場館內響起了熱烈的掌聲，不論之前對韓修傑有什麽看法，都不得不承認韓修傑這一場比武打得漂亮。
　　“好樣的！”眾人歡呼大喊，有人還吹起了口哨。
　　從韓修傑打完這一場之後，z國柔道隊像是轉運了一般，抽簽選出的選手都是頂尖高手，遇到的對手水平反而一般，於是就連贏了兩場。
　　有輸有贏，學到了一些東西，漲了一些經驗，這次切磋比武各有收獲，比武結束後，z國隊請俄洛斯柔道隊在食堂用餐。
　　這下陸川他們也算有了口福，本來他們算是獨立的團體，吃飯是要錢的，但是這次大家混在一塊，飯菜隨便打，飯菜隨便吃。
　　“這次算是沒白來。”薛皓東吃著牛肉喝著小米粥，不開心的事情一掃而光，畢竟這次切磋沒抽到他，一開始還是有點不高興的，但是吃了這一頓，他感覺也算值了。
　　韓修傑和朱雨辰的表現贏得了很多運動員的認可，不少看著眼熟的運動員們上來打招呼，拍拍他們的肩膀說道:“兄弟，剛才打得不錯。”
　　韓修傑微笑致謝，這場勝利算是他進入國家隊的正式入場券，意味著很多人在心裡接受這支團隊的存在。
　　大家都很高興，但陸川也不得不給他們提了個醒，回到公司的訓練館，陸川很嚴肅的講道:“我就說一點，今天的切磋比武，其實還有很多問題，你們的勝利不代表自己有多強，只能證明對方比較弱而已，國家柔道隊一開始確實有輸過幾場，但是你們要清楚，高手沒被抽到才是主要原因，而後面高手出場的時候你們也看到了，連續贏了好幾場。”
　　“在國內，有太多高手比你們強，馬上要參加全國柔道錦標賽了，在國內打不出成績，就無法跟國際的高手交流，時間很緊迫，你們的心裡得有點數，總之呢，驕傲自滿要不得，還得踏踏實實的練，我就說這麽說多。”
　　“下面說下訓練內容，今天你們和俄洛斯選手切磋，也看到人家的體能優勢了，啥也別說了，先走一波力量練習。”
　　全員咧嘴，回憶起來就覺得可怕，簡直是要人命。
　　而運動員的苦也就在這裡，每天都得練到體能極限，這種煎熬對人簡直是一種摧殘，不僅是身體上的，還有意志上的。
　　一個多小時的體能練習，只能算是個開始，陸川還給他們安排了車輪戰，磨他們的體能和技術，中間只能休息十分鍾。
　　手軟腿軟就上去打車輪戰了，首先第一個上場的是巴根，自從跟著陸川練習柔道以來，他的體重不升反降，不是他故意要減肥的，是運動量太大了，自然而然的減掉了體重。
　　他的第一個對手是陳天磊，兩個人扶著膝蓋在那大喘，誰也不想上去硬拚，被陸川督促了好幾次，不得已才衝上去硬剛。
　　這個時候體重的優勢就顯現出來了，陳天磊不如巴根沉，並且腿軟本身就站不穩了，所以對方用力拉拽的，壓上體重一拉，陳天磊就有點收不住腳，連續往前邁了好幾步。
　　巴根帶著陳天磊旋轉，直接把他掄起來轉圈，這是他們M古跤裡比較常用的方法，他用的非常自然，正所謂孰能正巧，“砰”的一聲，陳天磊被丟在了地上。
　　“靠，我是真的沒力氣了！”陳天磊躺在地上就不起來了。
　　“麻溜的滾蛋，輸了還在那躺著幹什麽?”陸川喊了第二個選手的名字，“薛皓東，你上，給他們打個樣。”
　　大家知道陸川的意思，薛皓東那是一個拚命的主，甭管多累，只要給這家夥任務，他一定拚到倒下為止。雖然體能訓練很累，但面對切磋對抗，他是毫不含糊的。
　　即使對面站著一個大塊頭，薛皓東仍舊毫不猶豫的衝了上去，抓把，撕扯，手上的勁不夠就用肩膀的勁帶動，這就造成每次破把的時候，薛皓東的半個身體都在甩，這才保證其破把成功。
　　薛皓東是巴根的第二個對手，雖然第一場對抗他很容易的獲得了勝利，但是並不代表他不累，這些體重沉的運動員，做動作也比體重輕的運動員消耗更多，就像巴根，他就很少來回邁步走動，因為他每次走動都要帶動龐大的身軀，對自己的消耗也是蠻大的。
　　“別僵持了，給我上動作！”陸川對他們在那撕扯把位很不滿意，一分多鍾了還分不出個結果來，到正式比賽上給不給警告全看裁判心情了。
　　薛皓東猛的往後一拉，使勁全身的力氣也沒拉動，再想拉拽的時候卻發現手已經酸軟了，真的是一點力氣都使不上了。
　　依舊是老方法，薛皓東雙腳蹬地，扎好馬步下蹲，同時用了腰勁帶動肩膀，肩膀帶動手臂“嗖”的一下全身的整勁猛的往後下方一拉。
　　饒是巴根這麽大的塊頭，也沒頂住這麽一股爆發力，“噔噔噔”，巴根連續往前邁了三步，就在他剛剛站穩的瞬間，薛皓東用力往後一推巴根的身體，同時插襠掛腿，一個小內刈後又接了一個大內刈。
　　“砰”的一聲，巴根栽倒在地，同時也把薛皓東帶倒，薛皓東順勢砸到了他的身上，身體用力壓住他的肩膀，把他固定在地上。
　　巴根是背部砸地，並且砸背的力量的較強，所以薛皓東拿到了“一本”。
　　薛皓東的打法也是比較聰明的，在體能消耗巨大的情況下，完全不用一個大動作，比如背負投，大腰等等技術，那些把對手背起來往地上砸的技術，並不適合目前的情況，畢竟要把對手背起來太累了，所以他所有的進攻都是足技，上身推拉，配合腳下下絆子等。
　　對付那些體重沉的人，最好的方式是借力打力，只要對方站不穩了，他自己想穩住都費勁，這個時候才是出手的好時機，第二點就是盡量不要用背、扛等動作，明顯是吃力不討好，由此可以看出，薛皓東還是比較清醒的。
　　“朱雨辰的，到你了，拿出你的水平來，摔法可是你的強項。”陸川給了朱雨辰一點壓力，然後又扭頭對躺在地上不願意的巴根說道:“你也是練了這麽多年搏克的老手了，也不能丟人，趕緊起來，你倆認真的打一場。”
　　韓修傑搖搖頭，心想:加教練也太壞了，這部故意挑事嘛。
　　果然，代表雙方榮譽的事，誰也沒含糊，兩個人整理了一下道服，面對面的擺好架勢，一個z國跤高手，一個m古搏克高手，都是跤法出眾的少年郎，這場對抗也勾起了其他人的興趣，就連保健醫師李老走坐過去觀戰了……