孫大志將陸青萍送至白玉廣場下。
　　此時的天宗弟子們已經散去了，不知道去進行別的什麽功課。
　　“多謝孫師兄，那我便先回去練功了。”陸青萍拱手道。
　　陸青萍這些日子時常出去山間練功，回來的時候，一身塵土，孫大志早就知道。
　　這一次，他卻記起了什麽東西，叮囑道:“世子在山間練功可以，不過最好不要靠近白蓮峰，那邊有門中長輩設下的禁法，一旦誤闖進去，會有危險。”
　　陸青萍心中一動。
　　白蓮峰。
　　因白色屬金，含殺伐，據說是未分家前的“劍宗”所在地，而青蓮則近道，是天宗所在地。
　　現在孫大志卻提醒他，不可靠近白蓮峰。
　　但既然對方是有意提醒，又是在別人家的地方，他只不過是一個武道築基境的晚輩，也從來沒對自己的世子身份認真過，自然不敢耍大不當回事，專門去闖人家的禁地。
　　他認真點頭，示意自己清楚了。
　　孫大志見狀放心下來。
　　白蓮峰那個地方，連他們這些年來，都不允許靠近，並且問及原因，長輩們也都不肯說，這則禁令，實則他們也都是糊裡糊塗的遵守著，不知道具體為何不讓靠近。
　　“既然這樣，那我便先告辭了。”
　　說罷，孫大志打了一個標準的道家稽首，轉身離開。
　　陸青萍也並沒有回去自己的房子，而是徑直去了山間，還找那山石之處，熬煉肉體。
　　…………
　　此時正是深秋，蜀中群山多霧靄，唯有到了正午，陽光才會驅散白霧。
　　“嘭”
　　“嘩啦”
　　“嚓”
　　有劇烈撞擊和碎石飛濺的聲音不斷從一塊粗糙的石壁上傳出。
　　是一個少年的人影，正在以身體的不同角度撞擊石壁上的岩石塊。
　　他好似一頭小象一般，每次撞擊過去，都能將岩石撞碎，撞裂幾分，在原地下方，已經不知道躺了多少粉塵。
　　他撞擊的角度和方式也十分的奇妙，有一種獨特的頻率和韻味，時間久了，竟有一種和諧的美感。
　　這就是《金鍾罩》的外功練法。
　　除了內功導引肌肉之外，還需要拍打周身的穴位，以刺激氣血的運行，從而使氣血走向練不到的罩門。
　　武夫的一身修為，全都“氣血”二字之上。
　　正常人也是一樣，一旦發怒臉部就會充血，尤其是用力運動的時候，血液就會快速流淌至某個部位，從而使得力量產生。
　　就像人在冬天，氣血流動不通暢，就會出現手腳凍僵發麻，使不上力氣的情況。
　　所以武功的練法，也就在這上面。
　　從內搬運不到的氣血罩門，便從外部找條件刺激，從而讓氣血流向那個部位，達到修煉的效果。
　　這從各個方位角度撞擊山岩，以不同的頻率;不同的穴道位置，不同的拍打多少次，從而導引出最安全的氣血流向。都是不一樣的講究。
　　金剛寺幾千年的築基神功，其中的各個玄妙，自然非同凡響。
　　就這樣，他早上起來先靜坐運動一番肌肉，以求隨時達到發力時肌肉虯結，爆發大力的狀態，在不斷的爆發肌肉中，磨練皮膜。
　　中午則在隱秘的山間石岩處修煉外功拍打。
　　下午靜坐觀摩腦中刀意，不斷領悟。
　　在這樣充實的環境下，足足十五天過去了。
　　十五天之內，他已經將全身上下的罩門，練消失了四個。
　　有三個罩門還好，唯獨其中一個罩門，當氣血流向之後，便有點難言之隱。
　　每當練這個罩門後，都得花好半天的時間來靜坐，打消邪念，真是苦不堪言。
　　也就在今天。
　　就在日常都會在山間響起的山石碎裂聲中。
　　忽然，聲音停下了。
　　陸青萍早已經盤膝停下，這一時候，他的身體陡然發生了改變，當最後一個罩門被練得消失，那裡的皮膚血肉也有了強大的韌性和堅度後，他忽地張口一嘯。
　　呼呼呼~
　　頓時，山林間似乎有風雷之聲激蕩，又似乎虎嘯山林。
　　方圓兩丈內的幾棵樹樹葉，都被他這一口澎湃的氣血發力，震蕩的簌簌而動。
　　所謂“虎嘯金鍾罩、龍吟鐵布衫”，說的便是金鍾罩鐵布衫大成之後，武者的皮肉上下無一處罩門，氣血暢通自由行走任何一處，從而開懷一嘯之間，氣血豪邁，仿若“虎嘯龍吟”之聲。
　　但因是在別人家地方，他盡可能控制，不讓聲音傳得太遠。
　　這一嘯之後，陸青萍迅速按照所知的練骨法門，活動起了身上的筋骨。
　　他擺出了一個拳架子，然後一抖，好似一張大弓繃緊了起來，然後整個人都似乎要在這一抖之間彈射出去。
　　嗡～
　　也就在這一抖之間，他全身發出了“劈裡啪啦”的爆響，好似炒豆子一般。
　　這是全身筋骨在一瞬間都活動起來的聲音。
　　若細細數來，隻發出了一百聲響。
　　真正要做到將全身所有骨頭都練到，發出二百零四聲響，那得是練骨圓滿才能做到了，還得是學了最適合練骨的築基神功才可以。
　　陸青萍前身在銅皮境界停留許久，功夫早就有溢出來的趨勢，這次得了金鍾罩完美築基了銅皮境，一次發力，骨頭就響了一百聲，瞬間立足在了鐵骨境的中期。
　　他此時的皮膚，在發力的瞬間，也已經呈現出了淡淡的金色。
　　陸青萍開懷一笑。
　　在這個仙武江湖的世界，沒有什麽比突破境界，實力大漲，更讓他開心的事情了。
　　然而，就在這個時候。
　　山風伴隨著一道清冷的嗓音，語氣凝重傳了過來:“這套築基功夫不錯，比我天宗築基法都要好。”
　　陸青萍內心一震。
　　居然有人一直在旁邊。
　　他這些日子練功，為了小心，都是每天換不同的地方山岩，結果竟然還是被人發現了，更是說出“比天宗築基法更好”的話語。
　　難道是被剛才自己那一嘯引過來的?
　　自己已經盡量控制小聲，應該不會傳出百米以外，居然這麽巧。
　　不過，他旋即便面色平和，看了過去。
　　發現了又怎麽樣，天宗之大，不至於和他這麽一個晚輩過不去才對。
　　然而，就當陸青萍循著聲音看過去的時候。
　　他不由失神一瞬。
　　從沒見過這樣的人。
　　這人實在太漂亮了。
　　如果是女人還罷了，他前世網絡發達，什麽漂亮女人妖魔鬼怪沒見過。
　　但看這來人咽喉處有微結，儼然是個男人，就不得不讓他愣住失神片刻。
　　遠處那人從林間迎面走過來，一身白色長衫，卻是赤腳，長發披散落，若瀑垂下。
　　他膚色白皙，唇角分明，五官比女人還要秀美精致，然而除卻這九分秀美之外，仍多出了一分冷毅剛強，這好似點睛之筆。
　　所謂上善若水，水勢至柔，實則至剛，用來形容這個男人，怕是再貼切不過。
　　男人長的這麽“漂亮”， 實在是有點過分。
　　不過，陸青萍下一刻就回過念來，靜靜的看著這個漂亮的男人，微微拱手道:“不知是天宗哪位師兄?”
　　漂亮男人嗓音清淡，“天宗李亭舟，你呢，應該不是天宗弟子吧?”
　　陸青萍一邊想著孫大志和自己說的天宗弟子中，哪個叫李亭舟，一邊順口回答:“在下陸青萍。暫時在貴宗做客。”
　　名喚李亭舟的漂亮男人聞言陸青萍並不是天宗弟子，似乎心裡明白了這少年為何能這樣自然和他說話。
　　他凝視了陸青萍片刻，然後緩緩躬身道:“抱歉，恰巧看到了你練功。”
　　陸青萍聞言，心裡也是一松。
　　能抱歉，說明也是個懂禮貌的。
　　他也就不打算介意，道:“李兄客氣了，是在下這門武功怕吵著貴宗弟子，所以才來偏僻之地，倒是讓你見笑了。”
　　李亭舟疑惑一眼看向少年，問道:“為什麽會見笑?這樣的築基神功，連我都創不出。看到這樣的武功，我有點佩服你才對，居然能創出這樣的武功。”
　　陸青萍臉上笑容僵硬住了。
　　下一刻，他心裡瘋狂吐槽:
　　“我只是客氣客氣！”
　　“什麽叫做你也創不出?說的你創出過很多武功似的?”
　　“還有，你為什麽會以為《金鍾罩》是我所創?看見別人有厲害武功，就以為是別人自己創造的。”
　　“看著挺好看的一人，原來是個小白癡??”