森莫特主宰者行宮外面，有情報官員手持十萬火急的求救軍情，不敢踏入主宰者行宮半步，相隔老遠的距離都能聽到森莫特主宰者的咆哮聲，讓侍衛通報這份十萬火急的軍情，那些侍衛們生怕森莫特主宰者選中他們來發泄怒氣，躲都來不及，哪裡會主動上前呢?

　兩位主宰者派出了由創世境界分身帶隊的遠征軍殺至死亡星域外圍，本想找許安遠決戰的，誰想見到了不下七位創世境界修煉者出現在死亡星域，打死他們也不敢在那個時間點進犯死亡星域，直到狄筱綃他們離開，這兩支遠征軍才殺進空無一人駐守的死亡星域，順勢分頭進攻劫掠緊鄰死亡星域的兩個星域，統領這兩個星域的傲世者調遣麾下主力軍團奮起抵抗，在絕對實力差距面前，成了肉包子打狗，損失了大半數主力軍團，接連被血洗劫掠二百多個星域。

　直到這兩支遠征軍興高采烈的攜帶戰利品回歸，悲催的傲世者也沒等到森莫特主宰者的援軍。事後，森莫特主宰者甚是暴怒，將悲催的傲世者和情報官等涉事將領送去了囚禁星域受刑，一時間，整個森莫特世界人心惶惶。

　秦綿綿總長收到一位健康師對提升免疫力的建議書，猛然間想到許安遠體內宇宙中剛收時間的不長的那批罪臣族人中的凡人，長時間吃不飽飯，喝不上水，即便使用人工智能治療儀進行醫治了，也不能確保沒有落下病根，而這份建議書正好派上用場。

　秦綿綿總長請示了狄筱綃，狄筱綃甚是讚同，秦綿綿總長帶著那位健康師來到許安遠的體內宇宙，由那位健康師侃侃而談提升免疫力的建議:

　首先，我們先談談那些人的免疫力低。

　其一，交際圈子太狹窄的人群。依照大衍世界的數據統計，一個人結交的朋友越少，身體越易生病，甚至壽命也會縮短。友誼是增強免疫力的良藥，但是與太多人往來，也可能變成一種壓力。不要勉強自己，三五知心好友比一堆泛泛之交重要得多。

　其二，平日欠下睡眠債的人群。經常克扣睡眠時間會讓身體產生的免疫細胞數量銳減。依照大衍世界的數據統計，相對於每天睡7到8小時的人，每天隻睡4小時的人，血液裡的抗體只有前者的50%。睡眠不足會使免疫系統功能降低，不過不一定要睡8小時，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。

　其三，始終處於悲觀狀態的人群。依照大衍世界的數據統計，當悲觀者積極看待生活中的不幸時，體內和免疫相關的白細胞數量會增多，他們的身體狀況得到顯著改善。每天用五分鍾，讓愉快的畫面從腦中飄過，可以增加免疫細胞的數目和活力。

　其四，悶葫蘆類型的人群。依照大衍世界的數據統計，喜歡探討問題的夫妻，血壓、心率會降低，而和免疫相關的白細胞數量會升高。有話就說，不要憋在肚子裡，這和適度鍛煉對人體的好處差不多。

　其五，身處重壓中的人群。依照大衍世界的數據統計，人在喪偶後的一年內最容易生病，一份讓你內心不得安寧的工作也會對免疫力造成深深的傷害。適當減壓有助於免疫細胞數目增加，讓免疫功能有明顯改善。

　其六，體弱多病的人群。依照大衍世界的數據統計，這類人群長時間借助人工智能治療儀注射抗生素只會讓病毒產生抗藥性，導致更嚴重的病情，讓自身免疫越來越差。

　縱觀大衍世界激活免疫力的辦法，各位專家總結出來以下七條妙招。

　其一，充足睡眠。在季節交替時，易出現因工作壓力大、睡眠不足而導致的蕁麻疹、帶狀皰疹等與免疫力下降相關的疾病，一定要保證充足睡眠。充足的睡眠要保證醒來時體力恢復、精力充沛，一般每天睡眠時間在7～8小時為宜。

　其二，多吃大蒜，常喝酸奶。依照大衍世界的數據統計，多吃大蒜、常喝酸奶不僅有助於提高免疫力，還能幫助防止心臟類疾病。不過，腸胃疾病患者要少吃。但大蒜素遇熱易揮發，建議將其搗碎後放置10～15分鍾再吃，讓蒜氨酸和蒜酶等物質互相作用，提高營養價值。

　其三，常飲蜂蜜水、薑水、檸檬水。研究表明，蜂蜜中的抗氧化劑是提高免疫力的助推器;生薑是天然的鎮痛劑和解毒劑，有一定對抗感染的作用;檸檬中含有豐富的維生素C，有抗氧化性。富含抗氧化劑和維生素C的食物，能夠保護身體免受自由基的侵蝕和有害分子的損害，促進免疫系統健康。

　其四，享受下午茶時光。依照大衍世界的數據統計，下午三、四點後，按照人體生物鍾規律，人體精力開始衰退，此時，喝杯下午茶或咖啡、吃些點心不僅能補充熱量，還能緩解連續工作後的疲勞，通過自我調節，保持自身免疫系統健康。

　其五，每周堅持鍛煉。依照大衍世界的數據統計，運動能夠幫助衝洗肺部細菌，提高免疫系統檢測疾病能力。高科技時代的人們工作壓力大，但在身體基礎狀況正常的情況下保證每周五天，每次30分鍾～60分鍾的運動量即可。

　其六，多沐浴陽光。依照大衍世界的數據統計，保持體內高水平維生素D，就可以更好地預防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等問題。一般來說上午十點、下午四點陽光中紫外線偏低，可避免傷害皮膚，每次曬的時間不超過半小時即可。

　其七，保持積極向上的情緒。依照大衍世界的數據統計，笑能增加血液和唾液中的抗體及免疫細胞數量，緩解疲勞，是提高免疫力的良藥。生活中，要多些積極向上的思想，通過運動、讀書、與朋友聊天等方式轉移注意力，減輕壓力。

　許安遠聽到那位健康師的建議，深感讚同。

　許安遠突然靈光一閃，想到了一個自己疏忽的問題，心頭一沉，那些主宰者手中掌握一方世界的生殺大權，即便不好色，也會有女色主動貼上來的，久而久之在好色中迷失，派克揚主宰者要納芊芊公主為妃，也沒有什麽稀奇的，關鍵的是派克揚主宰者要晉升境界是公開的秘密，香鸞煜夫人曾經是派克揚主宰者寵愛的嬪妃，對派克揚那邊的情報了解的比較真實，絕不會在重要事項上馬虎大意的，偏偏就沒有聽說過這個夢想天堂星域。

　許安遠沒有回避，以誠摯的目光看向芊芊公主，冷靜的說道:“芊芊公主殿下，請問是誰匯報關於派克揚主宰者的夢想天堂星域消息的?對這個情報真實性進行核實了嗎?按說這樣事關派克揚主宰者晉升境界，而關押被俘主宰者及分身的星域監獄，是嚴格被其掩蓋的絕密，就算是派克揚主宰者麾下的親信大將知曉了話，也會為保密而被斬殺，森莫特主宰者的密探又是如何探知到這樣的絕密消息，甚至連大致防守力量和方位坐標都有，而這個防守標準很顯然就是給創世境界修煉者量身打造的，我懷疑這是誘殺各位主宰者及分身的陷阱。”

　森莫特主宰者的三號分身偷偷看了一眼狄筱綃，搶先殺氣騰騰的回答:“許安遠，你不要蠱惑公主殿下，動搖軍心，夢想天堂之戰艱難程度比不上死亡星域的，你若能用心指揮，未嘗不能火中取栗，奪取派克揚放在夢想天堂星域的戰俘！”

　芊芊公主面色很不自然，向許安遠神念傳訊:“許安遠，我們這支第三遠征軍本身就是探路的炮灰，父皇是要用你我的才能，化腐朽為神奇，用這麽一支炮灰級遠征軍踏入這個陷阱中踩雷，由隨行的分身帶走活資源。主宰者是一方世界的締造者，有著比自然天體更漫長的壽命， 但是他們並非是沒有壽元盡頭，原本各方世界的相互製約平衡被打破的主要原因就是那些臨近壽元枯竭的主宰者不甘心老去，而發起的全力入侵，結局就是造就了這位第一霸主派克揚，敗在他手上的主宰者就不下千位，這麽多被俘的創世境界強者，沒有理由會被派克揚全吞噬了，因而，夢想天堂的秘聞傳出來，各位主宰者都行動起來了。我們第三遠征軍夾在這些雜牌遠征軍中間，運作的適當話，還是有一線生機的。現在你要是堅持阻止大家踏入陷阱，會觸怒父皇暗殺你的！”

　許安遠聽完芊芊公主的解釋，明白這位森莫特主宰者恐怕也是進入壽元的黃昏，為了生命的延續，已經陷入不擇手段、泯滅親情的瘋狂中，現在的森莫特主宰者多疑、易暴怒，隨時都有可能對他自己掌控的世界展開殺戮，讓全世界的生靈為他殉葬，和這樣瘋子提醒任務是個陷阱，他根本聽不進去的。

　許安遠將芊芊公主的答覆和自己的推測，一並神念傳訊告知給狄筱綃。

　狄筱綃很鎮定的神念傳訊給許安遠:“無妨，我已經請香鸞煜妹妹率部前來策應，不出意外的話，我們此行會有不少波折和戰鬥的。順天二皇子應該也準備就緒了，屆時，芊芊公主也該稱為芊芊準主宰者了！”