而起，空中一個翻轉雙手撐地，雙腳朝上，做起了俯臥撐40，50，60。。。

　　直到做到121個的時候，他的胳膊已經顫抖的不行，彎下去後嘗試了好幾次都沒能在起來，就在那抖動的身體快要不行的，整個人就要掉下來的時候，身體再次突破了極限，得到了一股力量的注入，再次撐了起來。做完俯臥撐，做蛙跳，再然後引體向上，一個下午連續突破了11次的人體極限。

　　蘭博知道鍛煉體魄的初期是非常容易突破極限，越到後面會越來越難，他的爺爺卡普，沒事用山來當沙袋來練拳，推平了好幾座山，都沒有達到一次人體極限。蘭博拖著疲憊的身體回到道館，吃了晚飯坐在庭院內的櫻花樹下練心。旁邊還有古伊娜和索隆。

　　晚飯的時候，他兩看到蘭博疲憊的樣子不解，後來才知道蘭博一個人在偷偷的鍛煉體魄，索隆當即大叫道說蘭博不仗義，自己一個人偷偷鍛煉沒叫他，於是三個人就說好鍛煉的時候呆在一起，共同進步。蘭博無奈，點頭同意。三人坐在櫻花樹下，蘭博慢慢的放空了自己的思想，感受著身邊的一切。夜晚蟲鳴蛙叫，風兒輕輕吹動著自己的頭髮，蘭博全身心的放松感受著這一切，慢慢的感覺到了心境空明，漸漸升起了一點感悟。

　　蘭博隻覺得自己的靈魂仿佛得到了升華，他雖然閉上眼睛，但是卻能感受到身邊的一切，索隆和古伊娜靜靜坐在自己的身邊練心，古伊娜面色平靜而索隆的眉頭卻緊皺著，應該是還沒有進入物我兩忘的平和境界。他的意識慢慢飄遠，櫻花花瓣離開花朵的那一瞬間，他都能明確的感受得到，漸漸的意識布滿了整個院落，看到耕四郎靜靜地盤坐在臥室，在剛看到耕四郎的一瞬間，耕四郎突然睜開了眼睛，他感受到是蘭博的見聞色，不禁有點驚訝，隨即眼睛眯起來嘴角輕輕上揚，對著蘭博的方向，點了點頭。