“練形意拳應注意身法、手法、腳法、步法等四法。

　　身法:不可前栽後仰，不可左斜右歪，前一直前進，向後一直而退。

　　手法:其勁在腕，其力在指，轉動靈活，閉合自如。

　　腳法:腳起而鑽，腳落而翻，不鑽不翻，一寸而先。

　　步法:有寸步，疾步，鑽步三法。

　　寸步、長身用寸力催迫而進，後足一蹬，前足自進，不必換步。

　　疾步、即馬形步，主要全在後足用力，所謂消息全憑後足蹬即指疾步的特點。

　　鑽步、一足放直前進，後足隨之，為三個步法中最要緊最常用的讚步法。

　　形意拳講奇正相生，起也打，落也打，左邊不成右邊打，右邊不成，左邊再來，起也打，落也打，發無虛手，落不空回，要想練好，只有下功夫，此外別無捷徑和竅門。

　　練拳千遍，無招自通。”

　　“我現在先打一遍拳法，你仔細看看！”

　　趙興武示意羅耀後退幾步，微微沉腰，順著龍、虎、猴、馬、鼉、雞、燕、鷂、蛇、鳥台、鷹、熊的順序打了一遍十二形，隨後順勢收著，看向羅耀:“這就是我們形意拳的拳法根基，十二形，修煉精湛後，可以易氣練筋，強身健體，百病不生！”

　　“有哪些地方沒記住，我再打幾遍你記下！”

　　“師傅，全記住了！”

　　“你全記住了！！?整套拳路都記住了?”

　　“師傅您看，是不是這樣！”說著，羅耀學著他的樣子，微微沉腰，照著剛才的架勢打了一遍十二形，雖然因為初學乍練，力度掌握不對，拳法細節變形較大，但整體框架還是沒錯的。

　　“剛才有些地方動作變形了，我再試試看。”打了一遍十二形後，羅耀沉吟了下，又再次打起了十二形來！

　　趙興武目瞪口呆的看著他拳路從生到熟，開始幾次還有點磕磕碰碰的打完十二形，隨後越打越純熟，明顯看出拳路開始有了順著勁力流轉而開始微調的架勢了。

　　不僅如此，隨著拳路流轉，打著打著竟然打出了幾分自然和諧的韻味來。

　　看到這裡，趙興武一陣瞪目結舌，這種韻味，正常來說起碼得浸淫十幾年拳法才能打出來的啊，這家夥竟然打了幾次就有這種效果?難道我現在在做夢?

　　難道羅耀真的是百年難得一遇的絕世練武奇才?

　　當然不是，一切只因為，羅耀在打拳的時候發現，他竟然可以一邊打拳，一邊使用歷久彌新技能回溯感官來隨時調整錯誤！

　　歷久彌新技能啟動後，羅耀頓時感覺自己就像同時打開兩個顯示窗口的玩家一樣，一個窗口界面裡是現實中十二形打得歪歪扭扭的自己，另一個是觀看趙興武打十二形的自己;

　　在5倍時感加速狀態下觀摩拳路細節，趙興武虎虎生風的拳法套路在羅耀眼中瞬間減速五倍，清晰可見、洞若觀火，再加上感知及掌控自身能力強化後的數據化身軀自帶的氣血微調及觀摩能力，通過感受空氣波動，隱約間，仿佛連拳法套路變幻時的氣血變動及肌肉跳動都能隱隱察覺到;

　　在技能啟動狀態下，雖然只能操控現實中那個界面的自己，但是兩個窗口顯示的一切，他都能絲毫無差的即時感受著，照著方才趙興武打拳時的樣子，一點點微調拳路。

　　雖然這種狀態對精神力消耗有些大，不過習武效率驚人，歷久彌新技能狀態加五倍時感加速模式下練拳，簡直等於是在減速五倍的世界裡依樣畫葫蘆練拳，

效果驚人;　　常人修習百次都不一定有他一次修習的效果大，而且更容易發現問題並處理，有外掛的VIP玩家就是爽啊！

　　一小時後，趙興武一臉呆滯的看著羅耀。

　　此時的羅耀，一套十二形打下來，拳速迅疾如風之時，拳路竟也能維持不變形，不僅如此，在拳路變幻之時，連呼吸的節奏都跟他方才一樣;

　　一個小時的時間，羅耀的十二形就從一竅不通到近乎他七成功力的水準，到底是他太傻還是羅耀太天才，這世界到底怎麽了，為什麽會有這種怪胎出現……難不成是二十幾年的拳法都是練在狗身上去了?

　　趙興武三觀頻臨破滅

　　………………

　　十天后，羅耀看著屬性界面顯示的國術(形意拳)LV2，滿意的笑了笑;

　　自從拜師第二天通過苦練十二形刷出國術(形意拳)技能後，這幾天來，羅耀每天隻睡三小時，剩下的時間不是跟人打聽各種消息就是在房間苦心練拳;

　　十天時間內， 除了武館大師兄、趙館長的兒子趙虎，武館裡的其他人對羅耀的友好度提升迅猛;

　　當然，這一切，都是依托在花錢如流水的大手筆支持下達成的;

　　自從羅耀拜師後，武館眾人每天肉食不斷，練武的木人、梅花樁那些器材都換成了嶄新的不說，柴房裡還儲備了兩三套備用，時不時還可以去酒樓聚餐！

　　此情此景，怎能不讓眾人對他好感度大增，武館難得一見的有錢人啊，值得珍惜，必須值得珍惜啊！

　　對羅耀來說，錢這種東西，對他來說都是浮雲，反正沒了，晚上隨便抽空去挑個日本大商人家裡晃一圈就什麽都有了！

　　你說偷?

　　抗擊外寇的事，怎麽能說是偷呢。

　　這一切，都是為了提高國人身體素質，增進國人生活水平，共建美好社會做貢獻啊！

　　沒錯，我就是這麽個大仁大義的大善人啊;

　　看著陷入了自嗨中的羅耀，旁邊的師兄弟們不由一陣竊竊私語:“你看，羅武又突然發呆了，難道這就是傳說中的頓悟?”

　　“有可能，不然他拳法怎麽進步得這麽快，都快追上大師兄了。”

　　“是啊，現在就連大師兄，打起十二形，感覺拳法都沒有小師弟那麽精湛。”

　　“竟然是傳說中的頓悟?好羨慕啊”

　　對趙虎來說，其實剛開始，他對羅耀也沒什麽惡感的。

　　問題是擋不住他爹每次在庭院教羅耀拳法的時候，都時不時一臉欣喜的大聲讚歎著，武館後繼有人，形意拳發揚光大的機會就在眼前，祖宗庇佑之類的……