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《超級鋒芒》第11章 理療與瑜伽
  二人在這家CQ印象吃了一頓非常正式的中餐後,穆健峰提出想要散散步獨自回家而拒絕了塞米開車送他的要求。

  兩公裡多一些的距離,不知不覺間就被他甩到了身後。他看著路邊仍然明亮的店鋪,緩緩的走著。

  “理療店?”

  穆健峰在自己公寓西北邊不遠的地方發現了一家理療店,透過透明的窗戶望進去,他驚訝的發現這似乎是一家中國人開的店,裡面坐著一對中年夫妻,男人伏在桌子上在寫著什麽,而女人有些百無聊賴的看著街道。

  也許是看到了門口張望的年輕面孔,女人微笑著推開門,用中文問道:“中國人?”

  穆健峰下意識的點點頭,這才抬頭看向眼前的女人:約麽一米六左右的身高,看起來四五十歲的年紀,衣服整理的非常乾淨,頭髮隨意的盤著,不漂亮但看起來讓人感覺非常舒心,此時一臉和善的微笑著。

  “留學生?”女人見穆健峰點頭,又開口問道。

  穆健峰一愣,旋即莞爾,看著眼前的女人笑著說:“您好!我在中國生活了七年,祖父母移民到意大利的,目前應該算是意大利國籍的華裔吧?”

  “哦?那沒關系,要做一個理療嗎?祖傳的推拿手法,很不錯呢!一小時20歐元。”女人聞言有些意外,不過轉眼就非常熱情的推薦自家店鋪的生意。

  “額……”猶豫了一下,他在國內受傷的時候體驗過國內的所謂理療推拿,但是他不認為那些所謂的穴位按摩法對他的身體疲勞有任何幫助,只是讓自己的身體額外遭了一次罪而已。

  “沒關系的,你可以先體驗十五分鍾,做一下頸椎按摩如何?感覺不錯,你再繳費。”阿姨看著猶豫的少年,繼續開口勸說著。

  “嗯,好吧!”思考了一下,穆健峰考慮到自己最近肩頸經常發酸,睡眠質量不是很好,於是同意了。

  畢竟如果是想要坑人,多數坑的是遊客,沒理由聽到自己是“本地人”後,仍然要動歪腦筋的吧?

  ……

  而穆健峰這一進去,就在理療館內足足休息了一個多小時。

  他不得不承認,這家理療館的男人手法非常棒,不像國內他所體驗過的那些所謂中醫理療一樣,只知道用力按著幾個穴位還美其名曰祛除病痛。

  男老板先是詢問了一下他的職業,然後閉著眼睛仔細用雙手感知他的肌肉,而後才認真的對著他的頸椎時重時緩的揉按了起來。

  幾下的功夫,就讓穆健峰原本緊縮的肩頸肌肉放松了下來,一股疲倦傳到大腦裡,同時肩膀上一股酸麻的感覺隨著筋肉的跳動而不斷的散發開來。

  隨後,他聽從建議,躺在理療椅上,讓老板做了一次腿部及腳步按摩。原本緊繃的精神慢慢放松了下來,竟然不知不覺間睡著了……

  這一覺,穆健峰隻感覺是受傷以來睡的最舒服的一次,而當他醒來的時候,發現時間過去了一個多小時,已經九點一刻了。

  “醒啦?”男人聽到動靜,扭頭看向正準備起身的少年。

  “嗯,謝謝老板!非常好的一次消費體驗!”穆健峰起身隻感覺渾身輕松,不由得衷心稱讚了一句。

  “小夥子你先坐下!”男人抬手示意,“記得你說你目前是個運動員吧?”一邊說,一邊翻著眼前的筆記本。

  “嗯!”穆健峰疑惑的看著男人,他之前出於警惕,並沒有說自己從事足球運動,只是說自己是一個運動員。

  “你的身體有些問題,我需要跟你說一下,你願意聽嗎?”男人拿著筆記本,一臉認真的看著穆健峰,隨後似乎怕有誤會,又補充了一句:“免費的,不收錢。”

  穆健峰見此,微微點頭:“那就麻煩您了!”

  “嗯!”見此,男人點頭,一邊低頭翻著自己的筆記本,一邊開口說道:“小夥子,你的身體非常棒!可以說是我從業二十多年從未見過的棒。但是,還是存在一些隱患需要跟你說清楚。你的身體肌肉組織非常強大,這讓你可以更強壯的同時,也額外增加了你的肌腱的壓力。因為過於膨脹的肌肉會把筋腱過度拉伸,使它長時間處於緊繃狀態,極易導致勞損。但好在你應該長時間從事鍛煉,所以筋腱經過一些的拉伸鍛煉,一定程度上延緩了這樣的風險。”

  男子說完,抬頭看了眼穆健峰,見眼前的年輕人沒有任何的不耐神色,這才繼續開口:“但是從今天的理療過程中,我發現你的筋骨還是已經處於極度疲倦之下。所以,如果你想延長你的職業壽命的話,我建議你每周至少進行兩到三次的理療治療,緩解疲勞,避免受傷風險。”

  “當然,我這不是推薦我自己。”男人突然有些笨拙的開口解釋著:“你可以選擇任意一家理療館,並且我建議你同時嘗試進行瑜伽鍛煉。”

  “瑜伽?”聽到這兒穆健峰一愣,瑜伽他聽過,但更多的感覺應該是一種女性從事的活動,大男人做的話?似乎很少聽說男人要練習這個的。

  “嗯,瑜伽!”理療館老板見此似乎理解穆健峰心中所想,開口解釋著:“其實中國古代的五禽戲等健身功夫都與瑜伽的概念類似。前者是模仿動物進行拉筋鍛骨,後者則是體系化的摸索出來一些動作。目前歐洲有很多運動員都會進行瑜伽練習,來鍛煉自己的筋肉。”說完,見穆健峰有些沉思,於是不再開口,轉頭再次伏案在自己的筆記本上寫著什麽。

  此時,老板娘從裡面端著水壺出來了,看到穆健峰已經坐起,衝著少年露出一個和善的笑容,然後給丈夫的茶杯中續了一些水,接著又拿出一個空水杯倒了一些水進去。

  “喝點水嗎?”

  聽到說話聲,穆健峰抬頭就看到了老板娘和善的笑容, 也微笑著搖搖頭拒絕了。

  “謝謝您的建議,我會認真考慮的!這是今天的理療費,我在店內休息了一個多小時,我按照兩個小時的費用給您吧!”穆健峰站起來,一邊說,一邊從懷中拿出錢包取出鈔票遞給對方。

  “不用了,我們收費是按照理療時間收費的,多余的是屬於額外休息時間,不另外收費。你還是按照一個小時給就行!”老板娘隻取過20歐元,把剩下的部分推了回去。

  “這……”穆健峰有些不好意思的看了一眼老板。

  “我們家她做主,不用看我,而且這是店裡的規矩,你就收回去吧!”老板頭也沒抬的說道。

  “那就謝謝了!”穆健峰真誠的道了句謝謝。

  雖然幾十歐元對他來說不算什麽,但是他仍然感謝這對夫妻的善良。

  ……

  回頭衝著門口的老板娘招招手道別,穆健峰邁著輕松的步伐向著自己的公寓走去。

  一邊走著,他腦袋中一邊思索剛才理療店老板的話。

  他認為這個老板的話十分有道理,尤其是他自己的身體他自己清楚,他能感覺到問題,但是並非專業的他卻無法抓準這個問題。今天聽了老板的一番話,他覺得自己應該找到了目前自己身體潛在的風險。

  於是他回到公寓後,上網查了一下瑜伽以及一些運動學知識後,手忙腳亂的嘗試著練習了一下。

  但是有些笨拙的他只是進行了一些簡單練習就到了休息時間,他隻覺得這一晚上睡覺確實格外的舒服。

  ……
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