梁老、陳峰等人回到後營時，已經是下午的時間了，隨後幾就在陳峰所住的帳篷裡，對醫療協會的各種事宜進行了詳細的討論。陳峰根據穿越前所知道的一些關於醫療方面的情況，盡數的說了出來，又和眾人根據荊楚帝國的實際情況，做了一番討論，最終將整個醫療協會的架子算是搭了起來:

　　荊楚帝國醫療協會:

　　會長:梁老

　　副會長:陳峰

　　執事:阿耀、王彤、劉峰、趙偉、張建飛、張義、譚明飛、王再元、白小飛

　　會員:待定

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　　說實話、當最後商討出來這些結果後，陳峰都有一種想笑的感覺，因為這個所謂的醫療協會，全都是梁老他們一夥的人，這些人、包括陳鋒在內，全都是梁老的徒弟。

　　“小鋒、既然你已經拜為師為師了，為師也就不能厚此薄彼了。”醫療協會的事情商議完畢，其他人紛紛離去，帳篷裡就剩下梁老和陳峰兩人，梁老看著陳峰說道:“這就是為師觀察各種動物說創造的煉體術，這正是為師活到130歲了，還有現在的這副身體的原因。”梁老就拿出啊一本冊子，珍而重之地遞給陳鋒。

　　“煉體術?”看著梁老弟過來的冊子，陳峰雙手接過冊子，立刻就翻看起來:

　　只見上面畫著各種小人的圖像，而這些圖像上的做著各種動作，每一幅的圖像都不相同……

　　與此同時、梁老講述的聲音也響了起來:“這套煉體動作，共計九九八十一個動作，能夠將九九八十一個動作全都分解開來做完，這樣可以達到入門的階段。

　　當達到入門階段後，就是每九個動作一組，總共九組，將九組動作分別做完，就達到小成階段。

　　最後就是大成階段了、一口氣將九九八十一個動作連貫的做完。

　　有一點你一定要記住，這套煉體術是由外而內進行修煉的，在修煉這套煉體術的時候，必須要輔以書冊上面記載的藥材進行，否則就會將身體練垮。”

　　“知道了師傅，我會記住的。”陳鋒點點頭後一臉向往的問道:“師傅、練了這套練體術後，會產生內功嗎?”

　　“當然、煉體術達到入門後，體內就會產生血氣，這些血氣全都集中在你全身的血肉之中，等你全身的血肉之中再也無法產生血氣之時，就要調動全身的血氣，開辟丹田，從而成為後天武者。”梁老解說道。

　　“那開辟丹田之後呢?”陳峰繼續問道。

　　“啪……”

　　“啊……、師傅幹嘛打我?”

　　“別好高騖遠、你現在連入門都沒達到，就想到開辟丹田以後的事情，等你什麽時候開辟出丹田再說其他的。”梁老一臉嚴肅的後呵斥道。

　　“知道了、師傅。”

　　“板著個臉幹什麽?這是為你好，要知道修煉一途，講究的是循序漸進，容不得一點馬虎，稍有不慎就會走火入魔，不死也殘廢。”

　　“是、師傅，弟子明白了。”

　　“明白了就好”梁老點點頭說道:“這本冊子你自己收好，照著練習就好了，有什麽不懂的再來問我。至於這上面記載的輔助藥材，你去找你阿耀師兄拿就行了，他管理藥材倉庫。”

　　“是、師傅”

　　“……”

　　有了煉體術後，陳峰就有了事情做了，雖然梁老沒有說其他，但是經過他的判斷，當這套煉體術有成後，肯定會讓他成為夢寐以求的武林高手。不為別的、因為根據穿越前看的各種影視節目，只要開辟出了丹田，在丹田內氣的支持下，人體的技能就能大幅度提高。所以在梁老走後，陳峰就迫不期待的在帳篷裡開始照著書冊上的圖畫開始造作起來……

　　不做不知道，這一做、陳鋒才知道這套煉體動作是多麽的難，就拿最簡單的第一幅圖來說，陳峰照著樣子做，身體剛剛才將動作擺出來，他就感覺到整個身體酸痛無比，在咬牙堅持三秒鍾後，不得不放棄了人生的第一次修煉。

　　“尼瑪、我這身體就這麽差嗎?連第一個圖都做不下來?”躺在地上喘著粗氣的陳峰，滿是惱火的說道。

　　能不惱火嘛！按照書冊上面說說，每一個動作做出來後，必須堅持一刻鍾以上，才能算是完全掌握，然後再做下一個動作。而如今他才堅持三秒，可見她的身體差到了什麽地步。

　　“路漫漫、其修遠兮啊……”

　　“……”