八強選手的最後一個名額很快決出,四強爭奪戰的比賽名單隨之公布了,韓修傑所在的A半區,韓修傑對戰宋志遠,薛皓東運氣比較好,碰到了一個不太有名的選手。
B半區,趙輝對戰陳天磊,兩人都沒有碰到陳鴻飛,可以說,無論是陳天磊還是薛皓東,兩人的運氣都是比較好的。
四強爭奪戰前,陸川把每個運動員的對手都分析了一遍,他調出一切能找到的視頻資料,挨個分析每個對手在場上的表現,擅長用哪些手段,最強的技術動作是什麽?
其實賽前分析是每個教練必須要做的事情,之前之所以沒有這個分析會,原因是大家都沒有什麽資料可查,都是新人,之前沒有多少記錄,而且柔道是冷門項目,也沒什麽機會上電視,錄像也很少。
但隨著體育事業的發展以及科學技術的進步,看的人越來越多,直播變得更便捷,錄製視頻也變得比以前容易了一些。
好不容易找到了幾個視頻,陸川終於把這個賽前分析會給落實了。不過隨著賽事越來越高,碰到的對手也會越來越有名氣,對手的資料反而越來越好找。
“韓修傑的對手宋志遠,我想這位選手大家應該不陌生,大家都是老對手了,彼此也比較熟悉,不過經過這麽久的訓練,他也是有進步的,就拿這次省運會來說,宋志遠的寢技進步非常大,這就不得不提另外一個運動員,趙輝,可以說宋志遠的寢技都是跟趙輝學的,我們能從宋志遠的寢技中看到趙輝的影子。”
“比如說他們做的這個十字固動作。”陸川點擊了視頻的暫停鍵,“具體說是從後背位置轉到十字固這個動作,大家看好,這個動作分為三個部分。”
陸川再次點了播放鍵,“如果我們作為進攻者,拿到後背首先想到的就是裸絞,卡對方的脖子,這個時候對手肯定會拉住進攻方的手,不讓你卡脖子,那麽遇到這種問題,他們倆是這樣解決的,大家看,右手反抓對手的手腕,左手抓住自己的手腕。”
“再看第二步,伸右腳踩對手的胯,身體轉到對手的側面,同時右腳踩到對方肩膀上。”
“第三步,右手繞過對手的頭部,同時用腳跨過對手的頭,膝蓋夾緊,把對手的手臂拉直貼在胸口,大家反覆看這一連串的動作。”
陸川又把視頻重新拉回原位,反覆讓他們熟悉對手的動作和習慣,看完二十遍之後,陸川問了一個問題,“好,視頻看到這裡,下面我問你們一個問題,剛才這個動作,哪裡是反擊的關鍵點,舉手回答。”
薛皓東看了看旁邊的兩位隊友,反正他是沒想到,他很想聽聽另外兩人是怎麽說的。
韓修傑和陳天磊一起舉手,陸川點了陳天磊的名:“陳天磊,你來回答。”
“教練,我覺得是這樣,第二步,伸右腳踩對手的胯部,身體轉到對手側面,如果我是對手的話,當他身體轉動的瞬間,我就要用腳蹬地,把進攻者的身體帶偏,同時扭轉身體,正面對抗對手。”
“嗯,這是一種辦法,韓修傑有補充嗎?”陸川問。
“有一些,除了剛才的方法,我覺得第三步,進攻者的右手要繞過對手的頭部,還要用腳跨過對方的頭,在這個時候,進攻者的身體是極其不穩的,所以我覺得這個時候也是逃脫的關鍵時刻。”
“好,我一直認為,光說不練假把式,怎麽逃脫,到底能不能反敗為勝?我們做一次看看,薛皓東按照視頻中的進攻者,模仿他們的技術動作進攻,韓修傑和陳天磊按照剛才說的方法逃脫。”
體育人就是這麽個性格,說乾就乾,拉開架勢打一場就是了,薛皓東按照視頻中的動作一步一步的做動作,當他轉身的時候,的確感受身體的重心有點偏,這個時候陳天磊突然用力蹬地,整個身體都在往對手的一側壓,同時扭腰翻轉,面對面的與薛皓東對抗。
事實證明,這的確是一個反擊的好時機,韓修傑在第三步的時候反擊,他個薛浩東還拚了一會力,韓修傑雖然二十秒後擺脫困局,但是確實不如在第二步的時候反擊容易。
“好,經過剛才的實戰演練我們看到,在第二步的時候,擺脫是最容易的,所以如果碰到他們用類似的動作,記得在這個時候反擊。”
“我們來分析宋志遠另一個擅長的動作,大家看視頻……”
上午開分析會,下午訓練,開分析會的時候,每次還要實戰演練,連續三天都是這麽度過的,很快,他們迎來了省運會決賽的四強爭奪戰。
八個人淘汰四個,又要刷下去一半,想要拿到四強名額,可不是那麽簡單的。
觀眾席上坐滿了人,看直播的觀眾也早早的進了直播間,越來越多的人被柔道項目吸引了,這項運動打起來是非常好看的,尤其是兩名運動員硬剛拚力的場面,還有那被高高帶起,往地上用力一砸的瞬間,可以說,這是力與美的結合,所有的一切都在刺激著人們的感官,讓他們熱血上頭,激動不已。
大多數男粉在等薛皓東上場,而女粉則在等待韓修傑的出現,直播開始,解說就位,鏡頭掃過所有的運動員,當掃過韓修傑的時候,現場有好多女粉開始尖叫,這讓不少運動員略感詫異,畢竟這些柔道運動員從來沒受過這種待遇,他們之前的比賽,能有觀眾看就不錯了,別說有女粉關注了。
驚訝過後,大家還看了一眼韓修傑,在確認了對方的顏值後,不少人搖了搖頭,雖然男生大多是自戀的,但是他們也不得不承認,韓修傑確實長得帥。
“呃……”韓修傑像是一個寵物,被所有人瞻覽了一遍後,略感尷尬,這位見過大世面的運動員突然間有點臉紅了。
攝像也知趣,知道大家喜歡什麽,於是鏡頭又掃了過去,結果正好照到了臉紅的韓修傑,於是再次引起了一陣尖叫,韓修傑用手摸了摸額頭,借著這個動作用手掌擋住了臉。看他被逗的有些不好意思了,現場傳來陣陣調侃的哄笑聲,可以說在柔道比賽中,這是少有的場面……