開春後,南風也迎來了自己高中最後一學期。去年冬訓,南風不緊在學校加量訓練,把自己的體力、速度、力量穩定在一個極限增長值中;同樣在道館加練,備戰今年下半年的跆武道全國總決賽。
練過體育的都知道,體育生們高中最後一年寒假的冬訓,是提成績最快的時間段。所有在操場上拚搏,流汗的體育生們在這一假期都會拚了命的訓練。為了自己的夢想,為了想要去的大學。
這年寒假,他們沒有休息,沒有過年,陪伴他們的永遠只有腳下的釘鞋,隊友們的陪伴,和教練的指導。
好在,南風很順利的度過了這個時間,並沒有因為超高強度的訓練而受傷。
每年,高三寒假的冬訓總會出現各種各樣受傷的體育生,或許是因為訓練強度太大,沒能保護好自己,或許是因為些別的什麽問題。
南風看著手中的藤棍。回想當初,從籃球轉為武術,只是因為想要訓練的內容更貼近跆武道一點。現如今,這根藤棍也已經跟了南風兩年之久,感情也十分深厚。
握起藤棍,南風縱身一躍,帥氣的騰空摔棍,棒砸草坪;腳底一轉,身隨肩動,橫劈,順挑,藤棍在南風的手中似遊龍般上下飛舞。眼到,身到,棍到。中華武術的棍術讓南風演繹的酣暢淋漓,器宇軒昂。
“好啦,南風,把棍放下,你們過來,教練跟你們說點事。”學校裡南風的武術教練韓老師說道。
眾人紛紛放好手中的器械,沒有人亂丟,也沒有人把器械放在地上不管不顧。練武術的人都應該知道,手中的武器其實是有靈性的。這句話說對也對,說不對吧也能說的通。
武器這東西,畢竟是個死物。但是中華民族傳統精神就是這樣,認為萬物皆有靈,尤其是武林中人,更在意自己手中的武器。在武術界有這麽一句話,叫做:你的器械是有靈性的,所有習武之刃,練器械的人,都要好好愛護自己的武器。
說來也怪,不知道是心裡作用還是果真如老前輩們所說,南風他們,用慣了自己的器械,同樣是刀槍棍棒,斧鉞鉤鑔,只有用自己的器械,才最順手,最舒適。哪怕同樣的規格、重量、長短,材質,都會感受到輕微的差別,從而影響發揮。
“今年的體考日子早就下來了,咱們呢,是第二批,估計這周日,我們就得一起出發,去省會的S省體育大學考試了,大家這一周的訓練以恢復和壓興奮為主。到時候我領著大家一起去。”
“要到我們了啊?哈哈,三年的努力,終於要看到回頭日啦!”南風爽朗的說道。
“行了,沒別的事,你們也別太興奮了,南風,你的專項基本沒問題了,這幾天抓抓素質,注意安全,千萬千萬不要受傷!”教練叮囑道。
“好的,我知道了!”南風說。
不知不覺,一周的時間過去了。其實對於高三的學生來說,時間過得真的是非常快。拿南風這些體育生來說,到了這最後關頭,一天基本就是宿舍,操場,食堂,教室,四點一線。
早上五點半就要起床,普通學生都是先洗漱後去食堂吃早飯,五點五十準時到班裡參加早讀早自習。而南風這幫體育生,則是五點半起床洗漱,趕緊跑到操場晨練,拉耐力。熱身,跑步加下叉拉柔韌,這一套下來,就要早上七點了。
七點後,普通學生們早讀剛下課,休息休息馬上就要準備第一節課了。而南風他們,則是七點才去食堂,