夏洛茨維爾的夏天有點悶熱,讓江帆稍微有點不適應,雖然他的溝通能力也挺好,但是總歸是在異國他鄉,用英語溝通,看到的都是碧眼黃發和黑頭黑臉,他總會在夜深人靜的時候想起過去,想起家鄉的人。
哈裡斯也在弗吉尼亞呆了半個月,蹭蹭弗吉尼亞的訓練,蹭蹭弗吉尼亞的食堂,順便蹭蹭弗吉尼亞這些年輕人。
正式進入弗吉尼亞後,江帆才感覺到了訓練方式上的差異,雖然已經在國內體校的訓練中受到了一定的刺激,他在網上拷貝的訓練實在是不專業,但是他想國內的教練也都出國學習過,國內的訓練方法應該和國外的訓練方法沒什麽不同了,可是僅僅第一天,他就又被刺激了一下,尤其是看到哈裡斯的訓練後,他就只能不斷提升自己的訓練等級,適應,適應,適應!
這是他一直也是唯一能做的事!
托尼本內特的治軍極為嚴厲,尤其是對球員的戰術要求更為看重,光光是戰術手冊江帆就背了好幾天,而且有些專業名詞他還不認識,只有在訓練中跟著大家一起跑位中去記憶。
被戰術手冊他認了,可是當邁克爾本把屬於控衛,分衛,小前鋒,大前鋒甚至於中鋒的戰術手冊都給他的時候,他的心已經不僅僅是崩潰了。
“其他球員也要背這麽多麽?”
“不不不,只有你!”
“為什麽?”
“不是說黃種人的學習能力很強麽?”
“那也不是我應該被所有戰術手冊,的原因。”
“托尼覺得你可以打很多位置,他想要實驗新的戰術!”
“我才6尺6!”
“不不不,肖恩說你還會繼續長高,如果你再長高一尺,你就可以和德安德烈交換位置,托尼想擺出他很早以前就想擺出的陣容,五個6尺67身高的人不斷的交叉換位,這戰術看起來應很美妙。”
“他又不是帕特萊利!”
“托尼的父親是帕特萊利的好友,托尼就是跟著他父親學的如何做教練,說起來這個戰術當初最早被提出來還是托尼父親想出來的!”
“什麽?”江帆是真的驚訝了!
“而且他們認為這個戰術在NCAA比NBA更有生存的土壤,畢竟NBA不允許聯防。”
“那你給我五個前鋒的戰術手冊就好了啊!”
“我們有五個前鋒麽?”邁克爾本一副看傻子的表情看著江帆。
“我們要的還是五個位置,只不過這五個位置的功能可以重疊,所以你需要這些!”
“德安德烈不需要麽?”
“他腦子不太好使,他不需要會這麽多,而且我們不準備讓他當戰術的發起人!”
“謝謝你們這麽看得起我!”
“不客氣!”邁克爾本聳了聳肩,指了指騎士隊的戰術手冊!
“先熟悉一下,稍晚的訓練就會用到?”
“等一下,我剛入隊,就開始跑戰術了!”
“是的,江,你才入隊,我們的集訓都開始半個月了,而且我們的主力已經磨合了一年多,你要盡快融入到球隊來。”說著,邁克爾本沒有再理會目瞪口呆的江帆,轉身離開!
江帆呢,看唄,當然雖然是奉旨看戰術江帆也不能脫離球隊的其他訓練。在弗吉尼亞騎士,托尼本內特給球員們制定了很多種訓練,每種訓練都有自己的級別,比如三分球差的,投籃級別就可能會很高,例如江帆!
體能不行的,
體能訓練就會讓你懷疑人生,例如江帆。 籃球智商有問題的,就會讓你看各種錄像到吐,例如江,德安德烈!
這支球隊只有一種訓練是無人可以缺席的!
基本功訓練!
在托尼本內特的眼裡,所有的技術動作,花裡胡哨的各種表現全部都是基於基本功足夠扎實的情況,所以,托尼本內特非常重視對於基本功的夯實!
運球!
傳球!
投籃手型!
腳步!
馬步!
防守習慣!
所有和籃球相關的基本功,在托尼本內特的眼裡,你是不是明星不重要,你有沒有天賦也不重要,重要的是你要有打籃球的態度!
江帆的態度很好,不過他擔心他有一天會猝死在訓練場上,強度是真的前所未有的大,因為不是你做了就好了,你不但要做,還要作對,甚至還要不斷有提升。
簡單一點,腳步中的滑步,滑唄,江帆眼裡打了這麽多年籃球。滑步都不會那還怎麽過!
可是就一個滑步,江帆就被糾正了不下十次,他的壞習慣之多,甚至讓托尼本內特產生了把獎學金給江帆是不是一個錯誤的決定!
彎腰不屈膝!
屈膝腿倍直!
腿動腳步松!
雙腳像鴨子!
意思很簡單,滑的時候把腰一彎就是底盤放低了?
胡鬧!
你要把膝蓋打彎, 上半身還要盡量筆直!
膝蓋彎下去了,開始滑,那你滑的和一個花樣滑冰的女選手一樣,劃過去站不住,有什麽用?
站住了以後,可以了,可是你這雙腳的站法和方向,人變向你怎麽辦?
這還只是腳上的問題,手呢?胳膊呢?胸部呢?
比從來沒接觸過的學習項目還累,這些習慣跟了江帆30年了,這哪是那麽好改的!
但是還是得改!
遠在數百公裡以外的洛杉磯,一個古典的咖啡廳裡!
“好久不見!”
“好久不見!”
兩位絕世美女的再次相逢!
“小芙兒,越來越漂亮了哦!”
“你也是呢!”
“那是,小龍我天生麗質,肯定要漂亮的!”
“是啊!”笑的很開心!
“這次來美國感覺怎麽樣?”
“還能怎麽樣!聾子和啞巴唄。為什麽要有英語這個東西啊!”
“哎呀,習慣了就好了啦!”
“是得習慣呢!帆兒和你聯系了麽?”
“他!呵呵,每天給我發一條信息,然後我回他他也不回我!我都想拉黑他了!”
“啊,他沒來找你?”
“沒有!”
“他發的什麽信息啊!”
“就倆字,等我!”
龍兒有點懵逼,這個是什麽意思?
每天發倆字等我!
“額,或許,在帆兒眼裡,這就是愛情吧!”