“聽說,今天S國的趙師賢要來咱這給咱們特訓兩天。”顧言強說。
“師賢?那豈不是至少黑帶七段了?那不得是老頭級別的了啊。”閆宇說。
不一會,教練領著一位足足有1米9高個子的中年男子來到道館:“大家都過來,我給大家介紹一下,這位是來自S國的趙師賢。我請他來給大家做為期兩腿的特訓。今天正常訓練完,要參加省賽的南風,顧言強,閆宇留下。”
趙師賢瘦瘦高高的,肩膀卻貼別寬,所以沒有給人一中乾瘦的感覺,反而很精壯。眉毛很粗,眼睛不大,拳頭特別大,南風注意到,師賢的雙拳的拳峰那全是老繭,確實是多年訓練拳法和擊破所導致的。
這次訓練,和往常也沒什麽不同,只不過就是訓練方式略顯新穎點,上課的預言成S國語授課而已,也並沒有太累。
好,下課,除了南風三人,其他人可以回家了。“教練說道。
“柳哥,讓我們留下來幹嘛啊?是不是有事啊?“顧言強問。
“當然,我這次花大價錢請人家來,就是為了給你們幾個參加省賽的集訓!呦呵,來的正是時候啊,夏侯天,張超。“
“教練好,師賢好。嗨,你們好啊。”分部倆人跟大家打了招呼。
“我感覺,你們有些不大服氣我請的這位師賢啊,這樣,一會讓師賢給你們展示點真功夫,省的你們自己心裡嘟囔,肯定還想的是我請個老頭來忽悠你們呢。“柳哥看大家對趙師賢並不是多麽感冒,說道。
“哪有哪有,只是師賢年紀看起來確實大了點,跳都不知道能不能跳動,怎麽帶我們集訓,還不如柳哥您親自來呢。“南風說。
“我啊?我可沒趙師賢那功力,你們看好了就行。“柳哥說完,轉頭用S國語對趙師賢說了些什麽,便去倉庫拿東西了。
不一會,便抱來了一摞蓋房子用的紅磚。只見柳哥和師賢在外賣擺著,兩塊磚橫著豎起來當支撐,再摞上四塊轉頭,一共擺了四組這樣的。
“看好了,一會你們師賢會用手刀,拳法,和肘擊來擊破這些紅磚。“
“開玩笑呢吧?柳哥,這可是四塊摞起來啊,我看還是別了吧,別到時候讓師賢受傷了就不好了,我們一會肯定好好訓練,算了算了。“南風說道。
“你們就敲好吧。“教練說完又和師賢交流了一下,示意可以開始了。
只見趙師賢後腿向右斜方後撤,做出三七步雙手刀準備式“擦“發生渾厚富有穿透力。
南風五人眼睛一動不動的盯著趙師賢。
趙師賢預作了一下擊破動作,調整了一下站位,隨後,如猛虎下山,又如霹靂閃電般:“啊擦!擦!擦!擦!擦!“怒吼一聲準備,隨著第一聲”擦“的發出,只見師賢的手刀已經劈開第一摞紅磚,緊接著如暴雨般迅速向右上步拳峰向下砸碎第二摞紅磚;左腳向左上步,右拳迅速抬高下墮“擦”在即將擊到紅磚的瞬間旋轉手腕轉成背拳,拳背與紅磚相接,紅拳缺像紙糊的一樣一觸即開;最後左腳再次上步,右手握住左手,左肘高抬,如泰山壓頂,無可阻擋般的肘擊閃電般衝向最後一摞紅磚。“擦!”紅磚應聲碎開。南風五人簡直看傻了。
教練第一個鼓起掌來,過了足足三秒,眾人才反應過來,連忙鼓掌,恨不得把手拍的通紅,來表達自己的驚訝,佩服和羨慕的心晴。閆宇這回過神來了,立馬撿起一塊碎磚,有力拍了一下:“我去,
疼死我了!是真磚。“ “怎麽樣?我們騙你們吧,趙師賢的功力,我可趕不上啊。這下你們徹底服了吧?一會兒給我好好練,他那有我們平時接觸不到的訓練方式和踢腿技巧,抓緊時間練,好好備戰。別愣著了,趕緊給我一快收拾收拾這。
“好。。好好。”眾人連忙點頭。紛紛忙碌起來。
趙師賢從最基本的前踢開始帶領大家訓練,先做幾次示范,剩下的都是讓大家自己練,師賢在一旁指導。因為語言不通,所以能用動作比劃的清的就比劃,不行就讓柳哥翻譯,不過大部分時間都是柳哥在翻譯。
“師賢說,你們不要認為前踢在競技中是很雞肋的腿法,如果你的前踢足夠快,足夠狠,能夠施展的出來,完全可以通過前踢擊打對手的下巴KO對手,一招製敵。前踢是最基礎的,也是很重要的。南風,你的提膝太慢了,師賢剛才怎麽教的你們的發力?用腰,用跨啊!”柳哥在一旁翻譯加指導。
“師賢給咱們改的這個直拳,我怎麽趕緊速度那麽慢,雖然力量和攻擊距離確實感覺得到又大又遠,但是太慢了啊。”南風不解的問閆宇。
“我也不太清楚,我也盡量去加快我的拳速,可這個就跟魚和熊掌一樣我感覺,學了師賢教的新改良直拳,力量有了速度卻死活提不上來,這樣的速度在場上很難打中對手的。”閆宇回答道。
“你們可以試試多感受一下腰的發力,腰是力量之源,古武術家們所說的丹田其實也在腰的附近。我看過一篇講發力的文章,說,腰是傳輸力量的源泉,要通過腰來實現全身力量融會到一點的過程,你們不妨試試我這樣。看。”夏侯天說完,便自己做了一個慢動作版的。大家看到他在打拳的時候不單單是拳動,腰部也會跟著瞬時旋轉,爆發極強,即使是慢動作,大家也能感受到他的拳速是快大家不少的。隨後,夏侯天又緊接著做了一個正常的,速度很快。
“Oh!GOOD!”趙師賢看到夏侯天的直拳,表揚了一句。確實,夏侯天的拳速雖然還沒有趙師賢的拳速快,但比大家快多了,大家看玩夏侯天的示范又抓緊時間去練自己的了。
“謝啦,夏侯天。”南風說到。
“謝什麽,我們是同門師兄弟啊!”夏侯天擦了擦臉上的汗水,扭過頭對南風說。
“哈哈,對,那我要加油啦。等下次咱們打友誼賽的時候,別被我打哭哦!”南風打趣道。
“哈哈。被你打哭?就今天的訓練,沒看出來嗎,我已經改了很多毛病了,比上一次的我進步很大很大,希望下一次咱倆友誼賽,你別輸的太慘啊!”夏侯天說。
“一定一定。”