又失眠了，好痛苦，有沒有熬夜的大佬知道好的入睡法子，躺下一個多小時了都。

　　單章明天起來就刪。

　　現在實在是暴躁得不行。

　　睡得晚，還起得早，每天連七個小時都睡不夠，昨天十二點多睡的，五點多自然醒。

　　真的好操蛋，是不是要去看一下醫生了。

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