見程浪這麽自信，孟西來還是有些擔心，隱隱覺得這個不同一般的王霸天一定會針對他們，做出非同異常的事來！
　　程浪何止自信，這時還很瀟灑！
　　不對，他現在簡直是有些膨脹起來了！
　　為什麽這麽說呢?人家孟西來在修習蒼松教授的鬥氣及拳腳招式，而程浪則在一旁翹起個二郎腿，嘴裡還哼哼哈哈的。
　　仔細一聽，這公鴨般的嗓子竟然是這樣唱的:
　　什麽刀槍跟棍棒，
　　我都耍的有模有樣，
　　什麽兵器最喜歡，
　　雙截棍柔中帶剛，
　　想要去河南嵩山，
　　學少林跟武當，
　　幹什麽，
　　幹什麽，
　　呼吸吐納心自在，
　　幹什麽，
　　幹什麽，
　　氣沉丹田手心開，
　　幹什麽，
　　幹什麽，
　　日行千裡系沙袋，
　　飛簷走壁莫奇怪，
　　去去就來，
　　。。。
　　快使用雙截棍，哼哼哈嘿，
　　快使用雙戴棍，哼哼哈嘿。。。
　　這又是什麽歌，練氣的孟西來平靜的心境一下子被程浪這一陣亂叫，攪得無法聚氣凝神用功。
　　“我說，你這破嗓子哼的都是些什麽破詞兒啊，陰陽怪氣的！”
　　“哼哼哈嘿！你不懂！周傑倫唱的，少林，武當，聽過麽！快使用雙截棍，哼哼哈嘿！”程浪這時更加來勁了，搖頭晃頭，手腳並舞，沉迷其中不能自拔。
　　“什麽周節輪，這是一種武功招式麽?還有要下雨了嗎，少淋舞襠?唉，我只能說，你有點瘋，而且瘋得不輕！”
　　孟西來看程浪手舞足踏，越來越激烈，唉的歎了一口氣，懶得搭理他了，還是好好修習自己的鬥氣吧。
　　過了一會，程浪覺得這歌也唱累了，好吧，休息一下。轉過頭去，看孟西來雙眼微閉，正在運功調息。
　　至於晚飯，程浪早早讓夥伴準備了幾個饅頭，因為孟西來要進行鬥氣衝層修煉，所以他們是不方便外出吃飯的，時間要緊。
　　這時孟西來盤腿而坐，將注意力集中在腹部丹田位置。隨著小腹鬥氣的升騰，他感受到一種力道在衝擊著他的體內。
　　開始時，這種力道猶如一個內丹大小，在聚熱聚力，慢慢翻滾，很有規律的轉動，渾身竟然有一種說不舒服的感覺。
　　那股力道，慢慢向上湧來，如長蛇一般在體內遊走，不一會功夫，那股溫熱的鬥氣之力便遊散於四肢百骸，滲入到身體的每個毛孔裡面。
　　內視身體，就連呼吸帶來的毫毛微動都能感受到，這種感覺很奇妙，這便是即將要衝層的鬥氣之力麽。
　　孟西來仍然微閉雙眼，內視周天，形神合一，全神貫注。
　　這是關鍵時候，不能吃喝，也不能亂動，所以程浪在一旁啃著白饅頭，盡管不發出聲來。
　　細細觀察，孟西來的額頭和鼻息之間已然微微沁出了汗，顯然已然漸入練功的佳境了。
　　不錯，的確是漸入佳境了！
　　盡管窗外的風吹進來，拍打著窗戶吱吱作響，但是孟西來此時已經聽不到這些風聲，更聽不到風吹打窗戶的聲音。
　　甚至於旁邊程浪輕輕吃饅頭的咀嚼聲音也聽不到了！
　　仿佛天地間只有自己一個人，外界的一切一切已經離自己而去，也已經不重要了，或者說已經不存在了！
　　按照蒼松的鬥氣聚力衝層之法，孟西來此時試圖四肢及全身的鬥氣再次聚於小腹丹田的部位，因為下一步便是運行小周天。
　　可是運行小周天之前，將四肢及全身的鬥氣聚於丹田之中，這次凝聚鬥氣要徹底地，因為運行小周天需要全身的鬥氣全部凝聚起來，否則小周天運行可能會失敗。
　　不錯，試著將全身的鬥氣聚於丹田，怎麽不行?總有一股離散的鬥氣還兀自遊離於雙手之間，並不能完全聚氣！
　　這又是怎麽回事?難道蒼松的這個辦法不對嗎?
　　按理說，不可能啊！
　　這時孟西來的呼吸變得急促起來，吐納調息也變得不再順暢，因為他的思想出現了疑問。
　　而這個疑問，實質上就是，他的鬥氣是跟他師傅學的，他師傅的鬥氣路子也是屬於矩墨宗弟子，只是沒有告訴他而已。
　　可是畢竟師傅不一樣，所以鬥氣的修煉方法原理是一樣的，但是具體的細節還有一絲細微的差別，所以還有殘留的鬥氣在雙手之間遊離。
　　可是這時候，越心急，越會亂！
　　孟西來的雙手漸漸泛紅，慢慢變得紫紅色，像是充滿了血，可實際是鬥氣鬱結於雙掌所致。
　　孟西來越是使勁，雙掌就越紫紅，所以心裡不禁焦急起來，這一焦急，這鬥氣就容易亂了。
　　程浪這時已經吃了一個饅頭了，見孟西來有些異常，所以就不再吃第二個饅頭，也沒閑心和功夫去吃了。
　　這時程浪見孟西來的身體出現了抖動，他的四肢發熱，如同伸進了火爐一般炙熱。越熱，孟西來的身形抖動越厲害，這時身子已經左右搖晃了。
　　連眼睛都睜開了，發出依啊的呻吟聲，顯然運功遇到了阻力和麻煩。
　　“西來，不要急，慢慢來！我幫幫你！”程浪這時輕聲輕語的說道。
　　當程浪的手搭在孟西來的胳膊上時， 突然感覺一股熱量襲來，如同電擊一般，頓時遊竄全身。
　　程浪想，必須盡快幫助孟西來凝結全身的鬥氣於丹田部位，不然小周天的運行只會徒勞無功，還會損害他的身體。
　　這時程浪轉了一下身，雙手放在孟西來的雙肩胛以下三指的部位，以一股至陽清純的鬥氣緩緩輸入。
　　頓時孟西來覺得好受了一點，這時輕聲說道:“謝謝兄弟，我的雙手遊離的鬥氣聚不了，你幫幫我！”
　　“不要說話，這個我知道，你保持全神貫注，意念集中，心隨我動！”
　　程浪引導自己的鬥氣遊竄於孟西來的雙掌之中，壓迫他那股遊離的鬥氣移動，在程浪貫入的鬥氣壓迫下，孟西來的雙掌遊離的鬥氣這才慢慢移動至丹田部位。
　　此時，孟西來感到後背的純陽鬥氣是那麽的清飄飄的，淡淡然的，柔和醇正，好似有連綿無窮的力量在後面驅使一樣。
　　“你可以試著運行小周天了，但是你不要說話！”程浪提醒了一下孟西來，下面就要開始小周天運行了。
　　程浪見孟西來開始引導丹田下沉時，便松開雙手，在一旁觀察協助。
　　果然，有了程浪先天鬥氣的幫助，自然非凡一般。一般熱流的能量湧下沉，瞬間沿著小周天的經脈，經過後腰後背，再到玉枕，然後從雙耳下遊，收於胸部，再歸於丹田。
　　這時一個小周天的循環才算結束了，可是孟西來的頭上已經冒出了陣陣白霧，準確的說，這並不是白霧，而是內功迫發的汗氣！