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《神級代練系統》第18章心肺一十五+
  夜晚。

  西橋公園。

  一棵三人合抱的大樹下,隨著寒風呼嘯下,樹葉嘩嘩作響。

  羅天穿著條黑色沙灘褲,手握著一把訓練劍,站在大樹下。

  以前在房間中修煉,單單修煉【刺劍】的話,倒是沒什麽問題,可如果想要修煉其他劍術,就在房間中修煉,那就有些活動不開。

  而且,

  經過昨天代練,羅天實力突飛猛進,劍術的聲勢越來越大,為了不影響父母休息,也為了不擾民,羅天沒有在自己房間裡面修煉,而是選擇距離他家附近的西橋公園。

  反正這個時間段也沒什麽人,鬧出多大動靜也沒人知道。

  刺劍!

  訓練劍撕裂空氣,發出一聲尖銳厲嘯聲。

  羅天本能豎起耳朵,隻覺公園一片靜寂,只剩下風聲呼嘯。

  羅天松了口氣,就在家裡修煉,一直有些提心吊膽,不敢全神貫注,現在就在這片死寂無人的地方,總算可以好好修煉下劍術。

  基礎劍術中,除卻牽扯肌肉最多的入門劍術【刺劍】外,還有很多其他劍術招式。

  雖然這些劍術招式都是以著大腿、手臂、腰身為主要發力點,可涉及到其他的肌肉,還是存在差別。

  腰身猶如彈簧,刷的斬出一劍,黑暗中留下一道優美弧線。

  【斬劍】。

  隨著這一劍斬下時,羅天隱約能感覺到一股力量拔地而起,好似電流一般,通過雙腳傳遞脊椎,再送至手臂,手臂肌肉都好似粗壯一分一般。

  羅天低下頭,棱角分明的大腿上浮現出無數纖細有致的細密肌肉,還在微微收縮蠕動著。

  羅天點點頭,他的基礎劍術真的已經小成了。

  接下來,羅天開始體會每一次發力,有些生澀的運用身上肌肉。

  雖說在章陽的代練下,羅天的身體已經產生肌肉記憶,可身體產生記憶,腦子還沒有完全沒有生成記憶,還需要進一步的磨合。

  可隨著肌肉記憶下,羅天的意念一動,身體就好似本能反應一般,自然而然的施展出劍術招式。

  這樣的反覆磨練當中,羅天開始一點點將劍術招式融會貫通。

  不像是夢境中,可以無休止的修煉下去。

  現實中,羅天沒修煉幾遍,就感覺到肌肉就開始抽痛,身體出現痙攣。

  這是因為羅天劍術威力太大,每一劍都招盡力盡,爆發出超常的力量與速度,對身體負荷很大。

  好在羅天的呼吸法已經步入大成,心肺也已經快要達到15,武者學徒的程度。

  運動中,更可以注重調節體力、氣息,連招式都能變得越發精細入微。

  就在呼吸法的加持下,羅天停停練練,整整在公園中修煉兩個多小時,這才拖著疲憊身軀踉踉蹌蹌回到家……

  回到家,羅天洗了澡,這才躺在床上。

  羅天打開系統,看著系統上的300成就點,想了想,還是按照以前的方法分配。

  基礎劍術:100成就點。

  水流呼吸法:200成就點。

  呼吸法不止可以提升身體力量,更可以從根本上提升體魄、體質,起到強身健體的效果。

  羅天準備先將身體素質提升到武者學徒的程度。

  他也知道:身體素質越靠近武者學徒,增漲速度就越慢,他現在心肺應該達到14.8左右,而呼吸法本就是直接鍛煉心肺的,想來通過這次代練,應該可以讓他的心肺,

率先突破到武者學徒的程度。  成就點-200。

  倒計時:4小時。

  羅天看了看基礎劍術,沒有選擇代練。

  經過章陽的代練後,羅天的體魄已經精煉,可以爆發出自身80%力量,記憶還沒有完全領悟。

  他準備沉下心,利用周末兩天,將基礎劍術融會貫通,做到收放自如的地步,再一鼓作氣將基礎劍術提升至大成……

  四個小時的時間轉眼即逝。

  【代練成功,心肺+0.5,精神+0.3,力量+0.4,感知+0.3,是否領取獎勵?】

  “成了!”

  羅天握了握拳頭。

  隨著心肺+0.5,心肺正是突破15+,達到武者學徒的程度。

  心肺的提升,無論是對於武者學徒,還是對於武者來說,都可謂是最難的提升的。

  可隨著羅天刷到武師【張英才】,反而成為最容易提升的屬性。

  前前後後代練沒幾次,便已經突破到武者學徒的程度。

  羅天只能感歎武師不愧是武師。

  而隨著這次代練,他的力量已經達到14.7左右,距離武者學徒只剩下0.3。

  羅天也沒想到:這麽短時間內,曾經遙不可及的目標,已經是觸手可及了。

  雖然希望一鼓作氣下將力量也提升到15,不過羅天並沒有把剩余的成就點用掉。

  剩余的100成就點,是他留給基礎劍術的。

  他既然已經打定主意,自然不會輕易改變……

  接下來兩天,羅天都在修煉中度過。

  過程中並沒有出現什麽意外,基礎劍術融合的很順利。

  特別是在修煉【斬劍】【劈劍】過程中,讓他逐漸體會到雙腿發力的技巧,速度直線上升,別說是武道學院的9.78,就算是武者學徒的9秒,羅天都感覺自己沒什麽問題了。

  隨著兩天時間過去,羅天將剩余的100成就消耗在基礎劍術上,準備一鼓作氣將基礎劍術提升至大成。

  相信以他已經達到大成的呼吸法,應該不會有什麽問題。

  傍晚時分,羅天離開西門公園,向著家裡方向走去。

  路上行人匆匆,人心惶惶。

  近來一段時間,食人鬼鬧得羊城滿城風雨,讓人晚上根本不敢出門,晚上都要開著紫外線燈睡覺。

  不過隨著實力提升,羅天現在也算擁有一些自保能力,也已經習以為常。

  可在今天羅天卻發現這條街道上,竟然有軍警巡邏。

  羅天暗暗留心。

  上次他家附近發生食人鬼襲擊案後,好像被軍警禁嚴好幾天,難道附近又發生命案了?

  回到家,今天雙休,父母都在家。

  羅天詢問幾句,發現他們也不知道怎麽回事,就沒怎麽放在心上。

  對於現在的羅天來說,與其浪費時間胡思亂想,不如努力修煉,提升實力。
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