難以保持中立的困難

在有些二孩家庭，二寶出生後至一歲左右，大寶基本沒有太多變化，也表現出非常愛二寶，要有人開玩笑說帶走二寶，大寶會跟別人急。

而隨著二寶的自主意識越來越強，同胞競爭的狀況越來越明顯，雖然在倆人的“爭鬥”中父母已經盡力保持中立了，但還是會不自覺地認為大寶應該讓著二寶。

於是大寶經常掛在嘴邊的話是“我就知道你們不愛我”。那麽問題來了，到底該如何照顧好大寶的情緒，讓大寶可以更多地愛護二寶，同時又不要讓二寶養成“好像什麽都有人讓”的習慣?

事實上，這不是父母不懂得怎樣做，而是根本做不到！無論父母怎麽努力，都無法讓孩子們感到被公平對待，也無法消除孩子對兄弟姐妹的嫉妒之心！因為，嫉妒就是人性中無法磨滅的一部分。

大寶因為擔憂先前自己擁有的情感或資源被佔有，於是產生嫉妒和競爭的情感，這是正常的，只要沒有太過極端的行為就好，我們應該接納他(她)對二寶的嫉妒。

如何緩和家庭關系

照顧大寶的嫉妒情緒，首先應從新生兒的到來開始，父母可以提前告訴他(她)將要成哥哥(姐姐)，但不必過多地解釋這意味著什麽。重要的是觀察孩子表情的變化，如實地解答他(她)的疑問。

生二孩，意味著父母要把愛分一半給另一個孩子。一些父母回避這個事實，為了減輕自己的內疚感，可能會告訴大寶:生弟弟妹妹是為了讓他(她)有個玩伴。這個說法聽起來，好像生二孩不是父母的需要。這會讓孩子更混亂:我並不想要弟弟(妹妹)，可是爸爸媽媽說是為了我才生弟弟(妹妹)。

其次，一般情況下，在二寶剛出生的階段，大寶對於弟弟(妹妺)是否分薄了自己在家中的資源感覺並不明顯。當二寶稍大以後，長子(女)的反應才會比較強烈。

這時父母需要做什麽?

1.聽懂孩子的抱怨、回應他(她)嫉妒的情緒。例如，當大寶說:“媽媽你要抱我，不要抱妹妹！”“你整天都是抱妹妹，你一定是不愛我了！”這個時候，我們可以回應說:“你想要媽媽的心裡只有你一個。”“你看到媽媽抱妹妹，你就擔心媽媽心裡只有妹妹了，你害怕自己從媽媽的心裡掉出來了。”幫助孩子表達出內心的感受，讓他(她)知道感到嫉妒是沒關系的。

2.盡量確保父母與老大原本的相處時光。例如，媽媽為孩子講睡前故事、臨睡前親吻孩子(不要帶上新生兒)、父親周末帶孩子出去郊遊或打球等活動，都如同往日那樣進行。大寶從這些不變的親子互動中，會感受到父母對自己不變的愛，他(她)會認為自己是有價值的，自然就沒理由憎恨二寶了。

3.父母要盡可能理解大寶嫉妒的感覺，而對於大寶嫉妒的行為表現不必太過關注。

有時候大寶為了吸引父母的注意，會無意識地表現出退步的行為。例如，大喊大叫、摔東西、搗蛋、甚至尿褲子。也有一些孩子對二寶釋放他們的攻擊性。如果父母這時大聲責備孩子負面的行為，反而滿足並強化了他們的行為。我們可以先安撫二寶，等大寶情緒降溫後試試跟他(她)說“這樣做不太好哦，你希望我為你做點什麽會讓你感覺好一點?”

另外，有些孩子吸引父母注意的行為剛好相反，他們很主動地幫媽媽照顧小嬰兒，這本來是好事，但我們要注意的是，孩子是否以幫助他人來獲得自我價值。法國的兒童治療師多爾多建議，此時父母可以跟大寶說:“這個嬰兒不需要你喜歡他。就像你有父母愛你一樣，他也有父母去愛他。”孩子聽了以後確定自己仍然被愛，並且把關注點轉到自己身上。也許他(她)會跟父母唱反調，與二寶的關系更好。要知道，雖然這對年幼的孩子來說是一段艱難的時期，但他們獲得了一個兄弟姐妹——一個可以一起玩耍、陪伴多年的人，畢竟是件快樂的事。

如果父母能夠以平常心來看待孩子的嫉妒心理，一定會找到合適的教育方式，甚至還會想出一些自家獨有的解決方法。我們的重點不只是處理孩子之間的競爭和忌妒的情緒，還要考慮如何確保他們有更多的機會緊密地聯系在一起。只要父母在心理上做好準備，你們會是孩子們最寶貴的資源，最終幫助孩子學習到如何處理嫉妒情緒以及競爭關系。