在凌虛疑神疑鬼地懷疑時，白豎正不斷地運轉著‘菩提圖’的心法，來淬煉自己的身體，強化自己身體的筋骨，皮膚，血肉等。
　　凌虛雖然是重傷林伯符的真凶，按道理白豎逮住了他，應該首先追查一下。
　　然而，白豎並沒有這麽做，而是決定先關押他一陣子，反正林伯符已經成了活死人，重傷理由也無法改變什麽了。
　　況且白豎不認為自己一追問，凌虛就會乖乖回答，所以決定先關著他，餓他幾天，先慢慢折磨他的精神。
　　在有深厚內力的支撐下，白豎不斷地控制內力對身體進行淬煉。
　　按照‘菩提圖’的心法，進行調整，從盤膝圖，到九宮坐蓮圖，再到玉露承天圖，直到最後的璿星禦虛圖。
　　每一幅圖，都有不同的動作。
　　如盤膝圖，就有對應的八幅圖，名為盤膝八式。
　　九宮坐蓮圖，則是有對應的九幅圖，坐蓮九法。
　　玉露承天圖以及璿星禦虛圖，也都有各自對應的修煉圖組。
　　白豎一一照做。
　　動作雖然詭異，可是按照菩提圖的動作內，白豎卻覺得體內的內力運轉速度，也是有著明顯的變化，內力對於身體的刺激強化，強弱度也不一而同。
　　到玉露承天圖時，連刺激的方位都有明顯的改變。
　　而修煉到最後的璿星禦虛圖時，則明顯是統領全身內力，進行整體的刺激，甚至連面部皮膚，眼部周圍等敏感脆弱之處，都能逐一淬煉到。
　　一遍完成，就開始第二遍，緊接著就是第三遍。
　　當淬煉完第七遍的時候，白豎睜開了眼眸，看了一眼天邊，已經臨近中午，身體都已經通紅滾燙。
　　不過身體的通紅滾燙，明顯不是被冬陽照射的結果，而是淬體七遍的結果。
　　“這‘菩提圖’不愧是最適合淬體的內功心法，照這個進度下去，半個月我就有希望踏入陰陽境。”白豎雖然覺得身體疲勞不堪，可內心卻很充實。
　　菩提圖對於淬體境闡述的很清楚。
　　淬體境就是淬煉整個身體，皮膚堅韌度做到刀槍不入，筋骨淬煉到能洞穿岩石，經脈淬煉到能隨時迅猛輸出內力。主要的就是這三個方面。一般人要淬煉完這三個步驟，恐怕也要三年。
　　可是白豎卻不必，系統獎勵的三十年內力，足以供他揮霍。要知道系統獎勵的三十年內力，並不是一個固定的量，而是一個綜合的內力水準。並非說白豎淬煉消耗了多少內力，這三十年內力就會慢慢降低，最後徹底消耗。
　　內力都是有恢復能力的，三十年內力代表的是一個上限的量，每天用完這個量，通過內功心法運轉調節，只需數天就能徹底恢復。
　　淬體最為消耗內力，很多人在淬體境停留數年，甚至一輩子，根本原因就是內力不足，無法淬煉完畢。
　　而白豎卻沒有內力短缺的顧慮，而且他的經脈韌性經過多次強化，早已做到能隨時並且長時間地進行迅猛的輸出內力。
　　對，經脈的淬煉，白豎其實已經完成。
　　白豎現在淬煉的重點，一是全身皮膚，二是周身筋骨。
　　……
　　午飯之後，白豎帶著鐵鏈跟如霜如冰一起來到了關押凌虛的柴房。
　　“嗚嗚嗚！”被破布堵住嘴巴的凌虛，憤怒地看著白豎他們三人以及那條披在肩上的粗壯鐵鏈，破口大罵，可惜卻是罵不出來。
　　“拿著！”白豎將鐵鏈交給如霜如冰之後，走到凌虛面前，手法迅速地在他身上點了幾下，再次封住了八個穴道。
　　或者說八個穴道再次點住。
　　穴道被點住，過了一段時間，都是會慢慢解開的，所以白豎得再點一次。
　　“嗚嗚！”凌虛憤怒地看著白豎，嘴裡再次發出嗚嗚聲，可身體的動彈卻停止了。剛剛他其實已經恢復了幾個穴道，如果再過段時間，他完全有可能恢復正常。
　　可惜，白豎根本不給他機會。
　　“捆住！”白豎道，同時一手提著他的領子，將他拎起。
　　如霜如冰連忙拉開鐵鏈，在凌虛的胸口上繞了三圈，然後雙手和雙腳，分別有鐵鏈上的鐵環鎖住。
　　綁住身子後，才將鐵鏈的另一端牢牢地固定在柴房的脊梁柱上。
　　“兩天給他吃一頓，不能讓他恢復力量。”白豎吩咐道，對於凌虛憤怒的目光，完全無視。
　　“是，公子！”如霜如冰微笑點頭。
　　對於這位陰魔宮的少宮主，這個防范是有必要的，武體境的武者，可不能小覷。
　　“以後你們每天來看一次，就按照我剛才點的穴道再點一次。”白豎說道，同時彎腰撿起了地面上原先的麻繩看了看，並沒有異樣。
　　“是。”如霜如冰也明白，穴道是不可能點一次，就永久生效的。隨著人體血液循環，穴道都是會慢慢被衝開的。
　　至始至終，凌虛憤怒的目光，滿是殺意。
　　當白豎他們三人離開了柴房，凌虛整個人一屁股坐在地上，微微顫抖著。
　　剛才白豎的小心謹慎，令他感到了恐懼。
　　在白豎這種謹慎的防范措施下，他意識到他根本沒有逃走的可能。
　　……
　　離開柴房，回到庭院內，白豎盤膝坐在早上的位置，雙手一合，繼續運轉‘菩提圖’的心法，淬煉自己的筋骨和周身皮膚。
　　而如霜如冰則是修煉‘養氣經’和越女劍法。
　　菩提圖是苦練地宮的內功心法，沒有得到授權，白豎可不會輕易傳授給如霜如冰。
　　時間一天一天流逝著。
　　在單調枯燥的日子裡，白豎淬煉進度也是逐步攀升。筋骨更加強壯，皮膚更加堅韌。
　　如霜如冰兩人也有著明顯的進步，氣息越來越悠長了，越女劍法，越發純熟。
　　“來，捶打背部！”庭院內，白豎踏著弓步，光著上身，露出古銅色的皮膚。
　　“是！”如霜如冰各自拿著長棍，狠狠拍下。
　　“蓬！”
　　“蓬！”
　　白豎的背部有著一條條明顯的長棍抽打痕跡。
　　如霜如冰兩人一人一下，從肩部開始，往下到脊椎的尾部，每一下捶打都是用盡全力。
　　隨著長棍抽打，背部也是逐漸出現了輕微的血痕。
　　不過如霜如冰卻並沒有因此手軟，這已經不是第一天。
　　每次抽打完之後，白豎的身體，第二天就會恢復正常。兩女雖然懷疑，但是經過白豎的解釋，她們也能理解。
　　這是白豎淬煉皮膚堅韌性的輔助辦法。
　　主要辦法就是消耗內力進行淬煉，長棍抽打，只是一種輔助的外部方法。
　　很快，抽打了一個小時，七百二十下之後，白豎就走到筋骨鍛煉區域內開始鍛煉骨骼的洞穿力，擊打岩石。
　　“呼！”在岩石牆壁面前，白豎的拳頭呼嘯著揮舞而出， 隨即蓬的一聲，落在岩石上，整個岩石表面頓時出現了一條條細微的裂痕。
　　“蓬！”“蓬！”“蓬！”
　　汗水揮灑。
　　白豎不斷地揮舞著拳頭落在岩石牆壁上，他並沒有刻意運用內力，而是純粹的肌肉力量。
　　如果使用內力，這一面岩石牆壁，恐怕一拳就能摧毀。
　　“蓬！”“蓬！”“蓬！”
　　在用拳頭擊打的同時，白豎時而也用腳去狠踢岩石牆壁。
　　手腳並用，整個身體都沸騰起來，加速著體內內力的消耗。
　　當身體進入疲憊狀態，內力就能夠更好更徹底地淬煉身體。
　　“公子，真是厲害，這樣高強度的訓練，竟然扛得住。”如霜在旁邊看得驚訝也心疼。
　　“公子，真的厲害。”如冰也欽佩地點頭。
　　每天除了白日裡輔助白豎修煉，夜裡她們也輔助白豎錘煉周身皮膚，用專用的小鐵錘，捶打周身皮膚，同時用藥液幫助白豎擦洗身體。
　　為了防止訓練過渡造成意外受傷，白豎也是專門找了郎中配置了針對性恢復皮膚受傷的藥液進行治療。
　　“我們去給公子準備食物和水。”如霜如冰看了一會兒就離開了。
　　每次抽打完背部，她們稍微休息片刻，就會去準備水果，面餅和水，以及猴兒釀。
　　高強度的訓練之後，自然會覺得口渴，饑餓，是需要補充大量能量的。